ДенсаулықСалауатты тамақтану

Pine жаңғақтар, емдеу ауруларды көмектесу үшін жеткілікті жоғары болып табылатын, пайдалы қасиеттері

Pine жаңғақтар тұқым қуалаушылық толық функциясын қамтамасыз ету үшін маңызды (дәрумені E тобы болып табылады) бағалы май-пайдалы дәрумендер Е төлеушілер және Р. Ол токоферолы болып табылады. Е дәрумені жетіспеген жағдайда, дененің табиғи мұнай балансы бұзылады. лактация аялдамаларында - бұл жеткіліксіз болса, бұл дәрумені, жаңадан емiзетiн аналарды қалыптастыру сүт сомасына жауапты болып табылады. Кейбір адамдар ол сондай-ақ E-витаминінің жетіспеушілігінен болып атеросклероз ауруына бейім.

The қарағай жаңғақтар бар толық спектрін дәрумені B. Ол қалыпқа The қызметі Ұлттық ассамблеясы, бар тиімді әсерлер туралы өсуі және толық дамуы The органы, жақсартады, қан құрамы. қарағай жеу жаңғақтар, пайдалы қасиеттері бірден көруге болады - олар органның бұзылуының ауыр тудырады, B-дәрумені жетіспеушілігімен күресуге.

Pine жаңғақ бағалы пайдалы қазбаларға бай ядросы және микроэлементтер. Тағамдық құндылығы олардың бай химиялық құрамы расталады. Олар қуатты фосфатидтер фосфор мазмұнына барлық басқа жаңғақтар және тұқым майлы дақылдар жоғарыда тұрмыз. Pine жаңғақтар - йод бай көзі.

аршылған қарағай жаңғағы Тіпті жүз грамм (тәуліктік) қажеттіліктерін қанағаттандыру үшін жеткілікті болып табылады амин қышқылдары, кобальт, мыс, марганец, мырыш денесі.

қысу қарағай кезде алынған мұнай, жаңғақтар, пайдалы қасиеттері ядролардың өздері кішірек емес. А торт, микроэлементтер, май қышқылдарының, ақуыздардың, топтар A, B, C, Е дәрумендер, және ешқандай холестерин құрамында қалған, бай ал. Бұл өнім өте dietichen болып табылады және адам өнімділігін сақтайды. салат, десерт, кілегей, сүзбе, бал, ботқа оны қосу ұсынылады.

Құрамы қарағай жаңғақтар

минералдар, дәрумендер,: осы ерекше тұқым құрамы қоректік заттардың керемет сомасын соққы майлар, көмірсулар, ақуыздар. Ядро өте жоғары биологиялық мәні өзгеше 64% мұнай және 17% белок (сіңірілетін) болып табылады.

Азық-түлік құрамында белоктар биологиялық мәні шектейтін тапшы аминоқышқылдар, - Бұл жаңғақтар ақуыз басқа ақуыз метионин жоғары азық-түлік өнімдерін, лизин, триптофан ерекшеленеді.

дәрумендер:

  • А дәрумені - өсуі мен дамуы үшін болып табылады;
  • жыныстық функциясы және эндокриндік бездердің қалған Е дәрумені актілер, белсенді көмірсулар мен ақуыздардың метаболизмінің тартылған, бұл барлық дерлік осындай витаминдер А және D ретінде май табиғи сіңіру ықпал ететін бұлшық, және зақымданудан жасушаларды қорғау мембрана қызметін ынталандырады;
  • тиімді ас қорыту, жүрек-қан тамырлары, орталық, эндокринді, перифериялық Н.Ә. әрекет амин функциясы арасындағы алмасу қатысады ортақ тотығу көмірсутегін реттейді дәрумені B1,;
  • В2 дәрумені, проблемалар жоқ энергия денесі белоктар, майлар мен көмірсулар айырбастауға мүмкіндік береді. Ол дене тіндерінің қалыптастыру үшін, сондай-ақ қажет; ол айтарлықтай, көру өткірлігін арттырады оң қан әсер, бауыр істеуін, HC жағдайын, Тері және шырышты қабықтың бар;
  • энергетикалық, азық-түлік жоғары сапалы синтетикалық майлар, табиғи ақуыз алмасуының және конверсиялау үшін өте маңызды болып табылады B3 витаминінің; ол жүйке қызметін, ас қорыту жүйесінің, жүрек-қантамыр жүйесі, қан, холестерин алмасуының функциясын әсер етеді.

Макро- және микроэлементтер:

  • мыс;
  • марганец;
  • магний;
  • молибден;
  • кремний;
  • калий;
  • фосфор;
  • ванадий;
  • никель;
  • кальций;
  • мырыш;
  • йод;
  • қалайы;
  • бор;
  • темір.

Бұл барлық Сонымен қатар, қарағай жаңғақтар алюминий, барий, күміс, титан, кобальт және натрий мазмұнына байланысты пайдалы қасиеттері.

қарағай жаңғақтар емдеу

Ұзақ қарағай жаңғақтар кеңінен және оңай түрлі ауруларды емдеу үшін пайдаланылады болды. Халқы Сібір, мысалы, тұз кен қарсы тиімді терапевтік агент көрдім. ядролардың олар күшті спирт тұнбалары дайындалып және 1 ай үшін түсуіне күні оны қабылдауға. Сондай-ақ, ескі күндері жаңғақ ядро зардап шеккен аймаққа оларды сағыз және қолдану, флегмона емделді. Cake мен қауыздан ең алдымен қолданылатын жылы The дайындау тазалау монша, тіпті оларды қосымша қауыз. Бұл монша, зардап шеккен теріге пайдалы әсері бар, атап айтқанда, күшті, дөрекі жарылған және күйдірілген болып табылады, сондай-ақ, экзема, диатез, іріңді тері аурулары ұсынылады.

Бұл өнім (қарағай жаңғақтар) және зат алмасу бұзылыстары бар, тиімді подагра емдеу сипаттарды, буын ревматизм, кезеңде авитаминоза көрсетті.

Shell тіпті асқазан-ішек жолдарының емдеу, барлық органдардың шырышты және ауыз қуысының, тері аурулары, күйік қабынуы үшін пайдаланылады түрлі тұнбалар отвары, дайындау.

Халық медицинасы туралы инфузия ауыз ұсынады қабығы жаңғақтар балқарағай қан бұзылулар, артрит, остеохондроз.

өкпеде ядролардың инфузиялық, сондай-ақ қан тазарту құралы ретінде қабылдай туғызды. бал сусын бар ұсақталған ядро асқазан жарасына үшін пайдалы болып табылады.

Pine жаңғақтар міндетті міндетті BE жылы The диета балалар мен жасөспірімдер, өйткені олар игілікті әсер туралы The физикалық (сондай-ақ психикалық) дамыту The бала. Бұл балалар сүт тістерді өзгерістер орын алған кезеңдегі аса маңызды болып табылады. қарағай жаңғақтар жеу, сіз ағзаның қорғаныс арттыру, оның иммундық жүйесін нығайту.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kk.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.