Спорт қоспалар: ақуыз «Матрица»

Бүгінгі күні, «дене-құрылыс» және «спорт толықтырулар» түсінігі - ажырағысыз. Бодибилдинг - дұрыс қанағаттандырады даярлау және жаттығу жүйесін ғана емес спорттық, сонымен қатар диета. Ғылыми зат алмасуды жақсартуға және дене май пайызын азайту ашыққандарға емес екенін растады, бірақ керісінше, (тәулігіне алты ретке дейін) жиі байқалады. Бұл жағдайда, электр теңдестірілген болуы тиіс. Барлық калория алынған, сондай-ақ пайдаланылатын белоктардың, майлардың және көмірсулардың бөлмеде және күні бойы жүктеме негізінде сіздің күнделікті рационға санау және дамыту қажет. Көптеген адамдар, өйткені жұмыс немесе уақыт болмауы дұрыс жеуге сәтсіз. Кейде жай бұлшық ет массасының қажетті өсімін қол жеткізу үшін жеткіліксіз болып табылады тәулігіне калория қосылады. Сондықтан барған орнына немесе бірге тағамдар сынып культуристов спорт толықтырулар қабылдайды.

ақуыз толықтырулар пайдалану

Негізгі оң Бұл БАД тамаша қасиеттерге ие. Олардың барлығы осындай өнім спорттық тамақтану тән ақуыз «Матрица» болып табылады. Біріншіден, оны дайындау үшін уақыт (тек құрғақ сүт немесе су қосып өте аз болуы тиіс ақуыз ұнтақ). Екіншіден, дәстүрлі азық-түлік салыстырғанда, ақуыздар (біз заттардың қауын алуға, тұрақты тамақтану алсақ, дене олардың ас қорыту туралы көп уақыт қажет болады) уақыт өте қысқа мерзімге орган метаболизденетін қарапайым заттар (амин қышқылдары), тұрады. Үшіншіден, назарға алдыңғы екі есептілігін отырып, жеңіл атлет (дене теріасты май жиналуына жоқ тамақ меңгеру, және барлық алынған заттар бұлшық энергия қалпына келтіру өтіңіз кезде, кейіннен (10-30 минут оқыту кейін уақыт)) тез анаболический терезені жабу мүмкіндігі болады сондай-ақ, кез келген жерде кез келген уақытта тамақ ұйымдастыру.

ақуыз толықтырулар түрлері

Протеин толықтырулар қазіргі уақытта соншалықты көп бар. Және олар өндірістік компаниялар, сонымен қатар көріністер ғана емес. сарысуы, жұмыртқа, казеин, көкөніс, ет пен балықты сияқты белоктар кейбір сорттары бар. Сонымен қатар, олар өз кіші бар. Whey ақуыз бөлінеді сарысу концентратын, құрғақ сүт сарысуы изоляттың және сарысу гидролизате. өсімдік соя, бұршақ және қарасора ақуыз бөлінеді. Олардың барлығы компаниялардың түрлі шығарады. Олардың барлық арасында, сіз ақуыз «Матрица» сияқты спорт тағамдық қоспаларды маркасын белгілеуге болады.

белоктар түрлі сипаттары

Whey ақуыз ағзаға тез сіңіріледі болып, амин қышқылдары көп, оның құрамына кіретін. жаттығулардан алдында немесе одан кейін қолдануға мінсіз.

бір ғана айырмашылық бар іркіт ұқсайды Сүт (казеин) ақуыз, - бұл дайджест әлдеқайда баяу. денесі тіпті түсінде энергиясын пайдаланады, өйткені Сондықтан, ол ең жақсы, ұйқы кезінде қабылданады.

Жұмыртқаның ағын - бұл белоктар әлемде стандарт болып табылады. Барлық басқа белоктар түрлері құны мен сіңімділігін онымен салыстырғанда. Ол жоғары амин қышқылы құрамы мен сіңіру деңгейі бар.

«Матрица» (ақуыз) құрамы

Осы өніммен айналысайық. Протеин «Матрица» Бұл өте жақсы сипаттамалары бар. көп компонентті құрамы арқасында, ол ұзақ уақыт кезеңі үшін спортшының дене қажетті амин қышқылдары және белоктар қамтамасыз етуге көмектеседі. Бұл тұтастай және бұлшық атап айтқанда спортшының денесін отын көмектеседі. Ол сарысуы, казеин, құрамында жұмыртқа ақуыздарды. Олардың әрқайсысы тез қуатын қалпына келтіруге көмектесетін түрлі коэффициентін және оқыту уақыты бар. ақуыз Бір шайқауға (32 г немесе сараңдық бір) көптеген қоректік заттар мен құрамында алмастырылмайтын аминқышқылдары.

ақуыз / май / көмірсулар қатынасы тиісінше, 23G / 2G / 3G (100 г өнімнің бір 72g / 6D / 9,4g) болып табылады. Энергия - ккал 120 (100 грамм 275 ккал). су, шырын немесе сүт 250 мл қоспа бірі ғұмыр. мақсаты, және қарқындылығы bodibildera жаттығулар байланысты, саны бір қадамда 2-3 өлшемді зембілді өзгеруі мүмкін.

Спорт қоспалар «Матрица» белгілеңіз

маркасымен «Матрица» өнімдерінің екі түрін шығарды. Бірінші - ақуыз «Матрица» 5.0. Ол басқа бірнеше түрлі болып табылады. Екінші - ақуыз «Матрица» 2.0. банан, ваниль, шоколад, құлпынай, жалбыз печенье, апельсин және басқалар: шамамен 30. ақуыз қоспалар дәмдік қасиеттері - олардың арасындағы айырмашылық Бірінші нұсқада, қоспа екінші нұсқада ретінде шамамен 76 бөліктер, болып табылады. Протеин қоспалар төмен бағамен жоғары сапалы ие. олар жоғары культуристов және спортшылар арасында бағаланады сондықтан.

Протеин «Матрица»: Пікірлер

Және олар тұтынушыларға не дейсің? Протеин «Матрица» тамаша сапасын біріктіреді. Арнайы технология оның құрылуы ол оңай су, сүт (майлылығы 1,5%) немесе шырын араластырыңыз мүмкіндік береді. Бұл жылы Блендерді бұзуға қажетті белок төмен сомасы төмен сапалы белок бар комков болмайды. дәмдік Үлкен таңдау спортшы сіздің сүйікті табуға мүмкіндік береді. бодибилдинг туралы форумдар ең талдап, бұл, өйткені қолжетімді бағамен жоғары сапалы және көп спортшылардың жасалуы мүмкін ақуыз «Матрица» көреді. сол форумдарда Пікірлер ол анық осы өндіруші спорт тамақтану толықтырулар ең көп тараған хош иістендіргіштер көз, дәмі жалбыз печенье және шоколад. Көп жағдайларда, ақуыз оңай жол және асқазан-ішек жолдарының бұзылуының туғызбайды. Сондай-ақ, бұл бренд өнім еркін жоғары ақуызды десерт және коктейльдер дайындау кезінде пайдаланылған болуы мүмкін.