Ұйқы жаңа туған (3 айға дейін туу)

құбылыс өте қызықты және құпияларды толы - Ол балалар ұйқы құпия емес. Бұл әлі де күні-түні, ұйықтап және ояту түсіну емес, туындамауы туралы болып табылатын, жаңа туылған нәрестелерге Әсіресе. ұзақ уақыт бойы тек орнатылған режимде сәйкес өтеді «құру» ұйықтап нәрестеге, туғаннан кейін ата-аналарға басты міндеті.

кімнің бала, ол әрең төсек тартып, тәтті есінеу, трет көз және ұйықтап Lucky сол ата-аналар. Сіз осындай тағдыры тек бірнеше күтіп келісесіз. Көп жағдайларда, батыруға жаңа туған ұйқы өте қиын және ауыр бала. Кейде уақыт пен күш көп алады.

Сіз жаңа ата-ана үйрену қажет бірінші нәрсе: Ұйқы Нәрестені ырғақтар мен ересек айтарлықтай ерекшеленеді. сәби жатын бетінің ұзақтығы (- 20% ересек салыстырғанда) 80% құрайды. Бұл арман оңай ата-аналардың «жаулары» болып табылады құрысулар, ашқарақтық пен қорқыныш, нәтижесінде үзілген баланың өмірінің алғашқы айларында. ештене етпейді, есте сақтаңыз! Жиі ояту - жаңа әлемде аман жолы. Осы Ұйқы кезінде бала әзірлейді, және оның тоқтату - қолайсыздықтар немесе қорқыныш туралы сигнал. Ояныңдар нәресте әрине іш спазмы, аштықтан не су тапшылығынан сізге шағымданады, немесе, мүмкін, ол белгілі бір орында өтірік ғана ыңғайсыз болды.

Өте жиі ата-аналар баланың ұйқы жеткілікті және жеткілікті ұйқы оны бе жатыр ма, әлек. Бұл сұраққа жауап айқын: белсенді тәбеті ест және күлкілерін, ойнап ояту бала кезінде, ол жеткілікті ұйқы болса. жаңа туған ұйқы жалпы қабылданған нормаларына өзгеше болады, сондықтан, егер, әр бала өз режим, сондықтан қорқынышты емес (айлық нәресте күндік 5-6 сағат, 10-11 сағат түнгі - күні бойы 6-7 сағат, сағат 8-10 түн, үш ұйықтап тиіс ).

талабы бойынша ұйқыға баланы қалауға өмірінің алғашқы айында үздік. Бірақ сіз қалай ол қайдан білеміз ұйықтай қалайды? Кейбір белгілері - есінеу, көз үйкеліс, адинамия қозғалыстар, бұзады, шаршау - Сіз сәби демалуға және ұйқы қалайды түсінуге көмектеседі.

бала, айқын ұйқыға тілегі және оның атрибуттары қарамастан, ұйықтап жылап мүмкін емес кезде, сіз осы жағдайды себебін анықтау және оны түзету керек. Мұндай себептері сыртқы және ішкі болып бөлінеді. ішкі асқазан проблемалар, отит, регургитация, қышу, жүйке жүйесінің (ашуланшақтық, гипертонусы, психикалық жұмыс істеуін бұзу байланысты ауру қамтиды бұзылуы), метаболикалық бұзылыстар; сыртқы - үйде Мазасыз атмосфера, ауа райының өзгеруі, Айдың фазалары өзгерту, бөлме (суық төсек, ерекше иістерді немесе дыбыстар, құрғақ ауада) ыңғайсыз жағдайлар, үйреншікті салттық Сном бұзу.

Егер сіз сау бала ұйықтап келсе, алғашқы балалар мазасыздану себебін жоюға және мүмкіндігінше қоршаған ортаны жайлы ету керек, тәжірибелі достар, анасымен, дәрігерлер осы мәселе бойынша кеңес. соңғы - ең үздік кеңесшілер. Ерте ме, кеш, бәрі көп немесе аз тұрақты болады.

Көп ана байланысты. Ол оның барлық «талабы» және, баланың мінез-құлық өзгерістер ұстануға онымен көп қарым-қатынас және сөйлесуге тілегі жауап уақытта балаға көп көңіл беруге тиіс. Ол үнемі ұйқы жағдайын жақсарту үшін қажет: жайлы, ол жылы және әдемі қабылдау, төсек ұйымдастырады, ауаны ылғалдау бөлмені желдетіп алу қажет. Ұйқы кезінде түнде жарық кейбір жұмсақ музыка қосу немесе бесік жырын ән, қосулы болады.

Сарапшылар түсінде айқын салттық тиелген құру және бұзбай күн сайын оны ұстануға кеңес береміз. Сондықтан, пижамалар кешкі шомылу және байыту осы рәсімдерді кейін ұйықтап үшін не қажет екенін туралы күн сайын сіздің бала еске салады. Сонымен қатар, ол кездейсоқ күні-түні шатастырып емес, сол уақытта шамамен баланы жатып жақсы.

Егер жоғарыда кеңестеріне құлақ және балаға тиісті дәрежеде ескеру болса, жаңа туған арман, дені сау және мықты болар еді!