Зат алмасу бұзылуы үшін «өзін-өзі ақтау» дегеніміз не?

«Мүмкін, метаболизм сынған», - біреу ауыр толық адамның кейін қарап, айта, және барлық түсіністік айналасында және жанашырлықпен, кивнул болады. Мұнда тек ол шын мәнінде, барлық мәселені түсіну болып табылады? біздің әрбір дене жатқан процестердің идея бар ма? Ал, ең бастысы, әркім жатқан және неге ол метаболикалық бұзылуы болып табылады қандай, кім біледі?

олардың біздің дене ішінде болып ер адам, тірі химиялық зауытта салыстырғанда, бірақ көптеген өндірістік процестер ретінде бар кез келген химиялық зауытында болады. Барлық заттар алынған және онда қамтылған, үнемі әрекет, ұшырамаған қажетті өмір жинақталатын энергетикалық ұлпаны жаңартылады оған сәйкес, қоректік заттар мен зиянды қож қаныққан қан шығарылады. Бұл күрделі процесс метаболизм немесе, ғылыми тұрғысынан, метаболизм деп аталады.

Алайда, тіпті ең тамаша бірде-, жүйе міндетті бірқалыпты және әрқашан жұмыс істеуі мүмкін емес. Ал бір нәрсе, біздің органға дұрыс емес барады. жою және қалпына келтіру - сіз Джунгли кіріп жоқ болса, сіз екі негізгі процестерді ретінде, зат алмасуды елестету мүмкін. олар балансында болған кезде, онда бәрі жақсы болып табылады. энергиясын өндіру ыдырауы процестер басым болса, онда адам салмағы жоғалтады, және қашан басым сақтау, құрылыс процестер, ол семіре бастайды.

Бірақ, өйткені таразы тостағандарын бір кенеттен перевешивать бастайды қандай? нәтиже өте көп, зат алмасу бұзылуы болып себептері. негізгі факторлардың бірі - тұқым қуалаушылық, неге семіз ата-аналар балаларды толықсыту үшін, ең алдымен, болып табылады, және керісінше, отбасылық жұқа ерекшелігі айналады. энергия тұтынудың сәйкес келмейді дұрыс ұйымдастырылған азық-түлік, жеткіліксіздігі, сондай-ақ кез келген микроэлементтер, дәрумендер, май және амин қышқылдары болмауына әкеледі. сыртқы әсерлерге байланысты дене болады улы заттармен уланған , сондай-ақ зат алмасу бұзылуы орын алуы мүмкін, оның себебі, немесе ауыр металдармен.

Ол дененің барлық проблемалар біздің тікелей қатысуынсыз, өздері пайда деп ойлауға қате болып табылады. Сонымен қатар, олардың өмір жолы, әдеттер, абайсызда іс-әрекеттер өзіміз тудырып және біз зат алмасу бұзылуы. белгілері өзіңіз әкелуі мүмкін қандай: Мұндай жағдайларда жиі басқалар кейде Дива берілген соншалықты айқын! . Ең айқын мысалы - анорексия - май алу қорқыныш, немесе «үлгісі» көріністі талпыну адамдар толық сарқылуы келіп нәтижесінде, ораза және дене белсенділігі арқылы өздерін қудалауға қашан Тағы бір ауыр төтенше - булимия, адам аштық пен ісіне бақылаусыз чревоугодия тұрақты гнетущем сезімді бастан онда. Ол тіпті май шалдығуды болдырмау үшін азық-түлік себебі құсу тырысып кейін бақытты болған жоқ, бірақ салмағы бақылау қазірдің өзінде оған жатпайды.

Алайда, сарапшылар көптеген жағдайларда, зат алмасу бұзылуы подсознательном деңгейде адамның тілегі қосымша, өмірдің жағымсыз арқылы іске қосылады деп ойлаймын. Азық-түлік алмастыратын қарым-қатынас болып, және оған бас тарту - - наразылық нысаны осы анорексия мен булимия отбасы проблемаларына жауап болуы мүмкін. әдеттегі өмір шеңберінен шықпайтын бәрі - метаболикалық бұзылыстар стресс, эмоционалдық былыққа, әлеуметтік мәселелерді туғызуы мүмкін.

деп аталатын зат алмасу ауруларының үлкен саны - бұл қант диабеті, және гиперхолестеринемия және подагра, және семіздік, және Фенилкетонурия, және зоб диффузды, және басқалар. қалқанша безі, Гипофиз безі, жыныс бездерінің, надпочечники - патология түрлі органдардың дисфункция тудыруы мүмкін. бұзылулар салмағы Сонымен қатар, типтік белгілері шаш және тырнақ табақшаларды әлсіреуі, ісіну, зиянды тері болып табылады. дәрігер-эндокринолог міндетті сапары - кез келген өзін-өзі диагностикалау және өзін-өзі дәрі-дәрмек жоқ сұрақ болуы мүмкін соншалықты үлкен, аурудың әр жағдайда әр түрлі болып табылады.

Себебі аудио метаболикалық бұзылуы болған еді қандай, емдеу диагнозымен басталуы тиіс. Осы оңалту процесінің одан әрі тәуелді болады, ұзақ және қиын болуы мүмкін - бұл ауру немесе дәрігер мәселенің психологиялық түбінен туралы тұжырымға келеді ма ашады. генетикалық аурулары тегі үнемі байқалады дәрігер науқасты талап және үнемі терапия алды. Бірақ сатып алынған аурулар жиі арнайы диетаны тазалау өнімдерін қабылдау, дене тапшы болып табылатын заттардың енгізу, және қатаң сақталуын талап ететін, тіпті ерте кезеңдерінде тоқтатылған болуы мүмкін.

күнделікті және дамыту - зат алмасу бұзылыстары алдын алу дәл жұмысы туралы органды орнату болып табылады теңдестірілген диеталар. Ал шатастыруға емес: ол басталады ретінде таңғы болуы міндетті болып табылады метаболизм процесін, және түнде жеуге болмайды - ұйықтап орган, «емес, оның қолында бар» метаболизм жұмыс істеу үшін.