2 типті қант диабеті кезінде, атап айтқанда, электр

селективті тамақтану қант диабеті 2 типті, оның өмір бойы кенеттен осы аурудан сырқаттанып ер адам өзін қалай нәтижесі болып табылады.

Барған сайын, бүгінгі шындығы жұртшылыққа ең алдымен азық-түлік мәдениет өзгерістер туындаған зат алмасу бұзылыстары байланысты ең қазіргі аурулар, осы фактіні растайды. Азық-түлік өнімдерінің кең ауқымды әлемдегі халықтың мінез-құлқы үлгілерін азықтандыру өзгеруі, түрлі метаболизмнің бұзылуын тудырады фактісі әкелді. Диабет - бұл бұзылуының бір глюкоза мальабсорбция осындай маңызды элементі байланысты. диабеттік науқастарда, ешқандай осы заттың ұтымды пайдалану тетіктерін, атап айтқанда өз ұйқы безінің гормонын инсулин, көмірсулар бар кезде, әсіресе, көп мөлшерде, адам үшін өте улы болып табылады. Сондықтан, ал электр 2 типті қант диабеті , әйтпесе ол олардың бірі ауыр асқынулар бірқатар тудыруы мүмкін, қатаң шектелген көмірсулар тамақ болуы тиіс диабеттік кома. Науқастар қажетсіз асқынуларды болдырмау үшін күн сайын 2 типті қант диабеті арнайы мәзір ұстануға қажет. Өйткені, ұтымды диеталар сақтау жалпы жағдайын жақсартуға ғана емес, сонымен қатар күшті дәрілік дәрі қолданбай, ауру процесінің прогрессия тоқтату үшін.

2 типті қант диабеті кезінде мәзірі құрамында қанты бар жеңіл сіңімді тағам өнімдері орын жоқ болуы тиіс. Бірақ ғана емес, өсіп мазмұны көмірсулардың диабет тоқтату керек, сол ауыр тәсіл Сол сияқты дене салмағының артуына әкеледі тым көп майлы тағамды, әшкерелеп қажет. Бірақ бұл қант диабетімен ауыратын адам тапшы диета болуы дегенді білдірмейді. Жоқ Керісінше, қашан электр 2 типті қант барынша әр түрлі болуы тиіс.

Қант диабетімен ауыратын адам азық-түлік мәдениетінің негізгі ережелері

1. Ол тәулігіне 4-5 рет кеңейтуге тұрақты тамақтану, кем дегенде үш рет күніне, тіпті жақсы жасауға қажет. Бұл шешім ағзадағы көмірсулар түбіртектің қалыпқа келуі және шамадан тыс глюкоза ауытқуына оны құтқарады.

2 типті қант диабетімен ауыратын 2. Тамақтану жоғары гликемиялық индексі өнімдерінің барлық жоққа тиіс, яғни, оларды пайдалану қан плазмасында қант деңгейін арттырады кейін кім, сол болып табылады. Ол барлық көмірсулар: жемістер, қант, шоколад, торт, тәтті түрлері ұн өнімдерін т.б. ақ бидай, макарон, картоп, күріш және.

3. Ол майдың жоғары мазмұны бар азық-түлік тұтыну, шектеу қажет. Көмірсулар қосылыстар ретінде майлар энергияның көзі болып табылады. Сондықтан, олар сондай-ақ болдырмау үшін диета арқылы қажет қант деңгейін, арттыру ықтималдығын арттырады. Ол жеңіл зауытқа отқа жануарлар майлар ауыстыру жақсы.

4. көмірсулар қосылыстардың жылдам сіңіруді болдырмайды табиғи талшықтар, қамтиды өнімдерін пайдалану туралы ұмытпаңыз. Талшықты бидай ұны, барлық жеміс-жидек, көкөніс, сондай-ақ бұршақ (соя, бұршақ, бұршақ және жасымық) көптеген жарма, қарақұмық, мысалы, нан-тоқаш өнімдерін табылған. Барлық осы өнімдер өз мәзірін әртараптандыру қолайлы болуы мүмкін.

алкогольді ішімдіктерді 5.Zapreschaetsya теріс қабылдау, олар соншалықты ішімдік әсерінен, күтпеген қандағы қант деңгейінің өзгеруіне, сондай-ақ жауынгерлік сезім әкелуі мүмкін, және артық ештеңе жеуге болады ретінде.

6. тұзды тамақ өнімдерін тұтынуды азайтуға талап етеді. Тұз, сайып келгенде, жалпы дене салмағының артуына әкеледі артық сұйықтықтың органға кешіктіру, факторларының бірі болып табылады. Сондай-ақ, тұз бүйрек береді, сондықтан бұл диабет осал болып. Ал кейінірек ақаулық элементтері бүйрек тінінің қан қысымын тұрақты өсуіне әкеледі.

Ал, ең соңында, Мен енді көп бар екенін айтқым келеді , қант алмастырғыштар ол байланысты олардың дәмі сипаттамалары табиғи зат бар өнімдер өте әр түрлі болып табылмайтын, және қандай айтарлықтай көптеген қант диабетімен ауыратын болуын байытады, Gourmet.