Ұн жоқ хош иiстi және салауатты ірімшік торт: бірнеше түпнұсқа рецептер

ұн жоқ ірімшік Торттың дайындау үшін, сіз тек 10 минут қажет болады. Олар кең, жеңіл және өте жұмсақ болып табылады. сарымсақ және шөптермен - біз өткір болады бірінші рецепті. Ол кез-келген тамақ гарнир үшін жақсы идея болады. дәмді чизкейк дайындауға қалай, сіз осы мақаланы оқып үйренеді. : Бұл әрекетті орындау үшін, біз керек

• 9% сүзбе - 200 грамм;
• жұмыртқа;
• ақжелкен, аскөк;
• Сарымсақ - бірнеше қалампыр;
• кішкентай тұз және қара бұрыш.

Ірімшік өте семіз сатып алу емес, жақсы. Сондықтан ұн жоқ ірімшік торт тым жоғары калориялы болады.

сито арқылы сүзбе майлап, сондықтан ол кесектер жоқ айналды. оған сығылған туралған жаңа піскен шөптер, дәмдеуіштер және сарымсақты қосыңыз.

қалың көбік ішіне жұмыртқа байланыстырып микшер және сүзбе массасы оны енгізу. сондай-ақ, араластырамыз. Біз шағын пирожки қалыптастыру, және қамыр қолына жабысып емес, олар мезгіл сумен жібітіңіз қажет.

Өсімдік майы май пісіру және біздің сүзбе тарады үшін пісіру парақ. жоғарыдан, сіз алтын қоңыр алуға олардың жұмыртқа мазать болады.

шамамен 10 минут 180 С кезінде алдын ала қыздырылған пешке пісіріп. қаймақпен ұсыныңыз. тіпті пост жеуге болады Таңғаларлығы дәмді және қанағаттандырарлық тағам.

Екінші рецепт - тәтті. Біздің тағамдарға қажетті ингредиенттерді:

• сүзбе фунт;
• үш жұмыртқа;
• ванилин;
• ұнтақ - 20 грамм;
• тұз шымшу;
• дәмі мұздану қант.

Басты ірімшік кептірілген жеміс қуырылған торттарды, мен жарманың кезінде пісіру:

Бұл әрекетті орындау үшін, үгітілген ірімшік, ұнтақ қант, ванильді және тұзбен араластырыңыз. шанышқымен немесе көпірту Барлық байланыстырып. жұмыртқа Жармасы мұқият араластыру және сүзбе құйылады.

Hands немесе қасық екі жағында жақсы қоңыр дейін мұнай мен құртшабақтарды ыстық табаға салып ұн жоқ, біздің ірімшік торттарды жүзеге жатып.

қоюлатылған сүт немесе кілегей, бал дереу жақсы десерт ұсыныңыз - салауатты тағам оның таңғажайып дәмі, сочность және әуе қуантады.

Үшінші рецепт диеталар отырған адамдарға арналады. Ол nizkokalorien және дәмі, депрессия жеңе көмектеседі. дәмді шаруашылығы арқасында сұлы сүзбе қытырлақ қосыңыз.

азық-түлік компоненттері:

• майсыз немесе майсыздандырылған сүзбе екі жүз грамм;
• Бір жұмыртқа;
• жаңғақ жарты тостаған;
• банан;
• сұлы қауызы - 50 грамм;
• ұнтақ - 20 грамм;
• ваниль.

Дайындау әдісі:

Сүзбе мұқият банан, жұмыртқа, ваниль, ұнтақ жармасы және тоңазытқышта 40 минут салып ысқылаңыз.

Грек жаңғағы қызарғанша сұлы үлпек жылғы өсімдік майына пышақпен, қуырыңыз туралған.

Біз, нысаны май майды алып оның қасық қуырылған үлпегі жаңғақтар, және олар бойынша таралған - сүзбе қоспасы, және соңғы әрлеу қабатын - жаңғақтар үлпегі.

Біз он минут алдын ала қыздырылған пешке біздің сүзбе қойды. қоректік заттардың көп құрамында теңдесі тағам, алынған. Бұл ерекше десерт барлық ауыстыру тоқашты және сіздің денсаулығына зиян емес.

Көріп отырғандарыңыздай, бұл ұн жоқ төмен калориялы және дәмді ірімшік тортты пісіру үшін соншалықты қиын емес. Олар сондай-ақ үгітілген алма, жидектер мен кептірілген қосуға болады. ол табиғи ингредиенттер жасалған және сатып өнімдерінің сонша ешқандай зиянды бояғыштар және консерванттар, құрамында себебі Мұндай жеңсік, пішіні мен денсаулығына қорықпай, күн сайын жеп болады. қуана пісіру - және дәмді қолдан аспаздық наслаждений побаловать.