Опциялар мен идеялар: 30 минут түскі

Әрине, әрбір отбасы белгілі бір тағам дайындауға қалай, оның құпиясы бар. Көптеген аспаздар пеш сағат тұра және аспаздық процесін ләззат ұнайды. Бірақ кейде 30 минут кешкі ас, немесе түскі ас жасауға қажеттілік туындайды. Кезде Rush, өйткені толқулар менің басшысының жүзеге өшуге сияқты барлық рецептер және құпияларды басталады. Бұл мақалада көмек және 30 минут қолдан түскі ас дайындау жолы туралы әңгіме үшін сізге келеді.

сұйық тамақ

Сұйық нәрсе істеу керек болса, идеалды нұсқасы тауық сорпасы болар еді. Ол тауық орнына тез дайындалған екенін айта кету керек. процесті жеделдету үшін сүт безі артықшылық береді. шағын кесектерге кесілген ет және су қойылады. жоғары жылу бойынша құс табаны салыңыз және тұз қосыңыз. Біз аспаздар кішкентай құпияны бар: тұзды су тез қайнатып бастайды, және оған өнім дереу дайындалады.

Су қайнаған кезде, көбігін алып және бес минут етті пісіру. Сонымен қатар zazharku дайындау. Бұл әрекетті орындау үшін, шағын текшелеп үгітілген сәбіз және пияз сүрту. қызарғанша табаға көкөніс қуырып. Содан кейін сорпа zazharku қосыңыз.

Келесі, сіз бірнеше картоп тазалау және оларды таяқшаларға кесіңіз қажет. қайнау сорпа ішіне көкөністерді салыңыз және тағы 10 минут пісіріңіз. уақыт соңында, от және қою көк өшіріңіз. түскі сорпа 30 минут дайын! крекер немесе нан бірге ұсыныңыз.

Диеталық жылдам ланч: омлет

Егер сіз суретті көруге, немесе диетаны ұстану болса, онда сіз осы параметрді жетілдіру. Бұл тағам өте қанағат, ақуыз және іс жүзінде ешқандай көмірсулар көп сомалар бар.

омлет жылдам кешкі дайындау мақсатында, сіз екі жұмыртқа, жарты пияз, көк, майсыз сүт немесе қаймақ қажет болады.

тұзбен жұмыртқа және маусымды Beat. сүт жарты кесе қосу және қаймақ үш ас қасық. ингредиенттер араластырыңыз және жабыспайтын қабаты бар табаға қоспаны құйыңыз. Қақпағы бар контейнерді жабуға және отта қайнатыңыз. омлет отта мауылжыған тұрғанда, пияз жарты сақина, жарып және жеке табаға майымен қуырып аламыз. көкөністер алтын рең сатып, және омлет қасарыстырып қоямын кезде, бастайды тағамын жобалау. жұмыртқа туралы көк орналастырыңыз. Жоғары біркелкі садақ қойыңыз. жартысында омлет бүктеп және басқа бес минут жабық қақпағын қалдырыңыз. Кешкі ас 30 минут дайын! Сіз асың бастауға болады.

30 минут түскі етпен картоп дайындауға қалай?

Әрине әркім ет тағамдар ұзақ уақыт бойы дайындалған біледі. қажет болған жағдайда Алайда, сіз, 30 минут кешкі асқа ет пісіруге болады. Ол шошқа артықшылық беруге жақсы. ет қатар, сіз пияз, сәбіз және қоңырау бұрыш қажет болады.

тұз және сүйікті дәмдеуіштер қосыңыз, шағын кесектерге кесілген ет. Осы күйде өнімді қалдырыңыз және көкөніс өңдеу бастау. жарты сақина ішіне пияз кесіңіз, сәбіз үккіштен өткізесіз. Қызанақ және бұрыш шағын барлар жеткізіңіз. табаға ингредиенттерді салыңыз және бес минут пісіріңіз. Содан кейін ет қосу және қақпағы астында 15 минут тағам дайындау. үнемі араластырып ұмытпаңыз.

Негізгі тағам дайындау кезінде, сіз картоп тазалау және тұзды суға, оны қайнатып қажет. түйнек жұмсақ болғанда, тағам оның дайындалған ет қосу, үстелге берілуі мүмкін.

ботқа

Өте тез ботқа пісіруге болады. Ол қарақұмық, тары, арпа немесе арпа болуы мүмкін. Бұл тағам кез келген ет өнімімен тамаша барады. жарма қайнатылған болады дейін Сіз уақытта ет пісіруге болады.

Бұл процесті бақылау үшін және сіз сүт пісіру, әсіресе, егер кестеде тайып емес қажетті барлық уақытта ботқа пісіру кезінде еске сақтау керек. пісіру кезінде сәл қант қосу қажет, өйткені Сүт ыдыс-аяқ, әдетте, тәтті дәмі тарту. суға пісірілген Каша, тұздалған немесе жаңа піскен болуы мүмкін. ол сондай-ақ беріледі, әсіресе, егер ет үшін гарнир.

Баламалы опция

Қалай барлық нәрсе істеу қажет емес, егер?, 30 минут тамақ дайындауға Бұл жағдайда, сіз жартылай фабрикаттар пайдалануға болады. Дүкеннен сатып алу равиоли немесе тұшпара мұздатылған. Сіз сондай-ақ қайнатып аласыз макарон отырып шұжық. Егер сіз бар Уақыт сәл өтеді пісіру отыр. Сіз тіпті жасауға болады жылдам десерт.

осындай өнімдер дайындау өте қарапайым. Сіз жай ғана су қайнату үшін қажет және оны тұз. Табаға торт қоспасын салыңыз және қайнатыңыз. Есіңізде болсын, бұл тағам пісірген кезде, үнемі араластырып қажет. су қайнау келгенде, нұсқаулықтарда көрсетілген жартылай рет қайнатыңыз. Орта есеппен, сіз бес және он минут арасындағы қажет болады.

Осыдан кейін, судан ыдысты шығарып және қаймақ, майонез немесе сіздің сүйікті тұздығындағы қызмет етеді.

қорытынды

Енді сіз жылдам кешкі ас ғана жарты сағат дайындауға болады қалай білемін. барлық параметрлерді көріңіз және жылдам және ыңғайлы есте.

асың тамашалаңыз!