ДенсаулықСалауатты тамақтану

Мен улану үшін нені жеуге болады: оңалту

улану белгілері, себептері айырмашылығы өте оңай анықтауға: құсу, (әдетте жасыл немесе сары бозғылт) диарея, іштің ауыруы, кейде безгегі, және жалпы недомогание. астында қолданыстағы белгілері кәсіби көмек алу үшін уақыт қолданылады емес кезде, асқынулардың бірқатар болуы мүмкін. қабылдануы тиіс шұғыл шаралар - Сіздің жағдайы әлі де нашар, үнемі өсуде температураны, дәрігерге сапары алуға болса.

Егер қажет болса, әдетте, емдеу тағайындалғаннан кейін, дәрігер сізге уланғанда жейді болады қандай тізімін ұсынады. Әдетте, арнайы диета, белгілері бойынша таңдаған және сіздің аурудың себептерін анықтады.

Мұндай режим құру әлі қанаты қатая қоймаған органы әдеттегі азық-түлік дайджест біраз уақыт алмайтын екендігіне байланысты. Оның күші сарқылып, сондықтан диета нәзік болуы тиіс. Жалпы, бар заттарды белгілі бір тізімі уланған жағдайда бар екенін, және бұл пайдалану мүлдем ұсынылады емес:

  1. Біріншіден, дәмдеуішті, қуырылған, ысталған азық-түлік диеталар алынып тасталуы тиіс. Тек пісірілген тағамдар.
  2. улану жағдайда жеуге қандай тізімі жоқ қосылған тұз, дәмдеуіштер және майларымен бұзау және тауық етін, майсыз сорпаны, дәнді барлық түрлерін қайнатылған қамтиды; Капуста (ашытылған қырыққабат, пісірілген), картоп пюресі, сусын, желе, компот жеуге болады.
  3. Сіз көкөніс және жеміс-жидек бастап уланғанда жеуге болады, бұл туралы, дәрігерлер алма пайдалану мүмкіндігі туралы айтады, бірақ ол пісірілген түрінде жөн. Алмұрт, жүзім, қара өрік байланысты олардың сілтілік сипатына ұсынылмайды. Мандариндер, апельсин және лимон шектеулі мөлшерде жеп тиіс.
  4. тікелей интоксикация алмастыратын ұсынылады ферменттелген сүт (йогурт, йогурт) кейін Сүт өнімдері.

улану ағза толық әлсіреген арасындағы, алайда, негізгі атып бауыр, өт көпіршік, асқазан және ұйқы безінің тиесілі. Сондықтан, улану кейін алғашқы күндері, әдетте осы органдардың тұрақты жұмысын қалпына келтіру, есірткі қабылдау үшін белгіленген. Сіз уланған жағдайда болуы мүмкін, қандай жалпы тізімінен, дәрігер сіз үшін ең қолайлы параметрді таңдайды. Сонымен қатар, ол мас туындады қандай ескереді, және күрделілігіне қандай дәрежесі ол.

ол әлсіз ішу жақсы басында күндері лимонмен шай, қатаң кофе және шырындар тыйым салынады. Сіз жиі жеп қажет, бірақ ішінара. оңалту терапия екінші күні қазірдің өзінде күріш және пісірілген болады сүт өнімдері.

улану жағдайда жеуге болады қандай, барлық науқастар, суға ботқа жеп қайнатылған көкөніс ішіп-жеу үшін әлсіз шай рұқсат етіледі. Қалған ұсыныстар тек дәрігер болады.

масайрататын болдырмау үшін, сіз мұқият сіз жеп, және қалай бұл өнімдер өңделеді қамтамасыз ету үшін қажет. Сондықтан, барлық азық-түлік, жоғары сапалы, жаңа піскен болуы мерзімі өткен немесе бүлінген азық-түлік өнімдерін диеталар жою, сізге белгілі ғана өнімдер мен сенімді өндірушілер сатып тиіс сапа сертификатымен қараңыз. санитарлық ережелер туралы, сондай-ақ есте сақтаңыз: ет, көкөніс, жеміс-жидек және жарма дайындау алдында ағынды сумен мұқият шайыңыз, жеп бұрын қолыңызды жуыңыз.

улы заттарды қарсы күрес органы енгізілген энергия тұрақты ағыны болуы керек екенін есте сақтаңыз. Және бұл дұрыс тамақтану ғана мүмкін. Сонымен қатар, ол сіз уланғанда жейді нәрсеге ғана пайдалану маңызды болып табылады, және белгіленген курсқа сәйкес дәрі өңделген. Әйтпесе, отандық улану салдары ұзақ және ауыр болуы мүмкін. Белгілі болғандай, бастапқы сатысында ауру әлдеқайда жылдам, оның жүгіру және ауыр дәрежелі қарағанда қарастырылады.

Сондықтан бәрі сіздің қолыңызда! Сау болыңыз!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kk.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.