ДенсаулықСалауатты тамақтану

Қандай Асқазан үшін диета болуы тиіс

Ойық жара - бұл, әдетте, асқазан немесе ұлтабар ұлпалардың, немесе бірден екі органдарында әзірлейді өте ауыр созылмалы ауру болып табылады. ауру және шиеленіскен ремиссия кезеңдері кезеңдерін айнымалы, орын алуы мүмкін. Дәрігерлер бұл нашарлайды күйдіргі атап көктемгі және күзгі мезгілдерде «көреді», және ремиссия қыста және жазда орын алады.

Жалпы, сарапшылардың пікірі бойынша, ас қорыту органдары адам ағзасына ең осал болып табылады - олар дұрыс немесе бұрыс тамақтану бастап, стресс және қоршаған ортаға қолайсыз әсер үшін бәрін әсер етеді. Ең жиі кімге ерлер зардап шегеді мерез ауруынан диета асқазан (қазірдің өзінде аударылған) әйелдердің қарағанда дәрежеде азық-түлік тұтыну жүйелілік белгіленген күнделікті бұзғаны үшін қадағалаусыз ұшырайды, ол маңызды емес. темекі шегу, ішімдік және жеткілікті емес ұйқы - Олар деп аталатын «Жолда азық-түлік» жанкүйерлер мен жаман әдеттерден жақтаушылары болып табылады. Ойық жара ауруы немесе басқа ас қорыту ауру науқас қатаң шектеулер ұстануға тиіс, содан кейін өте ауыр және қауіпті. кейін Diet асқазан жарасына дәрігерге тағайындалған тиіс, сондай-ақ диеталық, зиянды және өміріне қауіп төндіретін әдеттері мен өмір салтын бақылау қарсы күрес.

Ол сізге баяу және баяу, шағын сыбаға жеуге қажет кез келген азық-түлік екенін есте маңызды болып табылады. Кешке, әсіресе түнде, сіз көп жеуге болмайды. Bedtime аз-аздан жұтып, әрқашан баяу жылы сүт стакан ішіп, және әдетте жақсы. Сіз денесі стресс және шиеленіс ұшыраған кезде, әсіресе күн ішінде, тұрақты және уақытында жеп қажет, немесе зиянды жағдайында болып. аурудың асқынуларының кезеңде ремиссия көп таралған ауыстырылуы мүмкін алты тамаша диета, болып саналады. , Азық-түлік, балғын екенін бастысы дәмді, салауатты және толық өмір сүру үшін қажетті көлемі - Ойық жара ауруы бар Рецептер өте әр түрлі болуы мүмкін. Бұл ыдыс-аяқ қатаң температура жағдайында сақталады деп өте маңызды болып табылады, - ыстық артық емес 62 градус, салқын - жоқ 15, яғни төмен, қорытындылай келе, азық-түлік тым шыжып тұрған немесе тоңазытылған болуы міндетті.

Ойық жара ауруы бойынша Diet белгілі аспаздық әдістерін пайдалану және таңдалған өнімдерін қайта өңдеу барлық нормалары мен ережелеріне сәйкес пісіру тағамдарды қамтиды. Салауатты тағам Бумен және жоғары дәрежелі Бумен - пісірілген - қажалып, ол өте сирек кездеседі. Ол оның болмауы, дәлірек айтқанда, тұз мөлшерін қадағалау әсіресе маңызды болып табылады: шиеленісуі кезінде ол толығымен диетаны алып тастау қажет.

Асқазан үшін пайдалы диета, бірінші кезекте, көкөніс гарнир ұштастыра майсыз сұрыптары өнімдерімен Балықтан жасалған дайын тағамдардан, кіреді. Ол кішкене кесектерге (мәзір), қайнауына оны кесіп, Поллок немесе Хек қабылдау қажет. балық тілім салқындатылған кезде, олар туралған пісірілген картоп, балғын жасыл бұршақ, сәбіз және көк қосу, тарелка үшін қалың сорпаға және аудару жоюға болады. Балық тұз қоспай дайындалған, және гарнир тиіс - маймен толтырылған.

Асқазан үшін диеталар қамтиды Көптеген рецептер мұндай тегістеу сияқты азық-түлік өңдеу түрлі, білдірмейді. Мысалы, жарма үшін күріш, арпа және сұлы (350 г) мұқият пісірілген болатын арналған түрлі дәнді сорпа, ағызып және пюре үшін қайрайды. дайын салмағы (ұн, қуырылған оған ет немесе балық сорпасына аз мөлшерде сұйылтылған) ақ соус араласқан және қайтадан қайнатыңыз тиіс.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kk.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.