ДенсаулықСалауатты тамақтану

Зығыр тұқымдар - ішекті пайдалану және тазарту

Зығырдың сыртқы түрі мен кішігірім тұқымдары шын мәнінде адам ағзасына, әсіресе ас қорыту жолдары мен жүрекке үлкен пайда әкеледі. Бұдан басқа, олар салмақты бақылауға және қауіпті онкологиялық құрылымдардың пайда болуына жол бермейді.

Сонымен қатар, зығыр дақтары холестеринді азайтады, қандағы қант мөлшерін тұрақтандырады, сүйектің тығыздығын төмендетеді және иммунитетті күшейтеді.

Заттардың ерекшелігі бойынша, ең қымбат ақуыз (өсімдік), витаминдер, талшықтар және микроэлементтердің көзі болып табылатын өте ерекше өсімдік болып табылады. Зығыр тұқымдары, дәрігерлердің сөзіне қарағанда, «шырыштың үлкен құрамына байланысты, қоректік, жұмсартқыш әсері бар, токсиндердің ағзаға кіруіне кедергі келтіретін асқазан-ішек жолдарының және өңештің тітіркенуінен қабыну шырышты қабынуын қорғайды, сонымен қатар жалпы интоксикацияны жойып тастайды. Зиянды тұқымдар мен ішектің босаңсытуына ықпал етіңіз, бұл әсіресе семіздік пен іш қату кезінде маңызды. Дегенмен - олар жасушаны жоюға қабілетсіз басқа адамдардан ерекшеленетін күшті сорбент.

Дайындаудың инфузиясы, анық, өте оңай. Дәмі өте жағымды, бірақ бірінші күн ғана. Сондықтан, жаңа піскен сорпаны күн сайын пісіруге болады. Зығыр тұқымдарға арналған рецепт:

1 кесте. Тұқым қасық 2 стақанға құйылады. Қатты қайнаған су және түні бойы бірдей пісіруге мүмкіндік береді. 100 гр. Алыңыз. Тамақтануға дейін ½ сағат бойы күніне бірнеше рет.

Сонымен қатар салмақ жоғалтудың біртіндеп жоғарылауы байқалады, сонымен қатар бұл инфузиялар айтарлықтай жақсарады және жалпы жақсарады. Бұл өсімдіктің тұқымында қандағы холестериннің төмендеуіне және қан ұйығыштарының пайда болуына ықпал ететін көп мөлшерде Omega-3 (қышқыл) бар. Зерттеушілер ғалымдар қатерлі ісік ауруларының алдын-алуға және айтарлықтай төмендетуге қабілетті кем дегенде 2 компоненттен тұратынын көрсетті.

Олар сондай-ақ бүкіл ГИТ және метаболизмнің жұмысын жақсартады.

Зығыр тұқымдар: ішектің тазалығы

Зығыр тұқымдары, олардың құрамдастарының арқасында, қабынуға қарсы, шағылыстыратын, конверттейтін және сәл лакционды әсерге ие. Сонымен қатар, зығыр зиянды заттардың кейбірін тиімді түрде ерітуі мүмкін және осылайша теріс жинақталған шлактарды тазалайды. Осылайша, зығыр тұқымдарының өсімдік майы бар ішекті тазарту тиімді тазалау әдісі мен әдістерінің бірі болып табылады.

Шешімді дайындау үшін ол организммен оңай сіңірілуі үшін кофе тартқышта ұн немесе ұнтақталған ұнтақталған ұнтақталған өсімдік майын (260 мл) және 100 г зығыр дәнін алады. Жер асты тұқымдарын жылы өсімдік майы құйып, бір апта ішінде алынған қоспаны талап етеді. Осы аптаның ішінде мұнай қоспасын мезгіл-мезгіл шайқау қажет.

1 кестені қабылдау қажет. Қасық ерітіндісі тамақтанудан 1 сағат бұрын күніне 3 рет. Ішектің бұл жолмен тазаруы кем дегенде он күн ішінде жасалуы керек. Бұл техниканың қолданылуы 6-шы күні дерлік сезіледі. Егер адам холециститтен зардап шексе, онда қоспаны тағамнан алдын-ала алуға болады. Сіз панкреатит немесе гепатит, холелития ауруы жағдайында мұнай ерітіндісін қабылдай алмайсыз.

Мұндай жағдайда зығыр тұқымдарды ішекте тазартуға болады, бірақ (майлы) ерітіндіні емес, тұқымның инфузиясын дайындауға болады. Мұны істеу үшін, жай ғана зығыр тұқымдарды (1 ас қасық) ыстық сумен (1 әмбебап шыны) құйып, кем дегенде бірнеше сағат бойы талап етіңіз. Түнде бір стакан үшін 3 апта ішінде алуға болады.

Зығыр тұқымдар шын мәнінде тамаша қасиеттерге ие және тиімді әсер көрсетеді.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kk.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.