Мен алғашқы бірнеше айда емізетін ана редис бола ма?

жаңа туған нәресте үшін алғашқы айларда Шешесінің тамақтану өте маңызды болып табылады. Баланың денсаулығы іргетасы емізу осы кезеңде қаланды кейін.

Әдетте, дәрігерлер алғаш рет жаңадан анам дөрекі мәзірін ұсынамыз. Ол белгілі бір диета болып табылады, бірақ әйел көптеген жолдармен өздерін жоққа тиіс емес, өйткені ол, салауатты емдәм, оны қоңырау тиісті екенін атап өткен жөн. ол тек осындай сұлы сияқты, жейтін болады, онда оның көңіл-күй нашарлатуға, сонымен қатар сәбидің денсаулық, сүт арқылы ол барлық қажетті дәрумендер алуға тиіс ғана емес.

алғаш рет Мәзір

Әйелдер әлі жүктілік ойлаймын: емізетін ана бар алғашқы бірнеше айда? Бұл мәселе ешқандай шектеулер жоқ деп сеніммен жауап беруге болады. Бірақ ол белгілі бір ережелерді ұстануға тиіс. Мысалы, көкөністер бірінші рет шикізат жей алмайды. Олар, тартылғанша бұқтыра қайнатып немесе Bake болады. Жаңа піскен көкөністер үш айдан кейін мәзірінде енгізілуі мүмкін. Көптеген адамдар редис емізетін ана болады ма екен? Иә, бірақ біраз уақыттан кейін.

жеміс

Жемістер, сондай-ақ анам емізу қажет. тұтыну дейін алма пісіріледі және аршылған банан қорықпай жеп мүмкін қажет. Бірақ таңқурай, құлпынай, цитрус жемістері және жүзім үшінші айдан бастап, мұқият және біртіндеп рационында енгізу керек. Осылайша, бұл баланың реакциясын бақылау үшін қажет.

Сорпа мен ботқа

олар өте нәрлі және нәрлендіретін сияқты Каши, мүлдем кез келген пайдалануға болады. Ерекшеліктер Олардың тез араластыру ұмытып жақсы болып табылады. Көжелер міндетті тұтынылатын керек, бірақ сорпа көкөніс болуы тиіс.

Балық пен ет

Сондай-ақ, үлгілі мәзірі жұмыртқа және ет пайдалануды жоққа шығармайды. дұрыс тамақтану рационына түсуге қалай? олар аллергия сияқты жұмыртқа, сақтықпен жейді тиіс. ет, ол басқа да өнімдер бөлек тұтынылатын керек, майсыз болуы тиіс. Сондай-ақ, ол шошқа немесе қой құс болды, бірақ бұл дұрыс. балық ғана емес болады қуыру. Бұл өзен, теңіз және, бірақ пісіруі немесе қайнатып немесе оның қажеттілігі дайындау болуы мүмкін.

Сүт тағамдары

Сүт өнімдері және ірімшіктер бір апта өткен соң рационына енгізілуі мүмкін. Олар пісірілген сүт, айран, йогурт, сүзбе ферменттелген жатыр. Мұнай көкөніс және кремді ретінде азық-түлік қосуға болады.

Нан және сусын

Нан көп жеуге болмайды, ол осындай кебек сияқты қоспалармен оны пайдалануға, сондай-ақ жөн. крахмалды тамақ сіз крекер, бублики, куки, печенье жеуге болады.

тәтті тартылған алуға емес, бірақ сіз мармелад пайдалана алады, кептірілген жемістер, кәмпиттер, зефир немесе печенье.

сусындар үздік қара және жасыл шай сай, ал, керісінше, әлсіз болады. Сіз сондай-ақ әлсіз кофе, шөп шай, жеміс сусындар ішіп алады. Fresh шырындар 2-3 айдан кейін пайдалануға бастауға болады.

диетаны бірінші ай өткен соң, сіз біртіндеп сорпа, кептелуді, жаңғақтар, қаймақ, шырынын қосуға болады. Алты айдан кейін, сіз теңіз, бал, шөп тұздықтар түрлі жеуге бастауға болады.

емізу кезінде шалғам

кейбір көкөністер ерекше назар талап ететін екенін есте сақтаңыз. Солардың бірі редис болып табылады. көктемде інген Әйелдер жиі білгім: редис ана емізіп бола ма? Осы жылдан бастап, бірінші көктемгі көкөніс бірі болып табылады, және дене өзі оны талап етеді.

Редис сақтықпен жеуге қажет. Бұл диетаны енгізу уақтылы болуы және шектеулі мөлшерде тұтынылатын тиіс. Дәрігерлер, әдетте, кейбір зиян редис көрсетеді. Себебі жаңа туған сәбилер осы көкөніс теріге немесе бөртпе пилинг, қызаруы көрінеді диатез, болуы мүмкін. Сіз сондай-ақ ішек жұмысына колик, запор және басқа да проблемалар туындауы мүмкін. Сондықтан, рационында осы өнімнің енгізу белгілі бір ережелерді ұстану қажет.

Жиі әйелдер редис емізетін ана алғашқы бірнеше айда болады ма, білмеймін. Бұл емізу алғашқы үш айында жеп тиіс емес. Нәресте реакциялар аллергиялық үрдісі бар болса, шалғам алты айға дейін ғана пайдаланылуы тиіс емес.

шағын жеміс жейді, содан кейін шамамен 15-20 минут салқын суға малынған бірінші редис, дәм алдында. сәбидің мемлекет екі күн ішінде өзгерген жоқ, болса, онда диетаны көкөніс көлемі артуы мүмкін.

Бұл өсімдік өте жақсы көреді адамдар бар. Сондықтан, олар жиі редис үлкен мөлшерде ана емізіп ма деген сұраққа қызықтырады? Бұл содан кейін бала оны бере алады, сүт дәмі әсер етуі мүмкін, өйткені, керек емес тым оны пайдаланыңыз. Нәрестені қолайсыз ашуымызға ретінде емес, сондықтан шалғам салат толтыру үшін, зәйтүн немесе күнбағыс майы қажет.