Спорт және фитнесMartial Arts

Кішкентай сабақ: а кимоно бойынша белдеуін байлау қалай

кимоно бойынша жекпе-жек белдеуін кейбір түрлері, олардың түсі конкурсқа меңгеру дәрежесін көрсетеді. осылайша басып жау артықшылығын айыра, жер жырту жылғы куртка ұстау үшін: осы функция Сонымен қатар, ол сондай-ақ Bole маңызды міндет тұр. ол спортшының кедергі жоқ екенін, сондықтан белдеуін бекітіңіз бір уақытта болуы тиіс. Осы операция күрделілігі талия белдеуін 3.2 2.8 метрге дейін ұзындығы бар болып табылады.

Ол торабы буа түзетуге өз техникасын бар екенін есте сақтау қажет. Ол бірнеше кезеңнен тұрады. Біріншіден, сіз жан басына шаққандағы орташа анықтау үшін бүгуге қажет. орталығы ғана кіндік керісінше болды, сондықтан, бұл кейін, оған алдында ілестірген. қайта оралған, ұшы оның артында алды және үстінен кесіп: қалааралық жақсы бекітуге арналған екі рет оралған. Сіз сондай-ақ түпкі бірдей ұзындығы болатынына көз керек. Бұл сұраққа жауап деп мынадай белдік байлау қалай бастысы, кимоно бойынша, атап айтқанда, қиын емес - жұмсақ созылып келеді. Ол бірақ ішкі органдар мен сыртқы дене бұлшық шамадан тыс қысу жоқ, көрсеткіш берік қоршап керек.

ұштарын қайталанатын қызмет буындары, сіз сол жақ жоғарғы оң болады деп көз керек, содан кейін ол материалды екі қабаттан арқылы төменгі оңай дейін беріледі. Содан кейін төменгі жағында үнемі оң, соңында оралған, және әдемі және берік құрастыруды жасауға қалды. Бұл келісім, бұл қатаң көлденең проекция болуы тиіс. Ол мұқият процесі қарама-қарсы бағытта шетінде тартып аяқталады.

Енді спортшы жалпы эстетика көрінісін сәйкес етіп кимоно бойынша белдеуін байлау қалай қарайды. Осылай істеу үшін, кейбір маңызды өзгешеліктерін бөлектеу:

  • бірақ тізе төмен, ұзақ күрте шетінен қарағанда болуы тиіс шығыңқы ұшы Ассамблеясының төменгі бөлігінде аластауды;
  • белгіленген ережелердің тамаша ұзындығы жиырма отыз сантиметр болып табылады;
  • шеттері міндетті жекпе-жек тартылған спортшылардың дене мен рухтың келісімді анықтап, олар шығыс нанымына, өйткені, бірдей болуы керек.

бір толық түсіну кейін белдік байлау қалай кимоно бойынша, және проблеманы табысты шешу, сіз спортзалға баруға болады. олардың сенімді бекітуге арналған, атап айтқанда, үздіксіз сайттың күйін бақылау үшін қажетті сабақ барысында. Атаулы әлеуметтік көмек керек ретінде көрінеді, енді болса, онда ол өзінің қолданылуын тоқтатады және жоғарыда нұсқауларды орындау арқылы оны байлау жақсы.

Қызықты нүктесі тәжірибеде, кимоно бойынша белдеуін байлау қалай теориялық білімдерді алып, сіз кейбір қиындықтар пайда болуы мүмкін, бұл болып табылады. Қазіргі уақытта бұл iс-әрекеттер өте ыңғайсыз шығаратын бұл факт. Сондықтан оның таныс немесе спарринг серіктес практикаға жақсы. Әрине, бір алынған нәтижелерді қамтамасыз ету үшін (мысалы, айна алдында) өздері туралы асырылуы тоқтатады алмайды.

Ол буа оңай кимоно үшін белдеуін буа деп айтуға болады қалады байласа торабы, ерте ме, кеш, сондықтан тұрақты тәжірибе табысқа әкеледі.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kk.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.