ДенсаулықСалауатты тамақтану

Балалар мен ересектер дисбактериоз арналған емдәм

Ішек дисбиозы адамдардың ең көп таралған ауру болып табылады. өмір заманауи қарқыны барлық жылдамдығын талап етеді, және ол жиі сіз дұрыс монитор экранының алдында жылдам емес, пайдалы тiске басар құтқарылды тиіс, сондықтан қарапайым азаматтық қызметшінің толық тамақтан немесе таңғы ас үшін уақыт, қалады емес екенін жүреді. Осындай өмір салты дисбактериоз тудырады. Бұл алдамшы ауру простуды және дененің кез келген басқа әлсіреуі оңай көрсетілуі мүмкін. Шаршау, аузына ыңғайсыздық, және іштің ауыруы, нәжіс бұзылуы, сондай-ақ аллергия көрінісі - бұл барлық ішек дисбиозы деп аталады осындай қиындыққа, бар екенін көрсетеді.

Бұл жағдайда диета ерекше болуы тиіс. Салаттар, жеміс шырындары, сүт өнімдері және көкөністер токсиндердің жою ықпал ететін болады, асқазан-ішек жолының қалпына келтіреді. Ботқа және суық, майсыз тамақ, сондай-ақ өте пайдалы болады. олар асқазан қабырғасының тітіркенуі және ішек тудыруы ретінде майлы, дәмді азық-түлік бойынша, тұздалған тағамдар осылайша «өмір» және disbaktreiozu дамуына ықпал, аулақ болу керек.

дисбактериозы және дұрыс тамақтанудың арнайы диета аурудың себептері мен белгілері жою өте маңызды рөл атқарады. дұрыс тамақтану, бұл не? сұйық асқазан түсіп ретінде Біріншіден, азық-түлік алып, оны сумен ішу емес, ол сұйылтады , асқазан сөлінің осылайша ас қорыту процесін баяулауы және ыдырау процестерін іске қосу. Сіз тамақ ішер алдында немесе 2 сағаттан кейін 15-20 минут ішу керек. Кофе немесе шай біраз уақыт күтіп, дереу тамақтан кейін ішу емес, сондай-ақ болып табылады. ұстанатын медициналық диета, осы азық-түлік ішекте ашыту тудырып, өйткені, сондай-ақ, тұтынылатын көмірсулар мөлшерін азайту керек. Алкоголь толығымен алып тастау үшін жақсы.

ақуыз диетаны бар өнімдерді жеткілікті санын ішке қабылдау дисбактериоз қамтиды. Ет піскен немесе Бұқтырылған рационында болуы тиіс. нан тастанды болуы тиіс, бірақ бұл мүмкін емес болса, ол қара өту үшін жақсы. , Еркін, тыныш атмосферада жақсы жейді мұқият сағыз. Нашар шайнау және азық-түлік асқазан қабырғасын тітіркендіреді сіңіріледі. Переедание ауыр процесс тереңдететін, себебі үнемі бөлігі өлшемдерін бақылау үшін қажет.

дисбактериозы арналған емдәм негізгі ереже болып саналады - онда ешқандай қажеттілік үшін қатаң белгілі бір уақытта, бірақ бұл шынында қалайды кезде. оның белгілері айқын кезде диетаны әсері аурудың асқынуы кезінде болар еді. Сіз үнемі диеталар барып, онда ауру қысқа уақыт кезеңінде жеңіліске болады.

Жиі жас балалардың қоршаған ортаның қолайсыз немесе азықтандыру бұзылуына байланысты ас қорыту проблемалар бар. Қандай Мұндай жағдайда не істеу керек? шығу бірдей - дисбактериоз көмегімен балалардың диеталық! Babies емізу сақтап көмектеседі. Өйткені, тек анамның желе сәбидің микрофлораның қалыптастыру үшін барлық қажетті бактериялар бар. Дұрыс мерзімдері мен азықтандыру және азықтандыру мөлшерлеу кестесі - бұл дисбактериозы болдырмауға көмектеседі. Бір жылы асқан балалар осы аурудың алдын алу және емдеу, бірнеше басқа да әдістері: диарея, көп нан ретінде берілуі тиіс алма пісірілген және картоп кастрюля, және запор көп талшықты мүмкіндігінше диеталар енгізілуі тиіс - бұқтырылған көкөністер мен салат жасыл және жаңа піскен көкөністер. Сүт өнімдері, сәбидің микрофлораның үшін барлық қажетті бактериялар, сондай-ақ ауру жеңуге көмектеседі бар бөлігі ретінде.

Дисбактериозы емдеу қиын, бірақ мүмкіндігінше диетаны сәйкес, сондай-ақ тез! Сіздерге денсаулық тілеймін!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kk.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.