Аскөк пайдасы мен зияны. қолдану

баяғыда адамдарға белгілі аскөк немесе аскөк,. Бұл зауыт ежелгі Римде түрлі мақсаттар үшін қолданылады. Аскөк пісіру және дәрілік мақсаттар үшін және косметика Татымдықтар ретінде пайдаланылады. Қазіргі уақытта, аскөк көптеген белгілі пайдасы мен зияны ретінде.

аскөк

Бұл Spice әлемнің көптеген елдерінде өсіріледі. Зауыт қарапайым, бірақ күн сәулесінің көп ол үшін қажет. Көптеген адамдар аскөк горшок өседі. Ол барлық жапырақтары, тұқымдар, сабақтарының және тіпті шамдар жеуге болып табылады өте әдемі және өте хош зауыт болып табылады.

аскөк екі түрін Grow:

• (Фармация) орташа.
• Итальян, негізінен тамақ дайындауға пайдаланылатын. Әдетте, көкөніс ұқсас мясистые штоктың, пайдаланыңыз.

құрылым

аскөк пайдасы мен зияны бұрыннан адамдарға белгілі. Бұл зауыт түрлі минералды көп мөлшері бар заттардың, органикалық қышқылдар мен флавоноиды. Оның дәрумендер (А, В, С) бай сабақтарының. негізінен эфир майлары жеміс, белоктар және қант аскорбин қышқылы, каротин, рутин және витаминдер B құрамында және Е. қалдырады. Ол (Anethole, phellandrene, fenchol, camphene) өзіндік иісі (хош иісі) және туындаған эфир майларының жоғары мазмұнына байланысты пайдалы аскөк қасиеттерін.

калориялық

100 С: аскөк қуаттылығы өте төмен болады. Шөп 31 ккал бар. Сондықтан, ол тіпті сол семіздік күресіп кім, барлық пайдаланылуы мүмкін.

Аскөк: пайдасы мен зияны, дәрілік қасиеттері

осы шөп емдік қасиеттері көне заманнан бері белгілі. Көптеген адамдар Vision аскөк пайдалану жақсарады деп білеміз. Грекияда, ол ас қорыту жүйесін емдеуге және салмағын азайту үшін пайдаланылған.

Біз бүгінгі күні белгілі аскөк пайдасы мен зияны, қандай қарауды ұсынамыз.

• Бұл зауыт ас қорытуды жақсарту үшін алады.
• Ол ішекте газ құралуын азайту көмектеседі.
• Аскөк ас қорыту жолдарындағы және асқазан ауруы қабынуын басады.
• Ол айдағыш әсері бар.
• интоксикация жеңілдетеді.
• Ол қақырық шығысын жақсартады.
• Ол жүйке жүйесіне тыныштандыратын әсер бар.
• Ол гормондық деңгейдегі қалыпқа ықпал етеді.

Сонымен қатар, аскөк пайдасы мен зияны:

• Бұл шөп тәбет жақсартуға көмектеседі.
• аскөк үлкен санын қабылдау жеңілдетеді тазарту бауыр, өт және селезенки.
• Аскөк - үлкен диуретик, денеден улы заттарды жоюға көмектеседі және азайтады Ісіну.
• емшек сүтімен саны жоғарылатады.

Себебі, осы қасиеттер аскөк енді мен ұлттық, сонымен қатар ресми медицинада ғана емес, өтініш тапты.

Бұл мәселе, назар аудару керек «жүктілік кезінде аскөк, игілігі және зиян». Әйелдер қызықты қалыпта осы шөп пайдалану ұсынылмайды. Алайда, емшек емізуді баланың кезеңінде, ол сондай-ақ көмектесе алады - метеоризм азайту анасы, бірақ, сондай-ақ бала ғана емес.

Алайда, бұл сіз осы дәмдеуіштер теріс мүмкін емес жағдайларды есте сақтаған жөн. қысқа уақыт аралығында дәрілік мақсаттар үшін тұрақты доза оны пайдалану сіздің докторы талқыланды тиіс пайдалы және ұзақ болып табылады.

медицинада пайдаланылады

Аскөк - пайдасы мен зияны (фото өсімдіктер бапта келтірілген), сондай-ақ өтініш - Сіз бұл туралы білу қажет, қандай? Осы шөп шай гүлдер мен жапырақтар жасалған, және жемістер мен тамырлар инфузиялық ерітінділер мен отвары үшін пайдаланылады. концентрацияланған эфир майы дайындау үшін пайдаланылатын арқасында майлы құрылымы аскөк тұқымдар. Қазіргі уақытта, ол өте танымал, бірақ біз уыттылық туралы ұмытпауымыз керек - мұнай аз ғана дозада пайдалы болып табылады.

құтылу көмектеседі шөптер Отвары және инфузия кебулерге, ас қорытуды жақсартады, сонымен қатар, жөтел арқылы қақырық шығару ықпал етеді.

Ғылыми-зерттеу ғалымдар ол Альцгеймер ауруы және деменция ұсынылады сондықтан фенхель, жадты жақсартуға көмектеседі деп көрсетті.

Аскөк сығындысы қарсы және бактерияға қарсы іс-шараларды бар. Бұл, мысалы, подагра, гастрит, Несептас және өкпе аурулары (бронхит, туберкулез, демікпе) ретінде ауруларды емдеу үшін пайдаланылатын көптеген есірткі бөлігі болып табылады.

жүрек-қан тамырлары жүйесі осы зауыттың оң әсер, қысымын азайту және аритмия құтылуға көмектеседі.

осы зауыттың эфир майының бірнеше алкоголь улану және әртүрлі азық-түлік мас үшін жақсы көмек төмендейді.

Ол бар шөп ұсынады көмеймен қабыну, жоғары температурада және ринит.

Аскөк, сондай-ақ тез тыныштандырады және ұйқысыздық көмектеседі.

косметологияда пайдалану

осы зауыттың құрамына байланысты тері мен шашқа пайдалы болып табылады. косметика, әдетте Сорып (эфир майы) қолданылады. Бұл емдеу үшін ғана емес, сонымен қатар қабыну жоюға және қартаю үрдісін баяулату мүмкіндігі бар. Сондықтан, бұл жиі тері күтімі аскөк дайындау үшін пайдаланылады. рецепт пайдасы мен зияны - төмен деп туралы қосымша.

• әжімдер тегістеу үшін қоспасы: жожоба майы, ақ балшық, және аскөк 2-3 тамшы жұмыртқа сарысы араластырыңыз және майлары өсті.
• маска теріге: Маш айва, ол 1 жұмыртқаның сарысы, ірімшік және бірнеше тамшысын (2-3) қосу, аскөк мұнай. Бұл қоспасы бетке және қолына үшін пайдалануға болады.
• акне тамаша нысан: шай ағашының майы мен лаванда 10 тамшылардың мен аскөк мұнай 5 тамшы спирт 50 мл араластырыңыз.
• теріні жақсарту үшін ванна майы: 6-8 тамшы, сіз бірінші тұз немесе сода бойынша түсіріп, содан кейін суға ерітілген керек.
• Аскөк эфир майы Сусабын мен шаш жайлағышы қосылады. Бұл әрекетті орындау үшін, өнімнің 100 мл мұнай 10 тамшы қосылады. Құрамы шаш жоғалту және қайызғақтың құтылу көмектеседі.

- пайдасы мен зияны фенхель: қиын нәрсе арықтататын

бұл зауыттың тұқымдар салмағын жоғалтады жақсы жолы болып табылады. Көптеген диетология ақжелкен шай ішіп ұсынамыз. Оны дайындау үшін 1 сағат алуы тиіс. L. аскөк тұқымдар, және 1 сағат, оларды араластырыңыз. қалақай қасық. қоспасы қайнаған су 700 мл құйып. 1 д сүзуге Содан кейін,. Шамамен 10 минут қайнатыңыз және күніне 3 рет. л. Бұл шай Жүктілік және сүт безі-бордақылау тастау керек.