Multivarka арпа ботқасы - пайдасына баламалы тәсілі

Арпа ботқасы multivarka жылы - өте дәмді және сау тағам. Ғажабы, бірақ табиғатта арпа ретінде ешқандай мұндай жарма жоқ. Астында арпа бүкіл арпа астық қабығы қалдықтарынан тазартылады жатады. Бұл шөп көне бірі тиесілі. Ол оған осы атауды берді атамыз бен анамыз болды. Pearl River - оның нысаны мен түсі, ол інжу астық ұқсайды.

ол, ол болуы тиіс алдын ала ылғалдандырылған ретінде дәнді үшін, seethe. кем дегенде, бұл процесс 12 сағат алуы тиіс. Ол барлық түні оған бөлуге үздік болып табылады. Арпа шыны астық пропорцияда суға малынған отыр - бір литр су. Келесі жарма кәдімгі рецептер ботқа дайындалған. дайындар алдында қуырылған дәнді сияқты Кейбір үй шаруасындағы әйелдер. ең дәмді опция болады арпа пісіру су моншасында ботқа, бірақ ол алты сағат өтеді.

Арпа multivarka жылы ботқасы , сондай-ақ, жұмсақ және таңдайға нәзік алуға болады. уақыт ірі мөлшерде болмауы үшін, осы параметр үлкен балама бола алады. Арпа ботқасы көптеген пайдалы элементтер, темір, йод және кальций бар. Осы жарманың ең маңызды мүліктік жоғары фосфор мазмұны болып табылады. Сондықтан, ол кез келген проблемалар жоқ диетаны түрлі элементтерін біріктіреді. өте ұзақ дайындау қарамастан, нәтижесі уақыт пен күш құны болады.

Кук ет бар арпа ботқасы мен саңырауқұлақтар - сондықтан корольдік тағам дайындау. жай технологиясын ұстануға - Әрине, сіз емес, тамақтану сияқты, ыдысқа бүкіл жан инвестиция қажет. Тек жұмыс осы түрінің нәтижесі таңғаларлық болады. Ет дерлік ешкімді сай. Бұл шошқа және тауық болуы мүмкін, ең бастысы ет ескі және қатаң емес, пайдалануға болмайды.

арпа бірі шыны, ет 200 грамм және саңырауқұлақтар 200 грамм, сары май 50 грамм, кішкентай өсімдік майын, тұз, дәмдеуіштер бір орта пияз қажет болады.

дайындық қарқынды жылу қарамастан multivarka арпа ботқасы, алдын ала ылғалдандырылған бір болуы керек. Таңертең артық сұйықтықты құрғатылған және жарма жуылады. ыдысқа жерде шыны және қосылған бөлшектердің сәл артық, қайнаған су құйыңыз. Сондай-ақ, кесе май мен тұз қаланды. Мұнай slipnetsya емес, арпа пісіру процесінде әрбір астық жабуға болады. қажетті Кук ботқа, арпа қалың болып табылады және сұйықтықтың барлық буланып емес, дейін. Әрі қарай арпа, шағын Табаға сырғыған орайды және екі сағат doprevat жіберді. Бұл толығымен дайындау және жұмсақ болуға, оны мүмкіндік береді.

Арпа ботқасы, Калориясы қосымша тағамдық құндылығы мұқтаж, сондықтан үлкен емес болып табылатын. ығы-жығы сіз осы жасай аласыз сондықтан. өсімдік майы, майдалап туралған пияз қуырылған multivarka «Пісіру» режимінде ретінде. оған Келесі үздік ұзыншалап ет, қосылады. Қорқыт дейін, қажетті қуырып аламыз. Келесі, саңырауқұлақ қосу, олар өз бетiнше кесуге болады. қалыптасқан алыс қайнайды бір рет барлық сұйық дәнді қосылады, дәмдеуіштер және барлық ингредиенттер 15 минут бұқтырылған отыр. multivarka дайын арпа ботқасы.