Chlorogenic қышқылы диета: миф немесе тиімді құрал?

зерттеу материалдары жарияланды қытай ғалымдары, chlorogenic қышқылының әсерін май жағу тетіктеріне арналған. Бұл қышқыл қуатты антиоксидант болып саналады. Ол көптеген тамақ өнімдері мен сусындарды құрамы бар. Мысалы, алма, қаражидек, баклажан. Бірақ, әсіресе оған көп кофе бар.

зерттеулер әсерлер метаболиттері ұқсас механизм бойынша chlorogenic қышқылы деп ұсыныс жасады. артериялық тамыр жүйесінде эндотелия функциясын жақсарту арқылы қан қысымын айтарлықтай қысқарту оны пайдалану нәтижелері. Бұрын ол chlorogenic қышқылы салмақ жоғалту үшін пайдаланылуы мүмкін екендігі анықталды, ол сондай-ақ бактерияға қарсы, қарсы және қабынуға қарсы қасиеттері бар. Сонымен қатар, ол қатерлі ісікке қарсы қызмет сипатталады, сүйек және бұлшық нығайтуға көмектеседі.

Chlorogenic қышқылы арықтататын

chlorogenic қышқылы дегеніміз не? Бұл органикалық зат өсімдіктер қамтылған. Органикалық қышқылдар, әлсіз қызметін өзгеше, сондықтан табиғи тұтыну мүлдем қауіпсіз болып табылады. Сонымен қатар, олар қышқылды-негіздік тепе-теңдікті әсер етпейді. Chlorogenic қышқылы таблеткалар жақында белсенді ретінде өндірушілердің ықпал тиімді салмағын жоғалтады жолында. Бірақ зерттеулер органикалық заттардың май жағу әсерін растау де жоққа шығарған жоқ.

chlorogenic қышқылының пайдасы мен зияны

зиян әкелмейді, емес таблетка немесе концентрацияланған түрінде, зауыт қышқылының пайдалану - Біз бір нәрсені айтуға болады. Бірақ сіз концентратын нысанда, бауыр оның зиянды әсері артық жабдықтау оны пайдалану және улану әкелуі мүмкін болса. Ол салмақ жоғалту үшін chlorogenic қышқылы пайдалануға болады? Ол өз кезегінде қартаю процесін баяулатады және стресс қарсылық жақсартуға көмектеседі органға, тегін радикалдармен азайтады деп дәлелденген.

Ғылыми дәлелденген және қышқылының антимутагенными әсері, яғни, зат ісігінің дамуына қарсы қорғауға көмектеседі. Әрине, chlorogenic қышқылы отырып, сіз жоғарыда аталған мәселелердің құтылуға, бірақ дененің жалпы жай-күйі туралы кейбір әсері алу емес, ол әлі күнге дейін бар.

Бұл заттар Fat-жанып функциясы әлі сенімді анықталған жоқ. Бұл chlorogenic қышқылы есірткі өндірушілердің жүргізген ғана зерттеулер расталады. энергия қорларын толтыру үшін гликоген үлесін азайтуға көмектеседі, сондықтан дене жинақталған майлар пайдаланады, себебі ол ұсынылады зат арықтататын. Бірақ бұл біз тұтынатын барлық көмірсулар, орган емес пайдаланылады, ол гликоген көшіп дегенді білдіреді. Демек, кейбір дене дүкендерде майдың жұмсалған, және басқалар - содан кейін метаболизм және қант диабеті бұзылуына әкелуі мүмкін, ол жинақталған.

Сонымен қатар, осы процестердің барлық теріс бауыр істеуіне әсер етуі мүмкін. Сондықтан, біз салмақ жоғалту үшін бұл, дегенмен chlorogenic қышқылы қорытынды жасауға болады және пайдаланылуы мүмкін, бірақ оны пайдалану өте мұқият қарастырылуы тиіс.