Үздік Шөп шай: Рецептер. Үйде, қалай шай шипалы дайындау

шөп шай емдік қасиеттері белгілі ежелгі заманнан адамдар. Олар өміршеңдігін, жалпы денсаулық сақтау жылжыту арттыру, ауруларды емдеу үшін, сондай-ақ алдын алу шарасы ретінде ғана емес, қолданылды. Сонымен қатар, химиялық есірткі, шөп шай айырмашылығы - бұл жағымды дәмі мен тамаша хош иісі бар, ол толығымен табиғи өнім болып табылады.

шөп шай

Шөп шай, тұнбалары, шәй - барлық осы сусындар алыс ежелгі бізге келді. Тіпті Vengeance адамдар пайдаланатын олардың пайдалы қасиеттерін сол күндері. Содан кейін, әрбір әйел сәл Sage мас болуы мүмкін шөп қандай шай білді. Біз тамыры, шөптер, жидектер барлық табиғи сыйлықтар пайдаланылады.

уақыттан бастап таңертең әрленген азайтады шаршау дайын шөп шай, ежелден, түнде кеш ұйықтаймын көмектеседі. аурудың құтылу Дәрілік шай витаминдер мен микроэлементтер денесі жабдықтау қысқартылды. Ең шөп шай әлі адамдар пайдаланылады.

Сипаттар шөп шай

Қаншалықты пайдалы шөп шай? Рецептер (үйде сіз кез келген шай жасауға болады), оның мазмұны, сонымен қатар басқа да мақсаттар үшін ғана емес, әр түрлі болып табылады. жеміс-жидек, тамыры, бүйрек: жинау шөптерді қоса түрлі дәрілік ингредиенттер қамтуы мүмкін. Кейде шай және дәстүрлі шай қойды. Алымдар он компоненттерін дейін болуы мүмкін.

Шөп шай әсер бөлуге болады:

1. Шипалы.
2. Алдын алу.
3. Тоник.
4. Тынышталдыратын.
5. Vitamin.

шөп шай, кез келген дәріхананы және супермаркетінде сатып алуға болады аяқталды. Алайда, ол бірде-бір, олар табиғи және экологиялық таза шикізаттан жасалған деп кепілдік бере аламыз, себебі әрең, олардың сапасын сүйенеді болып табылады. біз күнделікті өмірде, өйткені денсаулығын сақтау мақсатында, біз олардың барлық пайдалы қасиеттері бар, табиғи емдік шөптер қажет, олар организм үшін зиянды емес табиғи өнімдердің көп тұтынады.

ең жақсы нұсқа - бұл өзін-өзі жиналған барлық қажетті өсімдіктер болып табылады. өзі, дайындама - Сізге табиғатпен бірлігі жағымды сәттердің көп әкеледі өте қызықты және қызықты процесс. Тек сіз шөптерді жиналды, ол арқылы ережелерді білуі тиіс.

қалада экологиялық жағдай және уақыт жетіспеушілігі емес, әркім өсімдіктер жинау үшін уақыт алады. Содан кейін ол нарықта барлық қажетті шөптер сатып жөн болуы мүмкін, әдетте, өсімдіктер сатуға дайын әжесі, бар.

шай жасауға болады?

Біз дәрілік мақсаттар үшін тек бір ғана зауыт қайнатылған екенін бірден атап өткім келеді. Содан кейін дайын сусын мақсатты әрекет болады. ол әр түрлі өсімдіктер қамтылған биологиялық белсенді заттардың үлкен санын қамтитын болады ретінде жинау шай, емдік іс-қимыл бірқатар болады. Сонымен қатар, біздің бірегей организмдер дербес сіз келетін элементтер атынан кешенінің тұтастай таңдалған және метаболикалық процестерге өңдеу үшін жібереді.

Әдетте, шөп шай кергіш және иммунитетті компоненттер кіреді. сусындар беруге және балалар болады, сондықтан Ал ең бастысы, олар, кофеин жоқ.

Негізгі компоненттері шай

не кіреді шөп шай? үйде рецептер, сіз әр түрлі ойлап болады. Алайда, бірінші қажетті әр түрлі жағдайларда пайдаланылады қандай компоненттер түсіну үшін.

Сондықтан ең жиі қолданылатын компоненттер тізімін көрейік:

1. Гүлдерді майоран, түймедақ, үйеңкі және т. D.
2. Таңқурай жапырақтары, жалбыз, қарақат, құлпынай.
3. шөп лимон бальзамы, орегано, шалфей, тимьян, валерианы, Сент-Джон сусланы.
4. Таңқурай, долана, теңіз балдыры, қарақат, бүлдірген, шетен.

Тағы да осы барлық компоненттерін емес екенін атап, олар өте көп, шын мәнінде болып табылады. алымдар ақ түрлі дәмдеуіштер қосыңыз, олар бір тазартылған иісі мен дәмін бере, сондай-ақ қосымша витаминдер әкеледі. Мұндай қосымшалар, сіз даршын, ваниль, бұрыш, қалампыр пайдалануға болады.

шөп шай

Ол (, сіз ойлап және өзгертуге болады үйде рецепт) лездік болып табылмайтын кез келген шипалы шөп шай деп түсінген жөн. Өйткені, бұл планшет емес, бірақ ол біраз уақыт алады, өйткені. Алайда, мәселені шешуге көмектесетін бұл тұрақты пайдалану. дене шегінде процестерді әзірлеңіздер көмектесу үшін тәулігіне шөп шай (Осы мақалада ұсыну рецептер):

1. шай стресс жеңілдету үшін өткір және мия тамыры қосыңыз.
2. жусан, жалбыз, мия тамырын үшін суық ұңғымаларына.
3. депрессия үрдісі үнемі Сент Джонс табиғи, женьшень, розмарин пайдалану керек.
4. шай іш ауруы, алаңдаушылық болса гүлдер бақбақ, қосу аскөк, тұқым және аскөк.
5. ұйқының бұзылуы бар шай, Валериан жеңе көмектеседі конустар, түймедақ, лимон бальзам, вербена құлмақ.
6. Сіз валерианы және лаванда бар шай ланып себеп, сусын тітіркендіргіш болса.
7. релаксация және тыныштандыру лимон бальзамы сусын пайдалану қажет үшін, шөптер құлмақ, құлпынай.
8. Кезде жүрек проблемалар Motherwort болады.
9. , Антисептикалық өт, қақырық, потогонным, диуретикалық іс-қимыл - Линден шай (пайдалы қасиеттері мен қарсы талқылануда төмен) қасиеттерін кең ауқымды бар.
10. жалбыз, тасшөп және данагөй жеңе көмектесу үшін жиі бас аурулары.

Осы зарядтардың кез келген ұнтақталған зімбір қосылуы мүмкін. Ол дене шай қабынуға қарсы, қақырық, ынталандырушы әсері нығайтады.

Мультидәруменді шөп шай күн сайын

Рецептер мұндай шай күрделі емес, бірақ артықшылықтары өте үлкен болып табылады. Олар жемістер мен жидектер негізінде дайындалған болуы мүмкін. Шөп пен жеміс шай дәрумендер қоймасы болып табылады. Ең қоректік заттар ит-раушан қамтылған. Сондай-ақ, әлі де отвары Рован, ежевика, құлпынай, қара және қызыл қарақат, бүрген дайындау үшін пайдаланылатын. пайдалы, бірақ сондай-ақ дәмді шөп шай хош иісті шөптер қоса отырып алынған ғана емес: лимон бальзамы, жалбыз, орегано.

Мультидәруменді сусын алу үшін, барлық компоненттер тең бөлшектер орналастырылады. жалпы ережелер бойынша қайнатылған А сусын. суық ауа райында, шай бал және зімбір ішіп мас жылы болып табылады. Жазғы барлық отвары инфузия мұз суық пайдаланылуы мүмкін. жылу Мұндай сусындар жақсы үні.

Құлпынай шай: құлпынай жапырақтары (10 г), Hypericum (2G), жалбыз (2 г) қайнаған су стакан толы болды. сусын он минут қайнатылған.

Хизер шай: Хизер гүлдер (2 г), жапырақ (2 г), құлпынай жапырақтары (10 г), су қайнаған өсті. бес жылдан он минут талап етеді.

Шай Rowan: кептірілген жеміс шетен (30 г), жидектер таңқурай (5 г), қарақат жапырақтары (2 г). бес жылдан он минут талап етеді және дәнекерлеу ретінде қолданылады.

тоник алымдар

күнделікті қалпына келтіру шай пайдалануға жарамды, олар дәмі жақсы, сонымен қатар дене оң әсерін тигізеді ғана емес. алымдар арша, долана, қарақат, шетен, жабайы раушан, орегано, қаражидек, Сент-Джон сусланы, тәтті туы, құлқайыр, қалақай, валерианы, қырмызы, төселген тау Арника, тал, ана мен өгей, бүлдірген, жолжелкен, drupe және тасжарған.

қыста Мұндай алымдар ыстық, жазғы салқындату пайдалану қажет. қандырып және лимон немесе дәмі, жапырақтар, таңқурай және ежевики бар кесектерін суық шай қуаттандыруға. ыстық ауа, жасыл шай, сіз жалбыз қосуға болады.

дәмді сусын қалай таңдаймыз?

Ол кез келген шөп шай, ащы екені жасырын емес. өзіңіз ләззат болады осы жинау, таңдау үшін, сондықтан сіз өзіңіз керек. Әдетте, құрастыру бір зауыт басым, ал қалған тек үйлесімді дәмі атап өтті, оны толықтырады.

+ Дәмдеуіштер + тәтті шөп жапырақтары және жидек өсімдіктер: Әрқашан схема бойынша құрылады шығармалар алуға. Ретінде, әдетте, дәмдеуіштер иісті бұрыш, даршын, ваниль, анис, қалампыр, жұлдызды анис пайдаланылады. Барлық осы ингредиенттер ақ аралас болып табылады және Сіз цитрус шай қосу болса, өте ерекше жол ашты.

шай енгізуі туралы не білу қажет жатыр?

Қалай түрлі шөп шай болуы мүмкін! үйде рецептер алуан түрлі пайдаланылуы мүмкін. Олар бұл азық-түлік және сусындар туралы емес, тіпті егер сіздің кәдімгі мәзірін әртараптандыру көмектеседі.

Үйде, сіз келесі компоненттерін шөп шай дайындауға болады:

1. Orange тілім, даршын, таңқурай жапырақтары.
2. лимон, жұлдызды анис, жалбыз тілімдері.
3. Қалампыр, лимон бальзам, шалфей, иісті бұрыш.
4. Лимон дәмі, орегано, тасшөп.
5. Құлпынай және шие жапырақтары, ваниль Stick.

шайға Барлық ингредиенттер үздік қағаз пакеттерде немесе мата қаптардағы сақталады, бірақ ешқандай екі жылдан астам жатыр. Бірақ тамыры өтірік, және үш жыл болуы мүмкін. Уақыт өте келе, шөптер, олардың дәмі, хош иісі, барлық пайдалы қазбаларды жоғалтады.

алдын ала қосылған болуы жасыл немесе қара шай үшін қиыршық цитрус қабығы (мысалы, бірнеше апта). жабық ыдыста, апельсин қабығы шай жапырақтары дәм береді. Нәтижесінде, сіз жасанды хош жоқ тәтті сусын алуға.

Ол сол жинауды пайдалану үшін ұзақ уақыт болмауы тиіс айта кету керек. Адам денесі еліктіргіш ретінде мүмкіндігі бар. Осы мағынада Шөптер ерекшелік емес. Уақыт өте келе, әдеттегі жинау қалаған әрекетті қамтамасыз ете алмайды. Сондықтан ол, ликерлер кезекпен жақсы.

Linden шай

ол әк түсті болып қоректік заттардың ең үлкен көлемі. Эфир майлары және флавоноидтар негізгі терапевтік ингредиенттер болып табылады. Лайм Гүлі, адам организміндегі жояды бактериялар безгегі азайтады, қақырық жояды.

Суық және тұмау тұнбалары пайдаланыңыз. құрысулар, ревматизм, бүйрек аурулары, өт көпіршік, асқазан және ішек, суық және безгек олар екі немесе үш кесе күні қабылдайды. Linden гүл ыстық су кесе құйып бірнеше ас қасық: төмендегідей сусын дайындау.

Linden шай (пайдалы қасиеттері мен қарсы бапта келтірілген) жүйке жүйесіне тыныштандыратын әсер бар, айтарлықтай қан тұтқырлығы төмендетеді. түстердің сусын өте бірегей қасиеттері бар. витаминдер мен басқа да дәрілік ингредиенттер үлкен саны бар. Сонымен қатар, бұл шай дәмі өте жағымды болып табылады және күшті дәмі бар.

Лайм сусын гипертензия, асқазан және ішек қабыну аурулары, цистит, пиелонефрит, Несептас үшін пайдаланылады.

әк гүлі пайдалану үшін теріс келетін болсақ, олар соншалықты көп емес болып табылады. Дегенмен, ол сорпа емдік қасиеттері бар екенін есте сақтау қажет. Basswood ағзаның қорғаныс жақсартады және потогонным әсері бар. Сондықтан, шай жүрекке сызат түсіруі. жүрек аурулары бар адамдар күн сайын осындай сусынды тартылған алуға тиіс емес.

Шөп шай жасыл немесе қара ұқсас жасалған, бірақ кейбір енгізуі бар. Әдетте, су екі жүз грамм ас қасық қасық жинау қойды. шайнек жылы сусын қайнатылған, оның сүлгі оралған. Сіз сондай-ақ термос пайдалануға болады. Бұл шай көп күшті және қарқынды болады.

қайнату өте процесі созылады:

1. Үш минут, сіз, гүл жапырақтары және дайындауға, егер.
2. Бес минут - тұқым мен жапырақтары үшін.
3. он минут ішінде бүйрек және тамыры қайнатылған.

Дайын сусын ағызып тиіс.

дәрілік рецептер

жөтел үшін шөп шай: шай қасық жалбыз он минут су мен Тұндырылған қайнаған стакан құйып. бес рет күніне дейін созылуы.

Тоник сусын: қарақат жапырақтары (1 бөлігі), таңқурай (1 бөлігі), шөп орегано (1 бөлігі), BERGENIA (3 бөліктері) қалдырады.

Тыныштандыратын шай: әк гүлі (1 бөлігі), жалбыз жапырақтары (1 бөлігі), долана (жемістер мен жапырақтары 1 дана), Мелисса (1 бөлігі).

Дәрумені шай: таңқурай жапырақтары (1 бөлігі), құлпынай (1 бөлігі), қалақай мен BlackBerry (бір бөлігі), алма қабықтары (1.2 бөлшектер).

Қалыптастырғыш шай, тамақтан кейін күніне үш рет ретінде кәдімгі шай ішу Мультидәруменді және тынышталдыратын, және ол мүмкін және аз мөлшерде болып табылады. Мысалы таңертең, Тынышталдыратын түнде, және С дәрумені.

палатасы мен кері ауыруы, сусын: тимьян (1 бөлігі), бузины жемістер (1 бөлігі), жөке гүлі (2 бөлім). Шай төрт рет күніне (3 кесе) дейін ұзақ курс ішіп отыр.

тасжарған (1 бөлігі), бұрышты жалбыз (2 бөлім), ромашка (1 бөлігі), шалфей (2 бөлім), Hypericum (2 бөлім), тимьян (1 бөлігі): гастрит және асқазан жарасының бар Шай. Тәулік ішінде сіз үш шыныаяқ дейін ішу керек.

шөп шай пайдалану үшін кез келген қарсы бар ма?

аллергиялық реакциялар бейім адамдар, бұл сусын аллергия шабуыл тудыруы мүмкін екенін есте сақтау қажет. Сондықтан, жаңа топтама көмегімен алғаш рет, оған біраз ішіп және ешқандай жанама әсерлері бар екенін тексеріңіз.

шөп үшін ең көп тараған аллергия құрғақтық пен терінің тітіркенуі, ұсақ бөртпелер пайда болады. Әлдеқайда аз ісінуі пайда болуы мүмкін. Жалпы, үлкен сақтықпен демікпесі бар адамдар үшін шөп шай үшін қабылдануы тиіс.

аллергия кезде алғашқы белгілері шөп сусын пайдалануды тоқтатып, «супрастин» немесе «Tavegil» алуы тиіс.

Шөп шай ғана дәрігер немесе сіздің білгірі шөптерді мақсатын кеңескеннен кейін тұтынылады тиіс. факт кез келген шөп, тиімділігін қоспағанда, ағзасына теріс әсер етуі мүмкін, бұл. Сондықтан, ол медициналық жағдайын нашарлатуға емес мақсатында өз бетімен ем қажет емес.

Егер сіз әлі өз коллекция көтеріп істеу Егер сіз оны пайдалану алдында, содан кейін, мұқият әрбір жеке компоненті пайдалану үшін көрсетілімдер мен қарсы көрсетілімдер оқыңыз.