Аскөк тұқым, пайдалы қасиеттері, құрамы, қарсы пайдалану

аскөк Пайдалы қасиеттері ұзақ уақыт бойы белгілі. тиесілі зауыт болып табылады Umbelliferae, отбасы ежелгі римдіктердің және гректер жеңіс пен табыстарды символы болды және жын қарсы күшті қорғау болып саналады. жеп қатар, ол әртүрлі ауруларды емдеу үшін пайдаланылады болды. Аскөк кеңінен пісіру және фармакология бүгін пайдаланылады.

Аскөк және аскөк - бір және сол бар?

аскөк тұқым отвар ретінде пайдаланылады біздің ата-бабаларымыздың, жақсы белгілі болды а carminative. Ал бұл емес әрбір білмеген қандай фенхель, ғой. бір және бірдей - Көптеген әлі аскөк және аскөк деп есептейміз. Зауыт шынымен өте ұқсас болып табылады, дегенмен іс жүзінде бұл емес. Сонымен қатар, фенхель кейде Voloshskaya аскөк деп аталады. Бұл мясистый тамыр бар екіжылдық өсімдік болып табылады және жұқа сабақтарының екі метр биіктіктен жетеді. Аскөк, тұқым қырлы, жасыл Сопақша болып табылады. Зауыт жапырағы және көкөніс, анис еске дәмі болып табылады. Осы мәдениет барлық бөліктері жеп болады. салаттар мен сорпалар тарелканы арнайы дәм мен дәм береді, ол шөптер мен шамдарды пайдаланып отырсыз. Кептірілген тұқым түрлі тұздықтар, ет және балық тағамдары, кондитерлік және нан-тоқаш өнімдерінің қосылған, және олар сақтау үшін жақсы болып табылады.

Аскөк шөпті жылдық өсімдік. 165 см биіктікте өседі. Бұл жұқа бөлшектенген жапырақтары және шағын тұқым түсті қара қоңыр болды. аскөк, дәмді, сергітетін иісі. Адам шығыны қолайлы жапырақтар мен тұқым үшін.

аскөк құрамы

Бұл Spice орган микро және макро элементтер үшін қажетті топтардың А, В және С, витаминдер, гликозидтер, флавоноиды құрамында. су, майлардың, белоктардың, көмірсулардың және талшықты осы аскөк тұқымдар. Сонымен қатар, зауыт оны татымды дәмі мен айқын дәм беруі эфир майлары бар. ол 100 грамм 31 ккал энергия мәні бар, өйткені бұл өнім, диеталар болып табылады.

ағзасына әсер

Пайдалы қасиеттері тұқым ағзасына көптеген аурулардың қорғау аскөк. Бұл өнім қабынуға қарсы, айығуды және тынышталдыратын әсері бар, сондай-ақ антиоксидант болып табылады. Аскөк тәбетті арттыру үшін, колит, метеоризм емдеу үшін пайдаланылады. асқазан-ішек жолдары аурулары кезінде тамақтан кейін аскөк тұқым екі-үш грамм шайнауға ұсынылады. Осы дәмдеуіш пайдалану, сондай-ақ жүрек қан тамырларын кеңейтуге және холестерин деңгейін төмендетуге көмектеседі.

ол отхаркивающее, бактерияға қарсы, вирусқа қарсы және жаропонижающее әсері бар сияқты аскөк, туберкулез, бронхит, бронх демікпесі емдеу табысты қолданылады. простуда, тұмау, жұлдыру үшін аскөк тұқым өте тиімді инфузия. жасау үшін, ол шикізатты бір ас қасық қайнаған су стакан құйылады. Қабылданған үшінші кесе керек немесе өз глотки шайыңыз.

Зауыттың тұқымын пайдаланып ана сүтімен емізу арттырады. азық-түлік үшін дәмдеуіштер қосу, жүйке жүйесін тыныштандырады көмектеседі нервозность және қорқыныш сезімін басады. Зауыт сондай-ақ тұрақсыз етеккір циклі бар, стоматит, фарингит, бүйрек қабынуы, қуық үшін ұсынылады. менопауза ақжелкен шай осы шартты еріп жағымсыз белгілерін жеңілдету көмектеседі. әйелдің циклінің бұзушылықтар жалғыз тұтынылған немесе сәбіз немесе қызылша шырынына болып шөп аскөк, шырынын пайдаланылған кезде. тұқым және несеп-жыныс ауруларының Пайдалы инфузиялық, т. үшін. Бұл жақсы несеп айдағыш және қабынуға қарсы агент болып табылады.

жыныстық дисфункция терапевтік пайдалануға тұнбалары емдеу үшін. аскөк жемістер және балдыркөк жапырақтары (100 г) құрғақ шарап литр құйып өтті. ай бойы тұндырылған Медицина. Ол күнделікті тұнбалары сілкіп үшін маңызды болып табылады. Бір ай өткен соң, ағызу үшін қажетті құралы. постпрандиальной 150 грамм пайдалану.

ол органның шлактар мен токсиндерді шығару көмектеседі, өйткені аскөк тұқым жасалған шай, уланған жағдайда пайдалы болып табылады. Сондай-ақ, онкологиялық аурулардың алдын алу мақсатында осы сусын пайдаланыңыз.

маңызды мұнай айдау арқылы аскөк жеміс бастап. еске бұл түссіз сұйық күшті бірегей дәмі, жылы анис. Мұнай метеоризм және тыныс алу жолдарының аурулары құрал ретінде пайдаланылады.

аскөк арықтататын

өнімнің салмағын азайту үшін келетіндерге пайдалану үшін ұсынылады. аштық аскөк азық-түлік сезім қосу, өсімдіктер несеп айдағыш әсері арқасында артық сұйықтықты жоюға көмектеседі. зат алмасуды іске қосу, аскөк, тәбет азайту, ақырын денені тазарту үшін көмектеседі энергия мен сергектік береді. дене салмағын тұрақтандырады ұйқы безі қалыпты жұмыс, тұрақты пайдалану кезінде.

салмағын жоғалтады келе ме? ақжелкен шай көріңіз. оны дайындау үшін, қайнаған су зауыттың қиыршық тұқымдар (20 грамм), шамамен бес минут сәл өрт, қайнауына қойылады. жылу алып тастағаннан кейін, сусын жарты сағат тұндырады мүмкіндік береді.

Сіз төмен калориялы салат және диетаны пісіруге болады. кішкене кесектерге аскөк кесу түбір, зәйтүн майы, лимон шырыны қоспасымен толтыру.

Балаларға арналған

Аскөк шай балалар пайдалы және шағын болып табылады. Беру, ол төрт айға рұқсат етіледі. Бұл шай, ішек шаншу және метеоризм баланың жеңілдетуге көмектеседі септігін тигізеді жүйке жүйесінің нығайту және иммунитетті жақсарту. Аскөк бөлігі ретінде кальций бар, сондықтан бұл өнімді сүйек жұқпасы жүйесіне оң әсер етеді.
сусын дайындау үшін, екі ас қасық құйыңыз және қайнаған су кесе құйып шағын Табаға дәріханада аскөк, тұқым сатып алу керек. бірнеше минут баяу отта кезінде қайнатыңыз. Балалар есірткі бір ас қасық үшін алты аспайтын рет күніне береді.

ас аскөк

бұл зауыттың оның белгілі бір дәмі мен хош иісі арқасында жоғары дәмдеуіштер ретінде бағаланады. ол тамаша және бірегей болуға қосу отырып ыдыс-аяқ. Аскөк көкөніс сақтау пайдалану, сорпа, негізгі тағамдарды, салаттарға қосуға болады. Сонымен қатар, ол бөлек берілуі мүмкін. Бұл ет немесе балық жақсы жағы тағам болып табылады. қызмет көрсететін бұрын су зауыт қайнаған бар пастерленген. Термоөңдеу қажет емес.

аскөк жемісін пісіру әсіресе танымал. кептірілген және уатылған, олар ет және балық тағамдар үшін Татымдықтар ретінде пайдаланылады. аскөк ұнтақ нысаны жиі түрлі пісіру қосылады, ол мұнай талап.

Өте хош иісті және дәмді шай дайындау аскөк, тұқым пайдаланылатын алынды. оның шикізат түрінде осы өнімді пайдалану, сондай-ақ пайдалы.

Қарсы

қарсы арасында тек жеке төзбеушілік атап өтуге болады. аскөк үлкен саны жүктілік нәресте, epileptics, сондай-ақ диарея зардап кім кезінде әйелдердің пайдаланылуы тиіс емес.