Пешке асқабақ пісіру үшін қалай бірнеше кеңестер

передники кейін, ас балалар тұқымдар мен целлюлоза апат шұңғыл көкөністер болса - көп, оларға лайықты аспаздық пайдалану табу үшін негіз бар. Мұнда қалай кейбір ұсыныстар бар пешке асқабақ пісіріп, немесе жоғары технологиялы ас жастағы бұл әлдеқайда оңай - микротолқынды пеште.

Пирогов ғана асқабақ буланған болады. сияқты, ол бір жыл Сәбиді тамақтандыру жылы гастрономиялық айыппұлдар әйелдің саусақпен, Диабет ауруымен ауыратын, сондай-ақ тиісті қанағаттандыру үшін қолайлы астам қоректік заттар мен дәрумендер, сақтайды. Сонымен қатар, пісірілген асқабақ жұмсақ жүзеге қосу және одан тез қажетті жағдайын жете Bake. Сондықтан, қалай асқабақ пісіру үшін пеште.

Тағы бір Солтүстік Америка үндістері күл мүлдем басқа шөптер оны дайындауға, пісірілген асқабақ айрықша. қайталау аспаздық аңыз Redskins басшылары шағын жеміс мөлшерін (әйтпесе propechetsya) қабылдау қажет. , Асқабақ шырын мүмкіндік оның ұшы тығындарды тесуге немесе бірнеше жерлерде тігіледі және шамамен жарты сағат үшін, ең жоғарғы температурада (190-200 °) пештің оны жіберу үшін. Дайын-сіз қауіпсіз сорпа немесе ботқа үшін кастрюльге целлюлоза жіберу, асқабақ қиып алады, және қуыс қабығы салат файлды, десерт немесе асқабақ сорпа пісіріп және дәмді болады. Ол тұқым құтылу қажет емес - тұз себілген пеште тек жарты сағат, олар korotaniya кешке тіскебасардың мінсіз айналады. шырынды және тез выжженые шықты тұқым үшін, олар сағат суық суға малынған тиіс.

асқабақ пісіру үшін қалай бұрыш бар пеште? Бұл тағам бізге гениальный гректерді ұсынамыз. аршылған текшелер, ішіне жеміс кесіңіз. зәйтүн майы, теңіз тұзы және қызыл бұрыш шымшу бір таба қоспасын қыздырып алыңыз және асқабақ қосу. Біз сізге сарымсақ түйірін салып және әрқашан мүмкін, дәміне қарай, бірнеше минут ішінде томат пастасын құйып - Василий, немесе гректер авторлықты мойындайды жоқ. ол күрекшемен оны созған болады, сондықтан асқабақ, жұмсақ болса, ет немесе бөлек тағамдарды тұздық ретінде бастапқы гурийски жою және қызмет етеді.

күзгі кестеде өте балғын пісірілген асқабақ салат көрінеді. біз таза және shinkuem целлюлоза зәйтүн майымен себілген және қара бұрыш, соның ішінде дәмдеуіштер, себіңіз кейін сіз, пешке асқабақ пісіріп алдында. сағатына шамамен 180 градус температурада табаға пісіріп. Брынза және сәл орегано (3 ас қасық) - салқындатылған асқабақ дәстүрлі дуэті қосу үшін. Сондай-ақ, жасыл Руккола немесе базилик, тұз және дәмдеуіштер сұйылту болады.

Бірақ жалқау адамдар мен жарқын қызғылт жеміс әуесқойлары үшін біз микротолқынды асқабақ пісіру үшін қалай көрсетейін. шырындар жоғалтады, және микротолқынды 8 «гриль» минут жібере ретінде емес, сондықтан, микротолқынды пеште үшін арнайы контейнерде салып асқабақ тілімдерін кесіп, аздап су колемінің. өте ерекше және жылы комбинациясы - қант және май, сіз сондай-ақ болады даршын дәмі содан кейін ғана қосыңыз. микротолқынды пеште асқабақ дайындауға қалай жөніндегі ұсынымдар, жаппай, бірақ барлық рецептер алдын ала бу процесс немесе шағын югурт тағам, не болып табылады.

спагетти бар тамаша ұштастыра асқабақ макарон өнімдері, өзге де дәнді астық бар қоспалардың түрінде беріледі. Бұл тағам каротин түріндегі табиғат калориялық құндылығы төмен және байлық бар, талшықты, Е витамині