Күндердің тізімін жасаңыз

«Күн де бекер емес!» Сондықтан да, әр күні кешке ойланғымыз келеді. Көп адам бұған мақтана алмайды. Және гомо сапиенстердің сирек «көшірмелері», олар оған жетеді, қарапайым ережені пайдаланады: олар бір күндік істер тізімін жасайды. Қалай? Енді біз білеміз.

Блокнот

Жазбаларды сақтаудың ең ыңғайлы әдісін табыңыз - мысалы, блокнот, компьютер, телефон, жапсырмалар. Ең бастысы, олар әрдайым көзге түседі, өйткені сіз, әрине, қандай да бір тәртіпте жоспарланған жазбалар мен естеліктерді іздейтін бағалы уақытты өткізгіңіз келмейді. Ал, күнделікті істер тізімі сіздің көзіңізге әрдайым келетін болса, оның орындалу ықтималдығы бірнеше есе артады.

Жоспар

Күнделікті, әлде жақсы, күнделікті жоспарлау сіздің жетістіктеріңіздің кілті. Жақын арада қажет ететін барлық нәрселерді есте сақтаңыз.

Істер тізімі

Жоспарға сүйене отырып, дереу іске асыруды талап ететін істерді таңдап алыңыз. Оларды басымдық тәртібінде жазыңыз. Ең дұрысы, әр элементтің жанына тапсырманы орындау керек уақыт аралығын орнатсаңыз. Бұл жағдайда тізімді кей жағдайларда жүктемеңіз. Егер басымдықтардың саны үшден көп болмаса.

Тізіммен жұмыс істеу

Егер бар болса, өзгерістерді ұмытпаңыз. Уақыт өте келе, жаңа жағдайларға байланысты күнделікті жоспарлауға түзетулер енгізіңіз. Сондықтан сіздің «Күнделікті жұмыс күні» бағдарламаңыз ешқашан сәтсіз болады.

Аяқталғанды белгілеңіз

Аяқталған іс-қимылды шығарып алыңыз немесе оған жанына тағы бір плюс қойыңыз: леп белгісі, құс, құсбелгі, күлімсіреу немесе көзге және жанға қуанатын кез-келген басқа оптимистік ынталандырушы белгі. Бұл әдіс компьютерлік ойындардағы бонустар секілді қосымша мотивация ретінде жақсы.

Түс қабылдауды енгізіңіз

Тізімдерді түрлі түсті сиямен толтырыңыз. Мысалы, жақсы нәрселер тізімі - жасыл, шұғыл - қызыл, мерзімі өтіп кеткен - қара және т.б.

Өрістер

Іс-әрекеттер жасау барысында маржаны қажетті түсініктемелер мен қолтаңба белгілерін жазыңыз. Олар сізге жоспарланған тізімнің әрі қарай іске асырылуына көмектеседі.

Шектеулер

Күнделікті істер тізбесін маңызды емес, өздігінен айқын тапсырмалармен қамту қажет емес. Әрине, күнде болған нәрселер туралы жиырма жеңімпаз таңбаны жасау жақсы. Бірақ көп ұзамай боранның әрекетінің бұл түрі сізге кедергі келтіреді және жоспарланған іс массасы ұнатпайды. Тізімде ғана негізгі міндеттер болуы керек.

Демалыс

Маңызды! Бизнес арасында үзіліс болу керек. Назар аударыңыз, тапсырманы орындау кезінде емес, бірақ кейін, жаңадан бұрын.

Есеп

Өзін-өзі тәрбиелеу адамға қол жеткізген мақсатқа тікелей шеберліктің жоғары деңгейіне жеткізеді. Өзіңізге тағы бір жақсы әдетті алыңыз: әр кеш сайын өзіңізге хабарлаңыз. Бұл ертеңгі жоспардың басталуы болады. Дөңгелек жабық. Біз біз бастаған сәтте келді.

Үлкен жоспарлау

Бір аптадан кейін, бір айға және бір жылға арналған мақсаттар тізімін жасау керек болатынына таң қалмаңыз.

Сәттілік тілеймін!