Тез сірке жоқ қырыққабат жолы, сірке суы, бал, қара нан

Ресей ұзақ жылдың кез келген уақытта біздің ата-бабамыздың үстелдер қалдырған жоқ, оның анасы-жарақтармен, әйгілі болды. ең жиі қонақтар бірі ашытылған қырыққабат болды. Олар ол тіпті арық жылдары қашып айтады. оны дайындау қымбат өнімдерін сатып алу қажет емес, және жылдам жолы ашытылған қырыққабат, сіз қысқа мерзімде тәттіге ләззат алуға мүмкіндік береді арналған Өйткені, қырыққабат, өз бақшасында өсе өте оңай.

қырыққабат артықшылықтары

Бұл көкөніс халық пен ұзақ уақыт бойы өте ұнады болды. Мұндай танымал себебі қиын емес түсіндіріңіз.

1. Бұл өте жақсы және ғажайып дәмі бар.
2. Олар ашыту кезінде пайдалы элементтердің көп бөлінеді, себебі ашытылған қырыққабат, шикізат одан да пайдалы екенін айтады.
3. Пияз ең жылдам жолы қысқа уақытқа дайын тағам алуға мүмкіндік береді.
4. Бұл көкөніс - 6-8 ай бойы оған сақталады дәрумендер ғана қоймасы. Әсіресе уақыттың өтуіне оның пайдалы қасиеттері бар, ол жоғалтқан емес, ал, керісінше, оларды арттырады.
5. Қытырлақ сұлулық басқа да тағамдарды үшін негіз бола алады. қырыққабат жылдам жолы, Сіз әрдайым қолыңызда сіз салаттар түрлі жасай алатын тамаша дайындауды, бар мүмкіндік береді, сорпа немесе тамақ пісіріп пісіріңіз.
6. Тағы бір плюс сіз қырыққабат активке қосуға болады, бұл - ол төмен калориялы болып табылады. 100 г өнімнің тек 20 ккал бар. Бұл үнемі жылы жүрек ханымдар диеталар жақсы мүмкіндік болып табылады.

Яғни біздің бақтар көрінетін қалыпты тұрғынының қанша еңбегі! қырыққабат жылдам жолы, Сіз Қиындықсыз жыл бойы ләззат болады жеңсік дайындауға мүмкіндік береді.

дәрумендер туралы айту

Пияз - термоөңдеу болмауына байланысты ұзақ уақыт бойы оған қалады көптеген қоректік сақтаушысы.

• С дәруменінің Оның пайдасы барлығын естідім. Ол, қан үшін өте пайдалы болып табылады, біздің орган туралы қабынуға қарсы әсері бар, және коллаген өнуін жетілдіреді.
• Дәрумендер Б. Олар анемия жеңілдететін және тиімділігін арттыру, зат алмасуды, аштық сезімін қалыпқа.
• Талшықты. Бұл полисахарид диабеттің алдын алу ықпал етеді, холестерин деңгейін төмендетеді, осылайша жүрек жұмысын қалыпқа.
• Дәрумені U (басқа атауы - methylmethionine). Ол жиі ескерілмей, бірақ ол осы дәрумені біздің иммунитет зиянды байланыстарын анықтау және дене оларды алып тастау мүмкіндік береді болып табылады.
• Көптеген пайдалы элементтер: мырыш, кальций, темір және басқа да.
• Сүт қышқылы. Пияз тез тәртібі (әсіресе қант) қарсы денені қорғайды қышқылы, босату ықпал патогенді бактериялар.

Кезде ашытылған қырыққабат - жау?

оның пайдасы қарамастан, ашытылған қырыққабат жеткізуге және апатсыз болады, таңданарлықтай, бірақ. Үзілді-дәмді кәмпиттер бас тартуға қажет емес, бірақ кім үшін осы тағам пайдаланған кезде әлі абай болу керек:

• Ол гастрит және ойық жараның аурудан зардап шегеді.
• Ол бүйрек аурулары және бауыр бар.
• өсті ісінуі бейім.
• Жиі жоғары қысым кезінде көрген.
• Ол жүрек ауруларынан зардап шегеді.

Біздің әжелер ноутбук бастап

сіз түрлі отбасында ұрпақтан ұрпаққа беріледі кеңес тыңдау үшін, жақсы идея орамжапырақ ашыған бастамас бұрын. Кім біледі, мүмкін Ноутбуктің олардың негізінде қырыққабат өз тез және оңай тәсілі болады, біледі.

Сондықтан, сен не назар аудару керек?

• Ол піскен тығыз ашалары кеш сорттарын таңдау ең үздік болып табылады. Жасыл жапырақтар мен қырыққабат сусымалы басшылары сай емес болады. Ал ерте орамжапырақ ашыған қабілетті және орта-маусымы сорттары болуы мүмкін емес.
• шірік немесе отмороженные бағыттарын алып тастаңыз. Жалпы, бұл жоғарғы жапырақтары кесіп жөн. Епті иесі жалпы салмағы жоқ 5% артық болмауы тиіс деп тұжырымдайды.
• Және санаттан басқасына Кеңес «келеді - бұған сену немесе -. Жоқ» Бейсенбі, Сәрсенбі, Сейсенбі: Біздің әжесі қышқыл қырыққабат ғана күн, атағы хат «P» сай қажет жасауға деп мәлімдеді. Бірақ емес жексенбі күні.

тағамдарды таңдау ерекшеліктері

дәмді тәтті-дәмділер дайындау маңызды бөлшегі Ыдыстың болып табылады. ол қышқыл орамжапырақ жасауға қандай? материалды қарайық.

• Ағаш кеспектер. Өте жақсы таңдау, ол оларда болып табылады және ежелгі Русьтің орамжапырақ тұздалған. Tree түрлі экологиялық көкөніс және жағымды иіс береді.
• Шыны банкалар. Сондай-ақ, жақсы опция. Көптеген қазіргі заманғы үй шаруасындағы әйелдер, оларға орамжапырақ пісіру.
• Эмальданған. ішіндегі кез келген чипсы жоқ, тек егер ашыту үшін қолайлы. Әйтпесе, жалаң металл дайындама беруге, атап айтқанда, сіздің тағам қатыгез ойнауы мүмкін иісі жағымсыз.
• Пластик ыдыс қап. онда оларға арнайы талаптар (олар толығымен зиянсыз), бірақ қырыққабат көптеген әуесқойлары жоқ осындай контейнерде, ол дәмсіз қосылады деп мәлімдейді.
• Алюминий. қышқылының әсерінен тотығады, өйткені, кез келген мән-жайлар бойынша сәйкес емес, және қырыққабат жаман дәмі алады.

қырыққабат көптеген жолдары бар. Кел, олардың кейбіреуімен тырысайық.

тәулігіне қырыққабат жылдам жолы (жылдам әдісі)

Ол толық ашыту үшін кем дегенде 5 күн кетеді, бірақ сіз кенеттен тағам жоспарланған болса, татымды дәмі бар қытырлақ көкөністер дәмтатым ретінде өте пайдалы болады дейді. Егер солай болса, сіз өз ноутбук, және осындай тез рецепт болуы тиіс.

сірке бар қырыққабат жылдам жолы көптеген жағдайларда сізге көмектеседі. оны дайындау үшін, сізге қажет:

• Орташа (2 дана.) Сәбіз өлшемі.
• Қырыққабат (2,5 кг).
• (Слайд 2 ас қасық бірге. Қасық) Тұз.

Shred қырыққабат, олар шырын ерекшелену дейін тұз ысқылаңыз үшін қолдар. Бұл рецептпен үшін Тұздықты қажет. қарапайым, оны дайындау:

• Plain су (1 ас қасық.).
• Өсімдік майы (0,5 V.).
• Сірке суы (0,5 V.).
• Қант (100 г).
• Қара бұрыш (10 бұршақ).
• Лавр жапырағы (4 дана.).

Барлық ингредиенттер мен араластыру орта жылу, қайнатыңыз. дайын қырыққабат астам ыстық жапқанша құйыңыз және ол сәл суытыңыз. қоспасы, содан кейін-ақ нығыздалған қамтиды және жүктеме үстіне қойылады. Мысалы, сумен жарты литрлік JAR. тоңазытқышта контейнерді жіберуге келесі күнге дейін.

Plus Бұл рецепт - оның жылдамдығы. Бірақ кемшілігі бар: сірке мазмұнының бұл өте аз пайдаланады, өйткені.

қырыққабат жедел әдісі

тағы бір жолы бар. оның мәні сіз қажеті жоқ сірке суы, және тағам қысқа мерзімде дайын болады, бұл шын мәнінде болып табылады. Көптеген үй шаруасындағы таңдаған сірке жоқ қырыққабат жылдам жолы. Сізге керек:

• Қырыққабат (а орта 1 бас).
• Сәбіз (3 дана.).

Раптың аралас болуы тиіс:

• Су (800 мл).
• Тұз және қант (1 ас қасық. L.).

Ұсақталған қырыққабат және сәбіз тығыз шыны банкіге салып, жапқанша қайнаған әкелді құйыңыз. бір күн қалдырыңыз, ол көргенде газ Келесі күні көпіршіктері, қайтадан сондай-ақ тығыздалған қоспасы. Бұл сондай-ақ ұзақ газ жоғалып кетпесе ретінде жасалуы тиіс.

тоқтатылады Газации Бірнеше күннен кейін, содан кейін қырыққабат дайын деп санауға болады. Ол тығыздау ферменттеу процесін жылдамдатады, және көп жылдам тағамдар дайындау болып табылады.

үстелде түстердің палитрасы

орамжапырақ пісіру уединении ғана емес болуы мүмкін. Ол көптеген гурманы пісіру басқа көкөністерді қосыңыз тартады. Мысалы, бұрыш. ашытылған қырыққабат кесектерін Бұл жылдам жолы (осы ингредиенттер тураған үшін қажет) олардың көзайымы көп. Сонымен қатар, оған дәрумендер көп.

Сондықтан, дайын алу:

• Қырыққабат (3 кг).
• Сәбіз (6 дана.).
• Бұрыш (6 дана.).
• Пияз және сарымсақ (1 дана.).

Ал Сонымен қатар, сіз көкөніс толтыру қабылдау қажет:

• Тұз (50g).
• Қант (100 г).
• Сірке суы (150 мл).
• Өсімдік майы (200 мл).
• Су (1 л).
• Ұнтақталған қара бұрыш.

Үлкен дана (ұзындығы шамамен 4 см) кесілген көкөністер. Пияз және сарымсақ - жарым сақиналар мен жұқа тілім. Спред көкөністер басталатын және қырыққабат және сарымсақ аяқталатын, қабаттар болуы тиіс. толтыру қоспасы барлық ингредиенттерді араластыру кейін және оны құйып. бір күн кейін, тағам дайын.

Шағын наразылық: бұл қырыққабат ұзақ уақыт бойы сақталады мүмкін емес, бірақ тәжірибелі үй шаруасындағы әйелдер ұзақ уақыт бойы ол әдетте, деп айтуға, және баяу емес.

дәмдеуішті қырыққабат

тәжірибе ұнайды, кім үшін, бал бар қырыққабат жылдам тәсілі үшін тамаша болып табылады. Ештеңе ерекше бұл үшін қажетті, бірақ тағам таңқаларлық дәмді болып шығады отыр. қажет:

• Қырыққабат (3 кг).
• Сәбіз (1 дана.).

тұздық үшін:

• Тұз және бал (1 ас қасық. L.)
• Су (1 л).

Көкөніс араластыру және нығыздалған, содан кейін рассолом қайнату құйыңыз үшін түзетілген. Бұл рецепт күнделікті үшін, сонымен қатар мерекелік кесте үшін ғана емес, жарамды болып табылады.

қара бидай нан қырыққабат жылдам жолы

қырыққабат ашытуды жеделдету үшін басқа мүмкіндігі бар. оған қосу , қара нан қосымша Ашытқы ретінде қызмет етеді, ол. Сіз қажет:

• Қырыққабат (1 бас).
• Су (1 л).
• Тұз (1 ас қасық. L.).
• нан қытырлақ.

Қырыққабат контейнер бүктелген және тұз ерітіндісімен (ол кейде қойылады құйып пісірілген тураған лавр жапырағы, Pod қызыл бұрыш, зире). қоспасы суыған кезде, ол оған тығыздалған қара нан қытырлақ, қосу және 2 күн жылы жерге қою қажет. Пісірілген тiске басар, тоңазытқышта сақталуы тиіс.

Сіз қырыққабат көптеген Рецепттер дайындау, Көріп отырғанымыздай. кез келген таңдаңыз және олардың үй raduyte.