(Табаға) қуырылған скумбрия: қарапайым рецепт

(Табаға) қуырылған скумбрия - кешкі бейресми қарапайым және жылдам опция. алдын ала балық жібітуге және төмен рецепт бірін пайдаланыңыз.

Макрель: рецептер

Қуырылған балық балалар мен ересектерге де сияқты. Бұл балғындар, қамыр ұн және жарят илеңіз болады. Кез келген жағдайда, ол дәмді тағам шығады. Мұнда скумбрия бір рецепт.

Құрамы:

• тазартылған скумбрия (филе) - 12 жолақтар (6 балықтар);
• аршылған сарымсақ - шамамен 12 тістері;
• 1 лимон;
• бұрыш - 100-ге жуық грамм;
• ұн obvalivaniya балық;
• тұз және бұрыш;
• Бірнеше ас қасық өсімдік майы (қуыру үшін).

скумбрия дайындауға қалай?

бір табаға қуырады балық тамаша кешкі ас болады. Біз сатылы нұсқаулық ұсынамыз.

1 қадам

Бастапқыда, сіз балық кесуге қажетті. , Басын шауып ішкі құрылыстарын алыңыз, бойлық кесуге және және омыртқа сүйектері алыңыз. Егер сіз дайын белдеме пайдалансаңыз, онда келесі қадамға өтіңіз.

2 қадам

кесе салып еті, аздап қызыл бұрыш қосып, лимон шырыны құйып, тұз, бұрыш және шамамен жарты сағат скумбрия маринадтау қойды. Ол суық балық ұстап үздік болып табылады.

3 қадам

Әзірге, негізгі өнім маринадталған отыр, тазалаңыз сарымсақ. Тұтас емес, кесу, ол өсімдік майына қуырып қажет. тілім сәл қызарып кейін, шетке оларды орнату. Сіз бүкіл басын және пісіріп алуға болады.

4-қадам

тұздықталған белдеме шығарып, ұн ролл. Сарымсақ мұнай алдын ала қыздыру қайтадан және балық қойыңыз. Өрт әр жағында бірнеше минут оны ұстап тұрыңыз. (Табаға) қуырылған скумбрия ыстық атқарды, және сарымсақ. Тағам кез келген көкөніс салат жақсы жүріп жатыр.

Макрель пияз және лимон қуырылған

Бұл рецепт жылдам тамақ қабылдау үшін үлкен.

Құрамы:

• Құс скумбрия - шамамен 500 грамм 2 дана;
• пісіру үшін өсімдік майы (күнбағыс майы, зәйтүн майы) - шамамен 40 грамм;
• One орта лимон;
• бір үлкен пияз меңгерушісі;
• бұрыш, шөптер, тұз.

дайындау технологиясы

бөлікке кесіп скумбрия. тұз және бұрыш қоспасы оларды Roll. Бір табаға мұнай қыздыру және скумбрия оны орналастыру. қақпағын жабыңыз. бұрап, жел қалыпты от және аспазшы қамтиды. 10 минуттан кейін, содан кейін қақпақты жабыңыз, туралған пияз себіңіз, бұрылып, лимон шырынын балық құйыңыз. Макрель 10 минут дайын болады. Ыдыс, туралған ақжелкен себіңіз.

креммен (табаға) скумбрия қуырылған

Қажетті ингредиенттерді:

• One орта скумбрия;
• бидай ұны бірнеше қасық (5-6);
• Қаптама (шамамен 300 мл) крем;
• (Өсімдік және сары май) Қуыруға арналған мұнай - әрбір түріне 25 грамм;
• аскөк шоғы;
• бұрыш, тұз.

дайындау технологиясы

балық қаңқасы кесіп. Жарыңның етінің Әрбір ұн екі дана және орама кесіңіз. табаға салып, крем және өсімдік майларының қоспасы қызады. әрбір жағында 5 минут балық және құртшабақтарды дана оны қойыңыз. Аскөк ұсақтап. Екінші Табада, аскөк жылы қаймақ және ұсақ жаңбыр құйып. шамамен 5 минут пісіріңіз, крем сәл қалыңдатуға тиіс. тұз және бұрыш қосып дәмдеңіз. крем бар табаға салып қуырылған скумбрия бөліктерін салыңыз. 5 минут Бұқтырылған. тағам дайын. гарнир ретінде сіз қайнатылған картоп, күріш және жаңа піскен көкөніс салат бере алады, пластина орналастырыңыз.