Неге әр түні жаман арман бар?

«Бір, екі, Фредди сізді өтеді.

Үш, төрт, пәтер есігін құлыптау.

Бес, алты, Фредди Сіздердің барлық жейді қалайды ... «

Осы желілері таныс болып табылмайтын тұлға әрең бар.

«80-ші табынушылық қасіретін фильм», көшеде Вязов Кошмар «, бір ұрпақтың кошмаров іске асуы болды.

Неге жаман түс және қалай, оларды күрес оқып.

Dream немесе нақтылық?

Ұйқы біздің өміріміздің үштен алады. түсінде аман қалу үшін не қажет екенін, өйткені, жиі нақты іс-шаралар, тіпті көп, кейде кем дегенде бізге алады, және. Әрине, бұл жарқын және жағымды болды арман жөн болар еді. Бірақ, өкінішке орай, тіпті осы параллель әлемде қиыншылықта болуы мүмкін. Неге әр түні жаман арман бар?

өздері жаман арман, олар норма болып емес, егер, өзі жоқ қауіп асыруға емес, бар. Бірақ жиі Nightmares алдағы бірнеше күн бойы жауыз көңіл-күй мен алаңдаушылық әкеп соғады.

құрылғыларының

физикалық немесе эмоционалды Кез келген шаршау, ағзаның барлық жүйелерін теріс әсер етеді. Біз қатты ол демалуға уақыт екенін, барлық теріс ой қудаласа бұл шарттар, дене қолданысына жұмыс істей алмайды байқамайды тырысуда. Бірақ ұрады осы предшественники тоқтату және сапун қабылдауға бірінші болуы керек.

психикалық аурудың белгісі ретінде, иммундық жүйенің әлсіреуіне және кошмаров байланысты ауру, бірақ - біз олардың қара ойлар жауап жоқ болса, дене басқа сигналдарды жібереді.

стресс

Стресстік жағдайлар күн сайын дерлік орын. Сонымен қатар, шағын стресс тіпті пайдалы. Олар ми ойлаймын және шешім қабылдауға мүмкіндік береді. Бірақ қашан өмір тым көп стресс толтырылған, немесе ауыр эмоциялық тиеу жағдайда, ми ол бұдан былай өз жеңе алатынын көрсетеді. Бұл көрініс иммунитетті, апатия және кошмаров төмендеді. Ол сізге плачевном жағдайы болған кезде, күн сайын жаман арман бар, неге оғаш болар еді.

күні бастан теріс әсер

Ол тым эмоционалды адамдар стресс неғұрлым осал екенін байқаған отыр. Шығармашылық табиғат, бәрін асыра бейім, өте жарқын фантастикалық арман көруге бейім. Ол жағымсыз эмоциялар концентрациясы халқының арман көрініс бұл таң қаларлық емес.

тамақ

бүкіл әлемде дәрігерлері Переедание алдында сном ауыр майлы тамақ көптігі оны демалуға мүмкіндік жоқ, ми-қимылға екеніне келісесіз. Бірақ ми өте қажет. Сондықтан әрбір жолында ол «антын қабылдайды», ол бақытты емес екенін көрсету үшін бізге тырысып.

Осы жүйке жүйесінің ауыр патогенді, өйткені, арман сапасына кофеин әсері туралы айтып жату.

алкоголь

Неге спирт немесе нашақорлық адамдар үшін жаман арман бар ма? алкоголь улы әсері дененің барлық жүйелеріне қолданылады. Негізінен, бұл ми жасушалары әсер етеді. аз мөлшерде алкоголь сонливость тудыруы мүмкін. Бірақ теріс, және маскүнемдіктен зардап шегетін адамдар үшін тән, атап айтқанда алып қою синдромы, кошмаров елеулі себеп болуы мүмкін.

жүктілік

Мүмкін, ол жүкті әйелдің қарағанда неғұрлым орынсыз адамды елестету қиын. , Дыбыс ақыл мен жақсы жады бола жүкті әйел біртүрлі, кем дегенде, істей алады.

Неге жүкті әйелдер жаман арман бар, және осы шарт ана мен бала қарым-қатынасын қалай әсер ететінін ма? Бұл гормональды деңгейде түсінікті өзгерістер болып табылады. Шамадан тыс осы кезеңде әйелдердің сезімталдығы, баланың дамуына қатысты өз қорқыныштар, және жеткізу - бұл барлық арман мазмұнын әсер етеді.

дәрі ауруы және қабылдау

Дене температурасын арттыру кошмаров елеулі себеп болуы мүмкін. Сонымен қатар, бұл шарт науқастың елестеулер әкелуі мүмкін. Сіз демікпе зардап шегеді, ол арман себебі, мақал суық болуы мүмкін.

сол әсерлер кейбір дәрі-дәрмектер, әсіресе антидепрессанты, барбитуратов және есірткі күтуге болады. неге арман жаман арман себебін анықтау үшін, сіз жатқан есірткі үшін нұсқауларды оқып шығыңыз.

ұйқы шарттары

Ұйқы кезінде физикалық ыңғайсыздық, арманын әсер ұмытпаңыз. Мысалы, сіз жай ғана ұшырайды, бұл шын мәнінде байланысты мұз көшкіні мен өлім армандай алады. Сірә, ол сізді қатып подсознание реакциясы болып табылады.

керісінше тым қиын Sweltering, қапырық бөлме, немесе, парақтарда, тым жұмсақ төсек, жағымсыз иістерді, қиындылар - жаман арман үшін подсознание шақыруы мүмкін барлық факторлар.

НПД

өзі жұмбақ және кейбір үшін үрейлі арман қараңғыда күшпен фэнтези немесе қорқыныш бола алады себеп - Түнгі. Бірақ неге күні арманың жаман арман? Себеп жағымсыз күні арман аяқталмаған бизнес мазасыздық, немесе жай ғана ыңғайсыз поза бола алады. Өйткені, сіз күні бойы қалғу және кресло, және жұмыс үстел болады. Сондай-ақ, алдын ала кенеттен шаршау оқиғаларды каботаждық жақсы жағымсыз армандарын тудыруы мүмкін.

Бұл белгісі ғой!

Кейбір эмоционалдық, шығармашылық-пікірлес адамдар болжау ретінде олардың, әсіресе жарқын түстерді жорып бейім. Маңызы жоқ, қандай скептиктер, ол ғылыми арман подсознание көрінісі екенін дәлелденген, келіп заттарын өте нақты хабаршыларсыз бола алады. Бұл болашақ оқиғаға, және өзгерту күтумен немесе байланысты болуы мүмкін.

Сонымен қатар, подсознание ол денсаулығына елеулі проблемалардың немесе психикалық ескертуге болады, сондықтан.

кошмаров құтылу қалай

жағымсыз арман сіз барып және сіз кездейсоқ, жалпы, неге арман жаман арман түсіну болса, қорқынышты ештеңе болмайды. тиісті жауап жағымсыз сезімдер қайталануын болдырмау көмектесер еді.

Тағы бір нәрсе, қашан «көшеде Вязов Кошмар» бірнеше күн жалғасуда, немесе тіпті үйреншікті болып. Бұл жағдай, сіз жоғарыда көрсетілген проблемаларды келеді қандай байланысты болуы мүмкін ауыр психикалық бұзылулар көрсетеді. Ең бастысы, бұл жағдайды қажет деп табылады - себебін табу үшін. ол білікті күтім дәрігер немесе психолог сіз үшін уақыт, егер барлық үздік, ұсынылатын болады.

, Дабыл қаға Сіздің денесін мүмкіндік демалыс, жүре, мен сіздің арман әрқашан сізді қуантады емес пе.