Макарон және ірімшік дайындауға қалай? Рецепт және бірнеше вариация

Макарон ыдыс-аяқ , енді барған сайын танымал. Сонымен қатар пісіру процесі оның қарапайымдылығы мен жылдамдығы сипатталады, бұл өнімдер пайдалы қасиеттерін белгілі бір тізімі бар. Атап айтқанда, олар ластаушы заттар мен токсиндердің белсенді алып қою ықпал тағамдық талшықтар үлкен мөлшерін қамтиды. Сонымен қатар, олар пайдалы амин қышқылдары, калий, фосфор, кальций, темір мен дәрумендер B бар және PP - бұл барлық, жүйке жүйесіне оң әсер етеді, шаш және тырнақ күйін жақсартады, шаршау және көңіл-күй жақсартуға болады. макарон таңдағанда есте сақтаған жөн, тек ескерту, - бұл пайдалы өнімдер бидайдың қатты сұрыптарынан жасалған, және табиғи алтын түсті бар.

ең қарапайым және дәмді тағамдарды бірі - бұл макарон және ірімшік ғой. дайындау рецепті өте қарапайым. Ал ыдыс пешке оны пісіріп қарағанда жақсы, дәмді шықты. мынадай көлемдерде төрт адамға, қажетті ингредиенттер үшін тағам жасау үшін:

• макарон 300 г;
• 350 грамм ірімшік қатты сорттарын;
• сүт 2,5 кесе;
• 3 ас қасық бидай ұны;
• 3 ас қасық сары май немесе өсімдік майы;
• дәміне қарай тұз және бұрыш.

Осылайша, біз дайындауға бастайды макарон және ірімшік. төмендегідей оның бірізділігі мысалда рецепті болып табылады:

ірі Үккіштер 1. Бірінші руб ірімшік. Бұл тағам салдарынан бірнеше сорттарын әлдеқайда қызықты болады қабылдау қолайлы болып табылады.

төмен жылу қыздырылған сүт 2.. Содан кейін мұқият комков болдырмау үшін Corolla арқылы қоспаны араластыра, сары май және ұн оған қосыңыз. қайнатыңыз. Содан кейін сүт пластинасын алып және тұз (қосымша - және бұрыш) қосуға және жарым бұрын үгітілген ірімшіктен.

3. Кук 10 минут қайнаған суға макарон. , Дайындығы оларды тарту дуршлаг су төгетін су пайдалану және су макарон жуыңыз. Бұрын дайындалған ірімшік тұздығын қосыңыз. Барлық мұқият араластырыңыз.

4. Пісірме табаққа қызады және мұнай оны майлаңыз. тұздығы бар макарон дайын қоспаны салып және үгітілген ірімшіктен қалған себіңіз. 180 градус Тұмшапеш Тағамның 20-25 минут ішінде.

Сіз макарон және ірімшік дайындау рецепті болсаңыз, сондай-ақ жұмыртқа көмегімен әртараптандыру болады. Бұл тағам деп аталады макарон пісірмесі мен ірімшік. Ол бұрын 4 жұмыртқа қосылған, сипатталған бірдей ингредиенттер болуы жеткілікті. жұмыртқа және ірімшік Паста, жоғарыда бірдей қадамдарды Пісіру. макарон дайын жасалған кезде ғана, олар ғана емес, қосылған ірімшік тұздығын, бұрын мысалы көмегімен, шанышқымен ұрып-соғып,, сонымен қатар жұмыртқа. сәл салқындатылған үстелде Кәстрөлге жібере отырып, ол жасыл бұтақтар немесе жаңа піскен қызанақ дана көмегімен безендірілген болады.

үйде макарон, қанағат, дәмді және сау тағам жасау өте оңай, жоғарыда ұсынылған рецептер ретінде қарастыруға болады. Сонымен қатар, макарон және ірімшік дайындауға бара, рецепт әрбір пайдаланушының жеке преференциялар негізінде таңдауға болады. макарон өте үйлесімді көптеген өнімдерімен біріктірілген Сонымен қатар, осы тағамды құру процесінде, қиял пайдалану, қарсы болып табылады.

Ол диетология зерттеулерге сәйкес, өздері макарон өнімдері қалыпты өмір сүретін мәселелерді туғызуы емес, есте сақтаған жөн. икемділігі талия, ең алдымен, өнімдер олармен бірлесіп пайдаланылатын мүмкін әсер етеді. өздері, макарон және ірімшік және жұмыртқа қосу сияқты, төмен калориялы тағам болып табылады. Тиісінше, осындай билік таңдау артық салмағы мен түрлі денсаулық жағымсыз ретінде пайда мүмкіндік бермейді.