Спорт және фитнесФитнес

Клубы «Отбасы» (Митин): пікірлер мен фотосуреттер

Сіз Мәскеуде жексенбі демалыс үшін тамаша нұсқа орын бар екенін білесіз бе? Егер жоқ болса, онда бұл мақала сен үшін. Ғана емес, барлық ең жақсы көретін, олар клубы «Отбасы» (Митин) таңертең жинау, балама іздеу керек. Мұнда әркім, содан кейін балалар мен ата-аналар, олардың көзайымы ойын-сауық табуға болады. Ал сіз осы шынайы екеніне сенімді бола аласыз. Балалар ойын алаңында көңілді бар, ал олардың ағасы студиясында жұмыс істеген, менің анам сұлулық салоны барады, және менің әкем спортзалға барады. параллель, сіз семинарлар мен семинарларға қатысуға және хош иісті шай ләззат аласыз. Біз қазір кез келген ықтимал бірлескен демалыс клубы «Отбасы» (Митин) ұсынады егжей-тегжейлі қарастырамыз.

Әйелдерге арналған Фитнес орталығы

Егер сіз топқа спорт қызметі деп ойлайсыз ба - бұл скучно ғой? Клубы «Отбасы» (Митин) Егер сіз дәл таба олардың арасында 13 тағайындалған таңдау ұсынады.

  • Zumba би бағдарламасы - үрлеумен тарап, ол жасөспірім қыздар үшін тамаша болып табылады. калория үшін тиімді сабақтар, және сол уақытта үшін барлық бағдаршам. Сәл жеңіл-бастаған Латын Америка би стилі, сіз қозғалысын ашу мүмкіндік береді.
  • «Мен үшін би» - бұл оның денесі бойынша жұмыс, және психотерапия симбиозы болып табылатын тамаша бағдарлама, ғой. Клубы «Отбасы» (Митин) Сіз бұл демалуға, сонымен қатар дамыту ғана емес, мүмкіндік береді, өйткені өте қызықты болып табылады. Бапкерлер құрамы мүшелерінің жетекшілігімен көп үйлесімді тұлғаны айналып, би өз сезімімізді білдіруге үйрену.
  • «Күш + Созылу». төтенше стресс ұнайды, бірақ, дені сау серпімді және күшті денесін ие болғысы келеді емес, кім үшін үлкен параметр. кейбір шектеулер бар адамдар үшін үлкен параметр.
  • «Force-2» - бұлшық анықтау қалыптастыру үшін арналған, күрделі болып табылады.
  • «Данышпан орган» - осы, бәлкім, барлық үздік кешен болып табылады. Ол Пилатеса және йога, беріктігі оқыту және созылу элементтерін біріктіреді.
  • «Салауатты кері» - кеңсе қызметкерлері үшін оңтайлы бағдарлама. жаттығулар арнайы іріктелген жиынтығы, омыртқа қалпыңызды және ұтқырлығын жақсартуға көмектеседі іш және артқы бұлшық нығайтады.

спорт залында оқыту

Әрбір емес топтық оқыту ұнатады. Біреулер жеке менеджері Жеке сабақ алып, тренажерда өту үшін әлдеқайда оңай. назарға Mitino клуб «Отбасы» қабылдауға Сіздің тілегі. Пікірлер үлкен зал және қазіргі заманғы жабдықтар әркім кемелді денесін құруға мүмкіндік береді деп атап өтті. Сонымен қатар, уақыт құны барынша азайтылуы мүмкін. Бұл әрекетті орындау үшін, отыз минуттық бар тізбек оқу гидравликалық қарсылық жаттығу залында. Бірегей құрылғы жеке саған бейімделеді.

Бұл Ресей үшін сабақтар жаңа нұсқасы болып табылады, бірақ ол қазірдің өзінде Еуропадағы танымал болды. Кез келген әйел, жасына қарамастан, жеке және сыртқы деректер ойланбастан спортпен ойнатуға болады. Circuit оқу бекер деп аталатын емес. Гимназия мұқият таңдалған платформалар және құрылғылармен жабдықталған, және қатысушылар бірінен екіншісіне жылжыту.

Кестесі және құны

Әрине, сіз қазірдің өзінде Mitino қалай клубы «Отбасы» білгім. Сізге кез келген оңай бейімделуде кестесі. Осы топтардың көпшілігі, күн сайын өзгелерді жұмыс істейді - аптасына бірнеше рет. басқа топтық - Сіз бір барып, және басқа уақыт соң, сондықтан Сіз өзіңіздің кестесін жоспарлай алады. 21:30 - алғашқы оқу-жаттығу 9:00 басталады және соңғы.

Бағасы капиталдың орташа болып табылады. ай үшін картасы 8 отырыстар мен шығындарды 2400 рубль қамтиды. сақтағыңыз келетін болса, онда 7000 рубль 25 сессияларының пакетін қабылдайды. 30 күн сапарлар саны шектеусіз бір ай жазылу 1600 б тұрады. Мұнда жиі келіп жоспарласаңыз Сондықтан, ол сізге жақсы сай болады. Көріп отырғандарыңыздай, параметрлердің көп клубы келуге «Отбасы» (Митин). Пікірлер икемді төлем жүйесі және ыңғайлы кестесі әрбір адам үшін қызықты жұмсайды бос уақытын береді деп атап өтті.

бала үшін уақыт өткізу

Егер сіз олармен күресуге келеді ме, бірақ оның ар-ұжданы тынығу емес, ол сіз олардың балаларға арнау алмады уақыт? Ол өткен ғой. балаларға арналған Mitino клубы «Отбасы» бағдарламалары, ойын-сауық және білім беру үлкен ассортиментін ұсынады. Біз тек жалпы идеясын алды үшін, қысқаша оларды тізіп береді. Олардың әрқайсысы туралы Толығырақ тобының тікелей басшысына табуға болады.

балаларға арналған бағдарламалар

Сіз не Mitino клуб «Отбасы» ұшқалақ қызықтыруы мүмкін? топтық мазмұн ретінде салынған Сабақ кестесі, біз осы тоқтап боламыз.

  • «Сонымен менің анасымен» - үш 1 жылға дейінгі балаларға арналған бағдарлама. осы сессия мақсаты - балалар ұжымында адам дағдыларын береді. Сонымен қатар, бірлескен ойындар моториканы және шығармашылық дағдыларын дамытуға көмектеседі.
  • «Бөбек» тобы әлеуметтік өзара іс-қимыл, сондай-ақ әр баланың жеке баса назар емес. Ол 5 балалардың артық емес атқаруға келеді. мақсаты, ұсақ моториканы және эмоционалдық компоненті сөйлеу және көңіл, жады және ойлауды дамыту болып табылады.
  • «Design Studio» - барлық бағдарламалардың ең жарқын және қызықты болып табылады. Түрлі топтар 3 жылдан 10 жылға дейін жас fidgets арналған. бірегей Әрине сенсорлық, реферат және шығармашылық ойлау, қиял дамытуға бағытталған. модельдеу және сызу мүмкіндігі сөзсіз мүдделі жігіттер, балама технологияларды дамыту. оригами және бұдыр, папье-маше мен бағдарламалар, табиғи материалдардан термопластикалық және коллаж қолөнер: Әсіресе көңілді асқан топтарында сабақ болып табылады.
  • «Мектепке сөзі дайындау». Логика және оң сөйлеу - бұл оқу жоспарын меңгеруге тыныштандыру Балаңызды көмектеседі негізгі дағдылары бар. Ол бірнеше ірі блоктар кіреді. сөйлеу және мазмұндап беруі шеберлігі Бұл дамыту, дұрыс айтылуын, сауаттылық дайындықты орнату.
  • «Мектепке дейінгі академиясы» - неғұрлым озық балаларға арналған курс. Бұл логикалық, ойлау, жадын дамытуға бағытталған.
  • 7 жас аралығындағы балаларға арналған ағылшын және француз.

Спорт және шығармашылық

Балалар олардың энергиясын шашырауы қабілетті болуы тиіс. хореографиялық студиясы «Радуга» қыздарға арналған мұнда жұмыс істейді. оқыту бағдарламасы халық және классикалық би, эстрадалық қозғалысының және созылу. Ұлдар өздерін қорғау үшін үйрену, нақты каратэден ретінде өзіңіз көріңіз. Бұл жекпе-жек өнері, сонымен қатар өзіңді білуге мүмкіндік ғана емес. «Карат» тобы халықаралық дәрежедегі спорт шебері. Балалар мақсаттарының өзін-өзі сенімділік пен қол жеткізуге ие оларға жаңа жеңістер үшін ниет береді.

Бағдарлама «Gofrokvilling» - Бүктелген қағаз жауһарлары өнері. тәжірибелі кәсіби балаларға жетекшілігімен әсем және шығармашылық бірегей қолөнер, жасауға үйренеді. Мұндай жаттығулар Ысырманың баяу талап, олар қиял және назар дамыту.

Ал жас балалар студиясы «Magic Brush» бар. Мұнда олар жұмыс түспен үйрену, бұл шығармашылық және қызығушылығымен, ұсақ моториканы және шығармашылық дамыту болып табылады. Тәжірибелі оқытушылар Гуашь және қарындаш, акварель және түсті қарындаштар жұмысының барлық құпияларын ашуға көмектеседі.

Сұлулық салоны

Сіз спортзалда өзінде мұқият шаршаған бар, және балалар әлі қайтып сыныбына келіп ойлайсыз? Сіз косметолог егер Содан кейін барып, емес пе? Ол қызметтердің көп ұсынады:

  • Сәнді және өте өзекті бүгін бағыт - сырластық, бикини-жобалау және biomakiyazh. Ол бұйра шаш жою, сондай-ақ шаш бояу, әрлеу блестки, стразы және қауырсындар ғана емес, сондықтан тез дамиды. әрине, зергерлік ұзаққа созылмайды, бірақ олар екінші жартысын таң болады.
  • Қант шаш жою. қайталанатын болады, бүгін сонша ақпаратты shugaring туралы. ол едәуір баяулады кейін тәртібі шаш өсу, өте жақсы.
  • бет ультрадыбыстық тазалау.
  • Лифтинг.

Тағы не сұраймыз салоны

Ол көрсеткіш түзету бүкіл бағытын жұмыс істеп тұр. : Мұнда әйелдер назар бұқаралық түрлендіріледі ерекшеліктері болып табылады ұсынылған

  • лимфодренажный массаж;
  • целлюлитке;
  • Жүкті әйелдер үшін массаж;
  • инфрақызыл сауна;
  • орап.

Шаштараз қызметтердің алуан алыс артта емес. Сіз әдемі шаш немесе мәнерді жасауға болады ғана емес, сонымен қатар инновациялық бу технологиясымен үлкен имиджін жасау ең заманауи құралдарды пайдалана отырып, сіздің шашты бояу үшін, biozavivka, бөлектеу және бояғыш, бүркемелерін немесе ламинатталған жеткізіңіз.

балалар мен ересектерге арналған психология

Белгілі болғандай, стресс себептері біздің бас әдетте. Спорт, сұлулық салоны және жақсы анықтаманың басқа ләззат оны тегістеңіз, бірақ мәселені өзі шеше алмайды. клубтың базасында Осы мақсатта сіздің тұлға екенін дайын психологтар командасын бар. Сыныптар консультациялар түрінде, және семинарға немесе оқыту түрінде орын алуы мүмкін. Егер сіз баламен қарым-қатынас бір мәселе болса Айтпақшы, бұл сіз шешімін таба аласыз қайда. Оның орнына балалар студиясының бала сурет психологпен арт-терапия істеуге болады. Жайлап осы процеске қатысып, сіз өз айырмашылықтар және оларды шешу болды, онда көруге болады.

ақпарат және Кері байланыс

Бұл салыстырмалы жас, бірақ өте перспективалы клубы болып табылады. күн өткен сайын ол көбірек клиенттер адам болып. Алайда, көптеген іс жүзінде ештеңе отбасы әулет үшін клубы «Отбасы» (Митин) арқылы ұсынылады өтетінін атап көрсетті. оны Мекен - Мәскеу, көптеген шолулар Angels жолақты 8. клубы ерлер бөлімдерді толықтыра ұсыныстар, бу бөлмесі және бассейн үстел бар. Содан кейін ол отбасылық демалыс үшін тамаша орын болады.

клубы жеңілдіктер, акциялар және күні тіпті тосын икемді жүйесі болып табылады. жаңа ұсыныстар туралы білу үшін, сіз клубы «Отбасы» (Митин) қабылдау қоңырау шалуға болады. Телефон (495) 759-55-51, (495) 754-78-78. Сіз үзілістер және мереке жоқ, аптасына жеті күн күтіп тұр.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kk.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.