Құймақ Тұтас-астық жарманы Пісіру

кәдімгі премиум өнімді пайдалана отырып дайындаған сол өнімдерден Түсініксіз жүзінде цельнозернового ұн, бастап құймақ. Бұл тағам асқазан-ішек жолдарының үшін аса пайдалы екенін атап өткен жөн. Ол әбден ортақ білім ғой тұтас-бидай ұны , ас қорытуды жақсартады және ішек тазалайды.

қадам құймақ арналған рецепт Тұтас-астық дәнді

әркім болады десерт дайындаңыз. Өйткені, ол ешқандай үлкен мәміле болып табылады. классикалық нұсқасы дәл сол сияқты жолмен осындай өнімдер қуырылған.

Сіз йогурт үшін құймақ Тұтас-астық астық пісіру үшін, дүкенде сатып алу қажет ингредиенттер қандай? Бұл әрекетті орындау үшін, дайындау:

• үлкен мөлшері жұмыртқа - 1 дана;.
• ауыз су жылы - шамамен 100 мл;
• цельнозерновой ұн - (өз қалауы бойынша қосылған) 350 г;
• айран қалың жоғары май - шамамен 200 мл;
• қант қызылшасы орта - 1,5-2 үлкен қасық (сіздің дәмі);
• өсімдік майы - қалауы пайдалану;
• кәдімгі тұз - 1/2 шағын қасық;
• ас қасық ас содасы - 1/2 шағын қасық.

айран туралы құймақ қамыр илеу

Құймақ Тұтас-астық астық дайындауға қалай? Бұл әрекетті орындау үшін, қасық йогурт сода қосу және мұқият олардың алдын. Бірде өнім оған орта қант және аздап тұз құйып, жұмыртқаны сындырып «бені» тоқтатады.

ингредиенттер араластырыңыз, олар бірте-бірте цельнозерновой ұн қосылады. процесінде, өнімдер жолмен үнемі. Бұл тест комков жоқ екенін қамтамасыз ету болып табылады.

барлық іс-шаралар өте тұтқыр базалық кезде. жасау үшін жұқа құймақ, ол міндетті сұйытылған керек. Осы мақсатта қамыр жылы ауыз су енгізілді. сияқты, ол біраз уақыт (12-13 минут) аясында қалды.

дәмді және сау құймақ дайындау процесі

дәстүрлі өнімдері ретінде, дәл сол жолмен табаға қуырады айран құймақ Тұтас-астық дәнді. Осы мақсатта кастрюля көп қыздыру, содан кейін өсімдік майын қосыңыз. Әрі қарай, шеңбер қимылмен ыдысқа қамырды аз мөлшерін құйыңыз. Бұл жағдайда, ол біркелкі табаға бүкіл түбін қамтуы тиіс.

сияқты, құймақ, әзірге олардың жоғарғы бөлігі құрғақ тұтас бидай қуырылады. Олар содан кейін жеңіл қызғылт дайындау қайтадан айналды.

Кестеге бүкіл астық құймақ ұсынуға қалай?

Құймақ Тұтас-астық дәнді тек ыстық қонақтарға беріледі. Сонымен қатар, әрбір өнім мұқият, еріген сары майды немесе жаңа піскен жағылған отыр. Сіз сондай-ақ өсімдік майы пайдалануға болады.

дайын десерт ұсыныңыз, қонақтар шай және осындай т.б. джем, джем, қоюландырылған сүт және тәтті бірге болады.

Біз сүтпен құймақ Тұтас-астық жарманы істеу

сүтпен үй құймақ айран артық тығыз болып табылады. Алайда, олар адал желдеткіштер бар.

Сондықтан, мұндай өнімдерді дайындау үшін, біз қажет:

• үлкен жұмыртқа тауық - 1 дана.;
• үлкен сиыр сүт майы - шамамен 250 мл;
• қант қызылшасы орта - 1,5-2 үлкен қасық (сіздің дәмі);
• цельнозерновой ұн - (өз қалауы бойынша қосылған) 250 г;
• өсімдік майы - қалауы пайдалану;
• ас тұзы - 1/2 шағын қасық;
• асхана сода - 1/2 шағын қасық.

қолдан десерт дайындау тәсілі

алдыңғы ұқсас десерт дайындау. сүт тауық жұмыртқасын бөлуге және қант қосып, сода және жалпы тұз ас қасық. Жақсылап араластырыңыз, оларға цельнозерновой ұн құйып. шығыс түсті өте қамырды қараңғы.

Фрай сүт құймақ қалың табаны пайдалана отырып тиіс. майымен Оның көп қыздырылған, содан кейін базаны бөлігін жүзеге жатып. өнімдерінің Фрай бір жағы, олардың Төңкерілген қалақша.

олардың жомарт майымен майлап барлық құймақ дайындағаннан кейін. Ол шай кестеде ұсынылған қолдан жарақтармен осы түрінде болып табылады.

Жинақтау

Тұтас-бидай ұны бір астық ұсақтау жолымен алынған. Әдетте мұндай өнім krupoobrazuyuschih бөлшектердің тұрады. Сонымен қатар, сыртқы түрі, ол манная еске түсіреді.

мұндай ингредиенттер құймақ анағұрлым ірі болып табылады, бірақ соған қарамастан, олар адам ағзасына өте пайдалы болып табылады. Атап айтқанда, олар ішектің ауруларынан зардап шегеді адамдарды болуы пайдалы.