Шылым шегу: артықшылықтары мен кемшіліктері. Электронды темекі шегу: артықшылықтары мен кемшіліктері

Шылым шегу - ең көп таралған бірі тәуелді әлемде. Адамдар ежелден уақыттан бастап темекі. Тарихшылар шылым шегу қоспалары мен керек-жарақтары мыңнан астам жыл біздің заманымызға дейін өмір сүрген Мысыр перғауындары, гробницы нәрселер бірі болып табылады деп санайды. Қандай біздің есе аман осы әдет, тартымды болып табылады, және әр түрлі жастағы, мәдениеттер мен ұлттардың арасында әлі күнге дейін өте танымал болып табылады? Әдетте шылым шегу, жетістіктері мен кемшіліктері сияқты әдеттер идентификациялануы мүмкін?

шегуге артықшылықтары

Сондықтан, темекі келесі артықшылықтары бар:

• темекі шегуге сүйетіндерге қолдауға, достарыңызбен көңілді себебі;
• олардың «соғып, салқындық» және «сенімділігін» көрсету мүмкіндігі;
• ұмытып біраз уақыт, стресс алып, стресстік ой қашып жол.

шылым шегуге кемшіліктері

темекі шегудің мынадай кемшіліктері бар:

• Мүлдем барлық еліктіргіш темекі шегу түрлері, және сіз стресстік жағдайды темекі мүмкін емес, егер, адам нашар алады.
• шындап Шылым осындай қатерлі ісік, бронхит, остеопороз, жүректің ишемиялық ауруы, рак, демікпе сияқты ауруларға жетекші, денсаулық әсер етеді. ауырлататын барлық созылмалы ауруларды темекі шегу нәтижесінде.
• арзан темекі шегу керек-жарақтарды сатып алу.
• Шеккіштерге нашар келбеті, пожелтение тістері, тері, тырнақ және көз өзгеруде бар, шаш өзгертпелі, жағымсыз жиіркенішті тыныс және дене, қабыршақты теріні және құрғақ шырышты бар.
• Шылым шегу, өздеріне қосымша адам, басқаларды зиян, әсіресе оның отбасы зардап шегеді.

Біздің уақытта, ол темекі шегудің жолдары кең ауқымын ұсынады. АҚШ-тың темекі шегу, оның түрлері әрбір оң және теріс тұстарына қандай болады қарастырайық.

темекі

Темекі - темекі ұсақталған, оның ішінде қағаз Stick цилиндрлік пішіні. Мұндай нысаны мен шағын көлемдi мүмкіндік кез келген уақытта және кез келген жерде темекі және темекі асыруға қабылдау, қалтаңызда немесе әмияныңызда ыңғайлы орналастырылады.

шылым келісетін және келіспейтін тұстары:

+ Шылым адам әрқашан үзіліс жасауға, жұмыста бұзуға мүмкіндігі бар. Ол әдетте қызметкерлері және жиі органдары қабылданады.
+ Никотин зиянды микробтарды ондаған түрлерге дейін жоюға болады.
+ Темекі стресс жеңілдету көмектеседі.
- Жиі, темекіні шығу, адам тез салмақ пайда әкеледі аштық, бір күшті сезімді бастан бастайды.
денсаулығына байланысты проблемалар, сыртқы түрі, және басқалар: - жоғарыда айтылғандай, жалпы немесе, атап айтқанда шылым, әкеліп соқтырады.

сигар

Сигара - бұл сол темекі, бірақ твист қағаз, бірақ бүкіл темекі жапырақтары жасалған жоқ. Сигаралар, соғұрлым қымбат және қатты көрінеді.

Сигара шегуге және теріс тұстарына бар болды:

+ Сигара темекі жапырақтары өндірісі өнімдерінің никотин мазмұны азайтады ферменттеу деп аталатын ұзақ ерекше процесс болып табылады;
+ Қағаздан сигара, содан кейін ешқандай жану өнімдері жұта өте қауіпті болып табылатын, оның бар болғандықтан;
сигару Шылым +, өкпенің жағдайына аз зиянды, қатты күшейтіледі қажеті жоқ;
.. + көшеде жұмыста күні бойы Шылым сигара, және т.б. - темекі шегуге әдет ретінде жиі жасалады емес рәсімі түрі болып табылады;
- қашан шылым шегуге сигар одан да зиянды аңдамай «пассивті шылымқорлар» болуға басқаларға болып түтін, көп өндірді; Өкінішке орай, көбінесе балалар болуы мүмкін;
- ұзақ ашыту қарамастан, сигары әлі никотин жеткілікті үлкен көлемі бөлінбеген; оның жану өнімдері мен өте улы;
- сигара Smoker тыныс алу және асқазан-ішек жолдары қатерлі ісігінің даму тәуекелі өзін әшкерелейді.

электрондық темекі шегу

Электрондық темекі - кәдімгі темекі өте ұқсас құрылғы, шылым шегу процесін модельдеу. Бұл батареяны және шағын бу генераторын орнатылған дененің тұрады. Бұл құрылғы шылым шегу мен темекі шегу кем зиянды жасауға тиімді тәсілі ретінде орналасқан.

төмендегілердің Электрондық темекі шегу артықшылықтары мен кемшіліктері:

+ Электронды темекі шегу әдеттегідей, келбетін осындай өзгерістер әкеп соқпайды. электрондық темекі пайдалану, адам жағымсыз иіс, пожелтение тіс, ентігу, құрғақ теріге өзін қорғайды.
+ Ешқандай жану бар болғандықтан ерекшелену және процесінің шайыр өнімдері емес. Демек, бұл заттар денені енгізбеңіз.
+ Электронды шегуге басқаларға зиянды емес болып табылады;
- Электрондық темекі - бұл сертификаттауға жататын емес, құрылғы, және, атап айтқанда, сақтау тексерілген жоқ. Сапа сүзгілер және басқа да компоненттері кез келген бақыланатын өндірушілердің емес, ар-ождан туралы өтірік.
- дәстүрлі электронды шылым шегуге көшу өте әдеттер жазаламайды. Қабылданған факт электрондық темекі бастап, көптеген адамдар ойдан қауіпсіздігі қазір олар денсаулығына қаупін іске емес, адам сендіру бері, тіпті одан да көп (яғни жалпы лақтыру туралы айтпағанның) кем дегенде шегуге, және бастады, яғни.
- темекі шылым дем алатын бу, мұндай тыныс алу жүйесінің ауруларын тудырады пропилен гликоль, сондай-ақ зиянды заттар бар.

шөп

жиі осындай каннабис (сора) ретінде өсімдіктерді темекі шегу білдіреді шегу шөптер астында. және т.б. гашиш, марихуана, марихуана, - .. Олар түрлі жолдармен дайындалған сол өсімдіктердің әр түрлі бөліктері болып табылады. Орта ғасырларда, өсімдік дәрі ретінде пайдаланылды. Енді бірқатар елдер медициналық мақсаттар үшін оны пайдалануға жалғастыруда. Кейбір темекі шегуге материал ретінде сорадан пайдаланыңыз.

шегуге шөптер артықшылықтары мен кемшіліктері:

жоқ химикаттар бар + Табиғи өнім;
+ Демалған сезінуге, демалуға көмектеседі;
- ақыл-ойымыз бен органның моторлы қабілетін жабады;
- нашарлатады көңіл мен жад ағады;
- тұрақты пайдалану арқылы психикалық бұзылулар тудырады;
- бұл сіз көбірек тоқмейілсу сезінуге қиын есірткі көріңіз келеді етеді.

Шылым шегу немесе Шылым шекпейтіндерге

әрине, кез келген саналы адам бұл әдеті шегу және шамалы артықшылықтары үлкен кемшіліктері қараңыз еді. Ол жәрдемақы қарағанда оған қауіп әлдеқайда түсінікті. «Темекі шегу: артықшылықтары мен кемшіліктері» тақырыбын зерттеу «. Қарсы», біз осы баптар «иә», болып сол кез келген салыстырғанда баруға емес, деген қорытынды жасауға болады

Иә, никотин альвеолы қоқыстануын және қалыпты тыныс алу процесі кедергі фильм жасау, зиянды микробтар өлтіреді, бірақ сол уақытта жояды және орган талап сол, өкпеге шешеді. Fight ауру қоздырғыштар болады және басқа да жолдармен, міндетті емес, ол темекі шегуге арналған.

Әрине, темекі шегу, кернеуі алып, демалуға көмектеседі. Бірақ олардың денсаулығына және т.б. денсаулығына зиян келтіргені оны жасауға басқа да көптеген жолдары бар. Мысалы, бір іске қосу үшін баруға ауада біраз алуға, ванна қабылдауға достар кездестіруге, шай ішіп, кітап оқып, әр мереке үшін ұйқы және т.б.. D. сипаты мен преференциялар байланысты әр түрлі нәрсе болуы мүмкін. Бірақ шегуге қалған баламалы әрдайым табуға болады.

Бұл темекіні пайдаланып проблемаларды алыс алуға болады, бұл миф. Шын мәнінде, проблемалар шешімін таппай отыр. қиындықтар туындауы кезде, ол оларды шешу жолдарын табу үшін ақыл босаң жақсы.

Оның қолында темекі ұстап Суреттегі адам, бәлкім, бұл қатты және орнықтылығын көрінеді. Бірақ нақты өмірде, шылымқорлар алыс өкілі түрлерінен болып табылады және әрқашан жағымсыз иіс қоршалған.

олардың сәби күштеп Едкий түтін жұта оларды мәжбүрлеп қанша ата-аналар зиян! қымбат денсаулық қиындылар бес минуттық ләззат ма?

темекі шегудің артықшылықтары мен кемшіліктері бар қандай қорытындылау үшін, біз сеніммен кемшіліктері мен артықшылықтары үлкен саны жоқ, плюс, меніңше, қандай себебі, шын мәнінде, олай емес екенін айтуға болады.