Шошқа multivarka рецепті. Дәмді және ерекше!

Қабан ет немесе шошқа В12 дәрумені, мырыш, амин қышқылдары және темір көзі ретінде қызмет етеді. бұл көп аптасына бір реттен жүкті және бала емізетін әйелдер үшін жеуге қажет емес сондықтан. салауатты Асқазан-ішек жолдарының бар адамдар жиі шошқа етін жеп алады - аптасына 2 рет. Бірақ барлық пайдалы заттарды сақтау үшін, ол дұрыс ет дайындауға маңызды болып табылады. шошқа рецепт multivarka көмектесе алады. Сіз, дәмді құнарлы әрі қанағаттандырарлық тағам алады. Және, ең бастысы, мұндай термоөңдеу барлық витаминдер сақталады деп!

multivarka үшін шошқа пісіру. рецептер

көкөніс ет

Құрамы: шошқа (сүйек жоқ) - бір килограмм, үлкен қызанақ - екі дана, бір бұрыш, бір шағын цуккини және баклажан, соя тұздығы, бұрыш, карри, сарымсақ үш басшылары. таңу материалдары (60 мг), тұздықтар (жарты шай қасық жоқ слайдтар), бұрыш (шымшу), майдалап туралған сарымсақ араластырыңыз. үлкен кесектерге кесілген ет және сағат үшін тұздық алынған құйыңыз. Қызанақ қабығы мен костицы үшін айыппұл ылғалдылығында үшін қайрайды айналды. Бұрыш баклажан отырып белдеулерін және кәді кесіп - туралған. Ет Multivarki томат пастасы жағылған кубогына, қойылады. Содан кейін қалған көкөністерді қосыңыз. «Қандырып» режимін таңдаңыз және қырық минутқа қалдырыңыз. тағам күріш және басқа да дәнді жақсы жүріп жатыр.

«Құпия» шошқа

Қажетті өнімдер: ет (салдарды) - саңырауқұлақтар бір килограмм (Шампиньоны немесе ақ түсті) - фунт, пияз - бір бас, сәбіз - бір дана, жұмсақ ірімшік - екі жүз грамм. Туралған шошқа отбивной. Көкөністер ретінде ұсақ мүмкіндігінше кесу керек. ірі Үккіштер бойынша ірімшік үккіштен өткізесіз. Қуырып ет және көкөніс қызарғанша. , Пияз және сәбіз тәннің кесе қойыңыз саңырауқұлақ қосыңыз, содан кейін ет қалған қойды. ірімшік пісірілген ұсақ жаңбыр дейін сағат бес минут «пісіру» режимін таңдаңыз. бір кеште немесе мерекелік үстел үшін multivarka қолайлы Бұл шошқа рецепт.

«Алмұрт қуаныш»

Алмұрт және ет, тіпті жаңғағы ... олар қалай бір рецептіде бірге келе алады? Жеңіл және дәмді! Бұл талап етеді: шошқа мясистые бөлігін - жаңғақ бір килограмм - бір жүз грамм, жұмсақ алмұрт - төрт дана, дәмдеуішті чили, лимон немесе әк, дәмдеуіштер: карри, кориандр, қалампыр. Маринования және грильдеу: тағам екі кезеңде дайындалады.

1-қадам: алмұрт және лимон қабығын және тұқым тазалаңыз. тамаша ылғалдылығында үшін ұсақтауға немесе Блендерді көпірту. дәмдеуіштер бір шымшым қосу. Ұсақ Чилиді тураған және он минут қайнаған суға құйып. Штамм, алмұрт нәтижесінде сұйықтық құйып. ет шағын кесектерге кесілген және екі сағат жапқанша құйыңыз.

2-қадам: Деформация ет. режимін «Қуыруға» түсуі мүмкін. он бес минут қуырып, содан кейін араластырып, қосу жаңғағы. үшін Фрай басқа жиырма минут.

Бұл үшін рецепт шошқа multivarka түскі және кешкі ас дайындау үшін пайдаланылуы мүмкін. барлық жүгінуге болады!

Сіз мереке осы тағамдарды дайындауға болса, онда ол өнімдердің санына барабар арттыру маңызды. Қанша көп сіз әлдеқайда көп, сіз шошқа табақтарға салып керек, жеміс пайдаланыңыз.

Multivarka арналған, немесе тез және дәмді дайындауға қалай

Сіз келіп алдындасыз, және сіз пісіру жоқ болса, онда бұл рецепт ұстанымын және multivarka сақтап қаламыз! - жарты килограмм, картоп - бір килограмм, пияз - бір бас, құрғақ шарап қасық, қара өрік - екі жүз грамм ет (сүйек бар немесе ол маңызды емес, жоқ): азық-түлік өнімдеріне арналған. ет үлкен кесектерге кесілген және төменгі Multivarki және үстіне қара өрік киіңіз. Картоптың қабығын аршып және қалағаныңызша кесіп. Пияз және сарымсақ ұсақтап. Көкөністер мен ыдысқа қосу. тұз және бұрыш қосып дәмдеңіз. сағаттай «сөндіру» режимін таңдаңыз. Сіздің қонақтар қуантады multivarka Бұл шошқа рецепт!