Пасха алдында алғаш рет пост өткізуді қалай? Lent қалай сақтауға болады?

біз алғаш рет Lent сақтауға қалай туралы әңгіме бастамас бұрын, ол Lent және оның мақсаттары туралы бірер сөз айта кету керек. Христиан ілімінің айтуынша, адам өмірінің мәні, адамгершілік жетілдіру арқылы қол құтқару. Онсыз, мәңгілік өмірге жол жабық болып табылады. churched негізгі компоненті күнә хабардарлығын және олардың қуатын жеңуге шынайы ниет қамтиды өкіну, болып табылады. Онсыз адам рухани өлімге ұмтылмаған.

дүниелік қамқорлық ораза кезінде отряды

Бұл жағдайларда ең маңызды өзін арнау абзал, Пасха, алаңдап ештеңе бұрын ораза тек қалай адам осы жұмысты өз мойнына алуға, бұл маңызды, және thinketh.

Бұл неге күнде барлық дүниелік бөлме ғана ойластырылған намаз, өкіну және оның өмірі созерцанием қалдырып, артқы орын алуы тиіс пост.
хабарламалар (жылына олардың төртеуі) ұзын және күн Інжіл оқиғалардың кейбір тиісті.

ең ұзын және қатаң бекетінің отыр. Бұл туралы қырық күн созылады және Ұлы апталығы аяқталады - Пасханы алдындағы апта. Ол Иса Мәсіхтің жердегі саяхат соңында есімізге салады. Осылайша, ұзақтығы 47, ал кейде 48 күн. Ол дұрыс оған дайындалуға ретінде бекетінің және қалай осы бапқа әңгіме барып, дене және жан үшін пайданы барынша көбейту қалай сақтап туралы.

Бекетінің басынан дайындық

кейінгі төрт апта дайындық басталғанын алдында. Олардың мақсаты - біртіндеп жан тазарту үшін қажетті аскетизм жағдайына адал енгізу. ғана христиан өмір жолын бастап және лауазымын қалай білмейді, кім үшін қажетті Әсіресе жүйелілігі. алғаш рет ешкімге сияқты адам, қолдау қажет. Дайындау Крещение мерекесін дәріптеу кейін көп ұзамай басталады.

Бірінші аптада «парызшыл және шыққан.» деп аталады Оның арқауы белгілі інжіл Нақыл жоғары ойдан әділ китчем олардың показной тақуалық қарағанда өкіну күнәкарды әкеледі қалай моральдық туралы әңгімелейді.
Келесі аптада - «адасқан ұл апталығы». Оның іргетасы, сондай-ақ Құдайдың кешірім идеясын жатыр және әр өкінген күнәкар өзінің әкелік құшағын ашты деп онда інжіл Нақыл, солғұрлым. Кейіннен апта Ет тарифті, тек сүт және балық тамаққа рұқсат кезде ет жеп аяқталады, және сыр.

алғаш рет Lent сақтауға қалай

рухани дайындауға Сонымен қатар, сіздің денеңіз бен қамқорлық қажет. Ол анық бұл күндері жеуге қарағанда, бірінші рет лауазымын қалай анықтауға, және қалай дәрігермен және көмегімен диетология кеңес үшін маңызды болып табылады. алғаш рет Lent ұстаңыз - бұл әлі күнге дейін сізге жасырылған болды өмір саласындағы, бір қадам болып табылады, сондықтан сіз өте қажет және дәрігерлерге кеңес, және дінбасылар. ішкі тазарту жолында тез бастау пайдалануға болғысы келетін әркім маңызды шындықты білуге тиіс: қатты рухани ораза жоқ пост пайдасыз болып табылады. Бұл жағдайда, ол кейбір дене аурулардың сізді сақтап мүмкін, бірақ адам жанының қатынасы әлсіз өзгерту тұрақты диета, айналады.

рухани кеңсе не? жамандық ой мен қаһарын шешуші бас тарту, барлық бірінші. ашу-ыза көріністерін бар кез келген актілерді бас тарту. Көптеген ҚАСИЕТТІ, өмір басшылық христиандар біздің күндері айналды рухани кітаптар жасаушылар, осылайша олардың жұмыстарының perechorkivaya, жан туралы ұмытып, жиі орган ораза, (және оларға ғана емес) түрлендіреді деп жазды. «Жеуге емес бекетінің сүт, және көршісін жеп жеп ...»: Адамдар ащы ирония еске.

Ерекшеліктері постное мәзір

Ол, ең алдымен, дұрыс алғаш рет пост өткізуді қалай сұрақ, білдіреді азық-түлік шектеулер өте анық. Біріншіден, олардың дәрежесі дін мен дәрігер орнатылғанын еске қажет. Сонымен қатар, жүкті әйелдер, балалар, ауру және қарт, сондай-ақ соғыс және саяхат отырып, ораза босатылады. басқа Әр ет, сүт және балық азық-түлік қалыс, сондай-ақ олар тиесілі өнімдер ұсынылады. Артықшылық жемістер мен көкөністерді табақтардың барлық түрлерін берілуі тиіс.

Дәстүрлі постное мәзір картоп және оның өнімдері, кептірілген және саңырауқұлақтар, салаттар тұздықтары, маринадтауға тұрады. Көкөніс сорпа және жарма жарма, сондай-ақ күшін қолдауға көмектеседі. Осы күн ішінде олардың рационында ерекше орын кептірілген жеміс, бал және түрлі жеміс сусындар, ұстап тұрыңыз. маргарин пайдалануға тыйым, бірақ оның құрамы сүт қамтымайды, тек егер емес. Ол ораза тек азық-түлік құрамына, сондай-ақ оның саны шектелген емес екенін есте ұстағанымыз маңызды болып табылады. Онда өлшеу үшін қажеттілік болып табылады, әйтпесе сіз объедаться және нан үгіндісін мүмкін. Сонымен қатар, ол, әсіресе, одеколон алкоголь пайдалануды тоқтатуын тиіс. Ерекше жағдай ретінде, ол қызыл шарап жекелеген күндері мүмкіндік берді.

Күнтізбе арық мәзірі

қатысты бекетінің ең қатаң бірінші және соңғы аптада тамақ. Монашеской Жарғы азық-түлік бас тартуды аяқтау үшін тіпті күн ұсынады. әлемде өте сирек қолданысқа, бірақ мүмкіндігінше бірінші рет лауазымын қалай шешім қабылдау болып табылады, сіз өзіңіздің күнделікті диетаны қысқартуға мүмкіндігінше тырысу керек. Дүйсенбі ораза кезеңінде қалған, сәрсенбі және жұма майланбаған суық тамақты жеуге шешім қабылдады.

Сейсенбі және бейсенбі күндері, ол қыза болады, бірақ май қоспаңыз. Демалыс Потворство: ол ыстық тамақ қабылдауға және шағын дозада шарап ішу мүмкін. балық табақтарға ерекшелік тек осындай Благовещения және Palm жексенбі ретінде мереке жүргізіледі. Елазар Сенбі, жұмыртқа жейді - күніне, сондай-ақ бар. Lent жад ең дiндi ұстанушылар әулиелердің күн құлайды кезде кейбір өзгерістер жағдайларда жүргізіледі.

денсаулығы үшін ораза артықшылықтары

көктемгі әрқашан Lent. Осы уақытта, адамның денесі қыс тән диетаны теріс әсерін, бастан кешіріп отыр. ауыр тамақтану ет көптігі, қуырылған тағамдар және жоғары калориялы азық-түлік ас қорыту жүйесінің елеулі зиян келтіруі. дене, ол әр түрлі жинақталады зиянды заттар. Жиі семіре қыста. Осы себепті дәрігерлер адам денсаулығына ораза даусыз пайдасын ұсынамыз. органның осындай ұзақ разряд тазалайды мен витаминдер жақсы сіңіру үшін жағдайлар бар. Тиімді салмақ жоғалту тұрғысынан ықпалы.

лауазымына өту діни және этикалық аспектілері

ораза әрбір адам есте лауазымына байланысты этикалық ережелер бірқатар құрметтеуге қажеттілігін сақтауға тиіс. Мысалы, жылдам және үстел-ораза тағамдарды киіп жоқ, бұл олардың тамақтану ілтипатпен жалтару мүмкіндігі болу үшін өте маңызды болып табылады үйде, бір қонақтың, ал хосттар ренжітті емес. Бұл мүмкін емес болса, онда мұндай азық-түлік пайдалану рұқсат етіледі. адамдарды ренжітіп қарағанда, бұл, шіркеуінің Жарғысының хатқа тыс баруға жақсы. Бірақ бұл кішіпейіл жасалуы тиіс. Сонымен қатар, ол қолайсыз қасақана сіз лауазымын мақтаншақтықтан, және оған мақтанады болып табылады. ораза емес кім қарсы упреками, арнайы санақ лайық.

алғаш рет пост сақтауға туралы ойлауға, бұл рухани ораза негізгі компоненті ғибадатханада намаз екенін есте ұстау, және үйде тиіс. Ол діни әдебиеттерді оқу және оқу туралы ойлануға, сондай-ақ маңызды болып табылады. Кем дегенде бір рет ораза адам мойындауға және қарым алуға міндетті. Бұл ораза дәстүрі мен мағынасы сәйкес келеді. Ал сырын және алдында бірлестігі ораза туралы қалай, дін кеңесіңіз қажет.

тартынуды

Православ шіркеуінің дәстүрі - ойын-сауық барлық түрлері осы уақытта беруге. Ол түрлі ойын-сауық іс-шаралар, театрлар, концерттер, кинотеатр, сондай-ақ теледидар бағдарламаларының көпшілігі тұрғысынан бару қалыс ұсынылады. Сондай-ақ, отбасылық қарым-қатынас уақытша бас тарту белгіленген. бір ораза толық өтуі үшін қажетті арнайы психикалық көзқарасын, терең өкіну және намаз құру - Бұл шектеулер тек бір мақсаты бар.

революцияға дейінгі Ресейде бұл күндері арнайы үкіметтік қаулы барлық театрлар, мейрамханалар және басқа да ойын-сауық алаңдары жабу. Сіз қысқаша ережелер Осы орайда қандай, Пасха алдында ораза қалай осы баптың білдім. ең бастысы - бұл оның шектеулерді кейінгі біреу саған ең алдымен қажет емес, ұмытпайды, бұл емес.