Жатыр мойны остеохондрозы (мойын остеохронезі). Ауруды дәстүрлі және халықтық емдеу әдістерімен қалай емдеу керек?

Өмірдің қазіргі заманғы ырғағы өте тез болып көрінеді, бірақ адамдар көбіне қозғалыста емес, отыруға дайын. Бұл әртүрлі мәселелерге толы. Олардың бірі - мойын остеохондрозы. Бұл мәселені қалай шешуге болады, онымен күресудің қандай жолдары бар - бұл кейінірек талқыланады.

Тұжырымдарды анықтау

Бастапқыда сіз мақалада қолданылатын терминологияны түсінуіңіз керек. Сонымен, остеохондроз дегеніміз не ? Бұл омыртқа әсер ететін ауру. Ғылымда анықтама анық: бұл деградациялық-дистрофиялық зақым. Омыртқааралық дискілер мен шеміршек болып табылады. Бұл ауру жұлынның әр түрлі аймақтарына әсер етуі мүмкін. Бұл жағдайда мойын остеохондрозы туралы сөз болады. Айтпақшы, еліміздің тұрғындарының 80% -ын тыңдаған жоқ.

Ауру туралы біраз негіз

Егер мойын омыртқасының остеохондрозының себептері туралы айтатын болсақ , онда үлкен сан болуы мүмкін. Дегенмен, олардың ең көп тарағандары тұрақсыз өмір салты, артық салмақ, позаның бұзылуы, сондай-ақ жиі қозғалыстармен немесе үлкен салмақты көтерумен байланысты жұмыс. Диагнозды анықтаңыз дәрігерге көмектеседі, бірақ алғашқы қоңырау, науқасқа қиындықтар бар екенін түсінеді - бұл мойнында ауырсыну. Ауруды түрлі жолдармен диагноз қоюға болады. Мұны істеу үшін медицинада бұл процедура үшін арнайы жасалған: радиография, КТ немесе МРТ. Жатыр мойнының омыртқасының жағдайын тексергіңіз келсе, сіз ультрадыбыстық доплерографияны (кемелерді қарау, олардың жай-күйін және ашықтығын) немесе дуплекстік сканерлеуді (қан тамырларының қан айналымын зерттеуді) пайдалана аласыз.

Жағымсыз сезімде алғашқы көмек

Мойынның остеохондрозымен емдеуді шешкен кезде бірінші кезекте тиімді алғашқы әдістерді еске түсіру қажет. Яғни, тез және қысқа мерзімде қандай да бір жағымсыз сезімдермен күресуге болады. Бірақ бұл әдістер уақытша екенін есте сақтау керек. Олар белгілі бір кезеңде проблеманы шешуге көмектеседі, бірақ олар аурудың себебінен құтылмайды.

1. Ауырсыну дәрілерін қабылдау. Қолайсыз сезіммен күресуге болады «Analgin» немесе «Tempalgina».
2. Жоғарыда сипатталған дәрілер көмектеспесе, Ибупрофен немесе Диклофенак тәрізді дәрі-дәрмек алуға тура келеді. Олар стероид емес қабынуға қарсы дәрі-дәрмектер санатына жатады.
3. Сіз «Diclofenac» немесе «Butadion» жаққышы арқылы ауырсынуды жеңуге тырыса аласыз. Ыстық агенттерді абайлап және тек дәрігердің ұсынысы бойынша қолдану керек. Әйтпесе, жағдайды едәуір нашарлатуға болады.
4. Ісінуді жеңу диуретиктермен жасалуы мүмкін.
   Бұл нақты препараттар немесе балама медицина болуы мүмкін.

Сондай-ақ арнайы гимнастика көмегімен аурумен күресу мүмкін емес деп айтуға болады. Сіз зерттеуді ауруға шалдыққаннан кейін ғана бастауға болады және қабыну процесі артта қалады.

Ауруға қарсы дәстүрлі әдістер

Егер адам мойын остеохондрозынан зардап шексе, бұл мәселені қалай шешуге болады - бұл біріншіден туралы ойлайды. Дәстүрлі ұсыныс, яғни, қазіргі заманғы адам медицинасы үшін әдеттегі және әдеттегі әдістер қандай?

• Дәрі-дәрмектерді қолдану. Ол анальгетиктер, антиспасоматикалар және стероид емес қабынуға қарсы препараттар сияқты дәрілер болуы мүмкін. Сонымен қатар дәрігерлер витаминдерді тағайындай алады. Бұл жағдайда В тобындағы витаминдерді пайдалану пайдалы, ал дәрігерлер жиі хондропротекторларды атайды.
• Майлы және кремдер. Кейбіреулер ауруды жеңілдету үшін тағайындалады, ал басқалары - ұлпаларда қалпына келтіру үдерістерін ынталандыру.
• Бұл жағдайда қолмен терапияның әсері өте пайдалы . Арнайы массаж, терапевтік жаттығулар, гирудо немесе рефлексотерапия болуы мүмкін.
• Бұл өте сирек кездеседі, бірақ науқастарға хирургиялық араласу қажет.

Дәстүрлі емдеу

Мойын остеохондрозын емдеуге қарағанда, жауап берудің уақыты келді. Проблемамен күресудің әр түрлі әдістері - бұл негізгі ереже. Яғни, кешенді терапияны қолдану қажет. Бұл тек дәрі-дәрмек емес. Сондай-ақ қолмен жасалатын әдістер туралы ұмытпау керек. Дәрігерлер не туралы кеңес береді?

1. Ауырсынуды жою және қабыну үдерісін жеңу үшін «Диклофенак», «Найз» немесе «Вольтерен» препараттары арқылы мүмкін болады. Бұл қаражаттар ақ жақсы, себебі олар церебралды айналымды ынталандыруға көмектеседі.
2. Бұлшықеттердің патологиялық шиеленісін жеңілдету үшін дәрігерлерге «Midokalm» сияқты құралды қолдану ұсынылады.
3. Витаминдер арасында мамандар B1, B6 және B12 витаминдерімен қаныққан препараттарға ерекше назар аударуды кеңес береді. Никотин қышқылын да жақсы қабылдауға болады.
4. Остеохондроз үшін пайдалы - кальций, магний және фосфордың дайындалуы.
5. Мойын остеохондрозын тағы не жеңе аламыз? Бұл ауыр ауруды қалай емдеу керек? Жиі жарнамаларда «хондропротекторлар» деп аталатын дайындық туралы ақпарат таба аласыз. Дәрігерлерге бұл көрсеткіш бойынша біржақты пікір жоқ. Бұл, негізінен, зиян келтірмейтін диеталық қосымша болып табылады. Бірақ бұл ауруды емдеуде мүлдем пайдасыз.
6. Физиотерапиялық процедуралар емдеуге де көмектеседі. Бұл жағдайда электрофорез, магнетотерапия, парафин ванналары, терапевтикалық душтар және ванналар пайдалы.

Терапиялық гимнастика

Көптеген адамдар жатыр мойны остеохондрозын үйде қалай емдеуге мүдделі. Дәрігерлер күрделі терапияның негізгі әдістерінің бірі терапевтикалық гимнастика екенін айтады. Дегенмен, бұл аурудың шиеленісі болмаған кезде ғана жүзеге асырылады. Әйтпесе, денеңізге айтарлықтай зиян келтіре аласыз. Жаттығулар өте қарапайым. Барлығы отырыс жағдайында жасалады. Бас-басы артқа-алға, солға-оңға бұрылуға тиіс. Бұл жаттығу қарсылықты сезіну үшін мойынға қарсы басу арқылы күшейтіледі. Сонда сіз иығыңызбен жұмыс істеуіңіз керек. Оларды мүмкіндігінше жоғары көтеріп, мойынға максималды деңгейін көтеру керек. Жаттығуды 5-10 рет қайталауға болады. Мүмкіндік болса, ауырсыну сезіміңізді кем дегенде жұмсақ массажбен жарты сағат сайын кем дегенде екі минут бойы уқалаңыз, тіпті ауырсыну болмаса да. Бұл қарапайым жаттығуларды тіпті жұмыс орнында да жасауға болады. Олар мойынға ыңғайсыздықты болдырмайды.

Үндістан құтқаруға құлшылық етеді

Көптеген адамдар мойын остеохондрозын халықтық емдеу әдістерімен емдеу жолдарын іздейді. Өйткені дәрілік препараттардың бәрі де пайдаланылмайды. Ауырсынуды тыныштандыру үшін сіз Үндістанның пиязын қолданасыз. Ауырған жерінде оның шырынын шырынын тарату қажет. Оны төсек алдында жақсы жасаңыз. Келесі күні таңертең ауырсыну кетеді, ыңғайсыздық сезілмейді.

Шарикті шарф

Мойын остеохондрозын қандай әдіспен жеңуге болады? Бұл ауруды емдеуге жол берместен қалай емдеу керек? Сіз емдік Шарф деп атауға болады. Оны дайындау қиын емес. Кәдімгі шарфтың ішіне жұқа қабат қойып, аз сірке суын төгіп, түнде ауырсыну орындарын орау керек.

Сарымсақ және лимон

Үйде жатыр мойны остеохондрозын емдеудің басқа тәсілдері бар ма? Сиқыршылар бұл ауруды сарымсақ пен лимоннан тұратын жастардың белгілі эликсирі арқылы жеңе алатындығыңызды айтады. Оны дайындау қиын емес. Төрт кішкентай лимон тазартылған сарымсақпен (150 грамм) бұралған болуы керек. Мұның бәрі қайнаған қайнаған сумен үстіне толтырылған әдеттегі үш литрлік банкке орналастырылған. Бұл қарапайым дәрілік күн сайын 100 мл-ге қабылданады. Қолданар алдында медицина жақсы шайқалуы керек.

Желкек жапырақтары

Халық емшілеріне емдеуге арналған желкек жапырақтарын пайдалану ұсынылады . Бір парақты емдеуге дейін қайнаған сумен өңдеп, салқындатылып, жарқыраған жерге орап, Шарфпен оралған болуы керек. Бірінші процедура жанаспайтын сияқты болуы мүмкін, сондықтан жағу соншалықты күшті болады. Бірақ бірнеше рәсімдерден кейін сезімдер әлсірейді. Емдеу курсы - тек бесеуі. Кешіктерді түнде жасау керек.

Таудың балауызы

Қыс мезгілінде желкек жапырақтарын алу мүмкін болмаса, үйде мойын остеохронизіне қалай емделуге болады? Үмітсіздік жасамаңыз. Ол үшін сіз озокерит деп аталатын тау балауызын қолдануға болады. Төменгі жағында кілемшенің үстіне қойылады, бұл балауыз оған аздап ериді, содан кейін ол жарақатқа орналастырылады. Компрес шарфпен байлануы мүмкін. Курс жиырма рәсімнен тұрады. Егер оларды тұрақты түрде, әр үш айдан төрт айға дейін жасасаңыз, онда мойын остеохондрозының өршуін толықтай ұмыта аласыз.

Қарапайым тұжырымдар

Мойын остеохондрозын қалай емдеу керектігін түсініп, осы аурудың себептері мен емделуін ескере отырып, денсаулықты бұзу кез келген жағдайда дәрігермен кеңесу керек екенін атап өткен жөн. Өйткені, маман тек дұрыс диагноз қойып, құзыретті ем тағайындай алады. Өзін-өзі емдеу жиі ауыр асқынуларға әкеледі.