Остеохондроз - үшін ауру? lumbosacral омыртқа остеохондрозы: белгілері және емдеу

Остеохондроз - Жер бетінде әрбір төртінші адам әсер омыртқаның хлопотно ауру. әлемнің ең кең таралған аурулардың арасында бұл ауру тек жүрек-қан тамырлары аурулары екінші, екінші орынды иеленді. Ең жиі, арқадағы ауырсыну, Сіздің назарыңызға ұсынылған оның фотосурет, ол lumbosacral омыртқа әсер етеді.

Артқа тұрақты жүктеме сезінеді, бірақ ең төменгі арқасын зардап шегеді. Сондықтан, оған омыртқааралық дискілер басқа бөлімдерінде одан артық штамм жатады. артқы түрлі аурулары туындаған проблемалар, - бұл күйде жүйелі және ұзақ мерзімді адам қатысуымен нәтижесі болып табылады. Байланысты ақылға қонымды физикалық жүктеме болмауына Нені сезіну әкеледі бұлшық корсет, өзгерту бастайды. жалпы ауруы және ауру жеңілдетуге көмектесу үшін Undiagnosed белгілері және дұрыс белгіленген емдеу.

остеохондроз не?

Остеохондроз - сүйектері шеміршек бетінің өзгеруі тірек-қимыл жүйесін, жалпы бұзылуы болып табылады. Ең жиі бұл ауру lumbosacral омыртқа әсер етеді. Оның еркін және белсенді қозғалыс шеміршектің жинақтаушы болып табылады омыртқааралық дискілер, қамтамасыз етіледі.

Бұл құрылымдар арқадағы ауырсыну әсер кезде сіз қараңыз фото, олардың серпімділік жоғалтқан, олар ұзақ уақыт бойы бөлініп және бұзуы жатыр. Бұл өзгерістердің нәтижесінде омыртқалардың арасындағы қашықтықты қысқарды. Жүйке тамыры қысылады, ауырсыну пайда болады. жүйке қатпарлану ыдыстар, сайып келгенде, одан бұзылған сияқты ауру ауыруы, өңделмеген қалдырды және нашар ісіну болса.

Қалай осы остеохондроз екенін қайдан білеміз?

Остеохондроз - көптеген бұлшық және әсер ететін ауру , адамның ішкі ағзаларын , жүйке және қан жабдықтау нашарлатады нейротамырлық қатпарлану бұзылуы, бар, өйткені. бел омыртқа процесіне қатысатын болса Сондықтан, адам асқорыту проблемалар және зәр шығару жүйелері, дәрменсіздігін бастаңыз. Дәл диагноз оқшаулау байланысты белгіленеді омыртқа ауыруы. Өткен ғасырдың остеохондроз негізінен егде адамдарға зақым.

Қазіргі уақытта ауру өте жас адамдар ұшырайды. Статистикаға сәйкес, біздің елімізде халықтың 90% -нан астамы қандай да бір анықтамалық жүйесі аурулары табылған. Мыңдаған адамдар теріс тұтастай организмнің жұмыс істеуін әсер lumbosacral омыртқа, остеохондроз ретінде осы аурудан зардап шегеді.

сегізкөз омыртқа

омыртқа Сарай бірі болып табылатын бірнеше бөлімдерден тұрады. Ол омыртқааралық дискілердің болмауына байланысты болып табылады өзара байланысты және әлі күнге дейін жамбас ажырамас бөлігі болып табылады бес омыртқасына, бар. бел омыртқа омыртқалардың және омыртқааралық дискілер бірдей нөмірінен тұрады.

Остеохондроз - омыртқааралық дискілердің зақымдануы сипатталатын ауру. олар Сарай емес, болғандықтан, омыртқа ауданы сондықтан остеохондроз өте сирек болып табылады. Ол бел дегенеративті диск аурудың даму кезеңдерінің бірі болып табылады. lumbosacral остеохондроз Омыртқа - бір диск ақаулығы. Олар арасында орналасқан бел туралы омыртқалардың бөлімінің және крестца бірге өткізді омыртқасына.

Аурудың кезеңі

lumbosacral остеохондроз өңделмеген қалдырды болса, ауру адам мүгедектік әкеледі, ол (төрт бар) прогресс және дамыту соңғы кезеңін жетуі мүмкін. АҚШ-тың, олардың әрқайсысы қарастырайық.

1. аурудың бастапқы сатысында омыртқааралық дискілер сызаттардың пайда болуымен сипатталады. айтарлықтай жаттығулар кезінде арттырады және демалыс кезінде жоғалады төменгі артқы, Ыңғайсыздық. Іштің lumbago отырып, тұрақты және уақытша болып табылады. Бірақ материалдық қолайсыздық ол еркекті жеткізеді емес және ол дәрігерге көруге асығар емес болып табылады.
2. омыртқалардың, қысылған нервтердің және сорғып fibrosus жою арасындағы қашықтықты қысқарту сипатталады екінші кезеңіне. Pain жиі сандағы және жіліншік берілген, айқын болып отыр. шабуыл кезінде көп мөлшерде тер бөлу бар. Адамда, дәрігерге ниет бар.
3. Бұл кезеңде, омыртқа аурулары қисықтық. кенеттен туындауы мен саусақтардың және фут бере алады ауыр қайғырды. сүйек ісіктер пайда болады. Олар қан тамырлары, жүйке, ұлпаны сығып бастайды.
4. ауру даму төртінші және соңғы кезеңі жеткенде ұшқанда оның омыртқа иілген, өйткені, адам, үлкен қиындықтарды бастан. сүйектері өспелер бар. мүгедектікке озық кезеңі қорғасын Lumbosacral остеохондроз.

артроза себептері қандай?

• дене шынықтыру белсенділігін жеткіліксіз. күйде өмір салтын оның тәжірибелі адамдар.
• омыртқа және артық жүктемені көтеру туралы Шектен тыс қарқынды физикалық штамм. Бұл ауру көбінесе ауыр атлетикадан айналысатын адамдарды әсер етеді.
• ол үнемі және ұзақ уақыт бойы бола қалса жаман дұрыс отыру, ұйқы, жұмыс немесе жаттығулар кезінде дұрыс дене позиция.
• Қуалайтын бейімділігін, омыртқа ауытқулар, шеміршек тінінің нәзік құрылымы.
• жаяу біркелкі бүкіл омыртқа жүктемені тарату алмаса, онда жазық.
• адамның салмағы, ол қалыпты қарағанда әлдеқайда жоғары болса.
• бүлінген дискілерді әкелуі мүмкін lumbosacral омыртқа жарақаттары.
• Жүрек аурулары, ас қорыту және эндокриндік жүйелер.
• омыртқа аурулары. Мысалы, ревматоидты артрит бел-сегізкөз омыртқаның дегенеративті диск ауру тудыруы мүмкін.
• адам дұрыс өмір салтын ұстану, егер: қалай жан түршігерлік ФРЖ созылмалы жеткілікті ұйқы, үнемі депрессия бейім стресс, бастан, күні режимiн сақтауға емес.
• Гипотермия және шашкадан ұзақ әсер.
• жасына өзгерістер омыртқааралық дискілер, олардың айырылып икемділігі және қолайсыз жағдайларда барлық түрлері өткір әрекет бастайды ретінде.

белгілері

ауру дамуының екінші немесе үшінші кезеңін жеткенде симптомдары пайда бола бастайды. ерекшелік күшті гипотермия немесе стресс аударылған тұлға болуы мүмкін. Бұл жағдайда, ауру өзі дамуының бірінші кезеңінде күрт ауырсыну шабуыл сезініп етеді. өзі, ол адам денсаулығына қауіп төндіретін емес. Бірақ аурудың дамуы мүгедек адамды әкеледі, қауіпті белгілері жүреді, жүрек ауруы және қан тамырларының дамуына ықпал, ол омыртқалардың арасындағы жоғарғы массивную диск серпін айналады. адам ауруды артқы бар кезде, жиі остеохондроз lumbosacral. төмендегідей аурудың белгілері болып табылады:

• өткір қозғалыстар мен физикалық қызметін Pain. Бірте-бірте, ауыруы жиі және ұзақ айналады. Олар мысалы, түшкіру немесе жөтел, Болмашы жүктеме кезінде орын алуы мүмкін. ауыруы ұйып жүреді.
• аяқтары сезімталдығы жоғалтты.
• созылмалы шаршау және тұрақты депрессия бар.
• крестца бұзылған ұтқырлық.

қысылған жүйке lumbosacral остеохондроз сипатталады. Симптом тән және басқа да жағымсыз сезім болып табылады:

• бұлшық ет әлсіздігі бар.
• Рефлекторлық қабілеті сухожилия төмендеді.
• Broken тер.
• фут аяғы артериялар мен суық сезім туралы спазмы.
• Ол ішкі органдардың қалыпты жұмыс істеуін бұзылған.

Polysegmental остеохондроз. Бұл не?

омыртқа 24 сегменттерді, сегізкөз омыртқа тиесілі олардың бес бар. Әрбір сегмент белгілі бір органдардың жұмысы үшін жауапты өз жұлын нервтердің бар. омыртқа-мотор сегментінің құрылымына: бума және омыртқааралық дискілер бар көрші мәнерде омыртқалардың орналасқан. туралы Polysegmental остеохондроз lumbosacral омыртқа бірнеше сегменттерді әсер етеді.

Бұл ауру жамбас жылы органдарының жұмыс iстеуi бұзылған және іштің ауыруы арқылы анықтауға болады. Олар сондай-ақ жамбас, аяқ, немесе бөкселерін орын, және claudication сүйемелдеуімен болады. остеохондроз осындай нысанда салдары омыртқалардың арасындағы дискіні поскользнулся болады. жұлын нервтердің Конус бастайды, өйткені бұл қауіпті. Уақыт өте келе, бұл шарт бұзу және тамыры қабынуы әкеледі.

Polysegmental lumbosacral остеохондроз, түрлі белгілері, омыртқа басқаларға қарағанда әсер етеді. ауруды қайтып ұрысатын жиі барып дұрыс отыруға мүмкіндік бермейді. Ол адам тіркелген болса да, уайымдады. Мұндай мемлекет үшін негіз болып табылады қысылған жүйке. Бұл ауру толық емделмейді мүмкін емес. Бірақ дұрыс таңдаған терапия, ауыруды азайту және шиеленіскен асқынулар барлық түрлерін ескертуге.

lumbosacral остеохондроз дәрі-дәрмек емдеуге қалай?

емдеу негізгі мақсаты омыртқааралық дискілердің деструктивті процестер жою немесе баяулауы төмен болып табылады. ауру, екінші немесе үшінші кезеңіне шықты, егер іштің емдеу басталады Lumbosacral остеохондроз, есірткі емдеу жоқ тастауға болмайды. Мұндай «диклофенак», «ибупрофен», «Ketorol», міндетті «Nimesulide» және басқа да, сондай-ақ NSAIDs тағайындау. ауырсыну жұмсақ болса, сіздің дәрігер гель, крем немесе жақпа түрінде осы есірткі белгілей алады. күшті болса - инъекция, капсула, таблетка немесе суппозиторийлер түрінде.

Сонымен қатар науқас қайтып мұндай «Mydocalm» ретінде бұлшық, түйіліп жеңілдетуге дәрі жатыр. есірткі Жоғарыда алынып аталған мүмкін емес өте ауыр мұңға үшін, дәрігер «Преднизолон», «дексаметазон», және басқа да көздейді. Бұл күшті қабынуға қарсы агенттер, олар тез ауруды алып тастаңыз. Бұл препараттар жанама әсерлері бар, өйткені, бірақ олар, төтенше жағдайларда пайдаланылады.

ауыруы өте ауыр болса, емдеу ұстанымын жүзеге асырылады. оның артындағы жатып ер, ауыру дегенде сезіледі, онда орнын таңдаңыз. ол тынышталады кейін, жүктеме біртіндеп өсуімен физикалық терапия кешені. Сонымен қатар науқас босаңсытады және бұлшық және омыртқа қолдау кері нығайтады массаж, тағайындалады. Физиотерапия тағайындаған емдік әсерін күшейту үшін.

арқадағы ауырсыну емдеуге қалай?

омыртқа денсаулығына ғана жүктеме дұрыс емес. Сіз белсенді емдеу дәрі қажет. омыртқа саласындағы қан айналымын жақсартуға көмектеседі: «ниацин», «Trental». Осы препараттарды арқасында жұлын артериялар қанмен жақсарту. венозды қан ағыны осындай «Ascorutin» және «Troxevasin» ретінде есірткі іске қосады. жасушаларының энергия жеткізуді қамтамасыз ету үшін, ол ұялы зат алмасуды ынталандыру қажет. Бұл дәрумені «В» арқылы жүзеге асырылады. бұзылудан шеміршек тіні «хондроитинге», «Донна», «Struktum» сияқты есірткі арқылы қорғайды.

халық жолдары мен құралдарын емдеу

Кезде омыртқа ауруы, адамдар жиі арқадағы ауырсыну қалай емдеуге қатысты сұрақ. ауру дамуының ерте сатысында болса, адамдар дәрігерге деп ойламаймын. Бірақ ол қалайды қажетсіз белгілері құтылу. Бұл жағдайда, халық жолдары мен құралдарын көмекке.

• Артқа ауруы кәдімгі скалкой көмегімен құтылуға болады. Кезекпен, содан кейін, оңға, содан кейін сол қолында оны қабылдауға және оның омыртқа түрту қажет. Жаттығу тұрақты жүргізілуі тиіс, және нәтижесі ұзақ күтіп болмайды.

• тұз кен орындары бұзуға болады скалкой пайдалана отырып. Бұл әрекетті орындау үшін, сіз оның артындағы жатуға және 15-20 минут мініп қажет. Артқа Келесі күні ол болуы тиіс жолы, зақым болады. жаттығу тоқтатуға болмайды. Басты - жүйелілік.
• Қысады қолдануға пайдалы болып табылады. Бел аймағында втирать теріге және полиэтилен бар жабуға осындай «Sustamed», «хондроитинге» деп буындарды, үйкеліс үшін кез келген жақпа. Better орнына жұпаргүл, жалбыз, жалбыз және лимон бальзамы балғын жапырақтары пайдалануға. Екінші қабаты, жоғарыда қырыққабат жапырақтарын немесе үйірмелер қолданылады. Артқа жүн шарф немесе көрпе оралған. Сіз қысу үшін шыдамдылықпен өтірік уақыт жоқ болса, сіз ұстауға, оны және онымен бірге жүре аласыз.

Рецептер Балама медицина

ауру емдеуге есірткі болмаса, үй халық емімен кезінде арқадағы ауырсыну емдеу. Олардың кейбір рецептер:

• лопуха Компрессорға артқы қолданылады, жоғарғы жүн шарф, содан кейін целлофан жабылған және 20 минут тұрыңыз. отвар дайындау оңай: зауыттың жапырақтары қиыршық және қайнаған су 250 мл толтырылады. жарты сағат, штамм, салқын етпесе. Сорпа жұмсақ матаны суланған отыр. дайын қысу.
• бузины туралы Компрессорға. алкоголь 4 бөлімнен және 7-10 күн тұндырылған 1 бөлігі жеміс тұнбасы. 3: оның 1 қатынасында араластырылған су кері қысу үшін.
• ақжелкен тамырларының отвар. төмендегідей Ол дайын: 3 H L .. Өсімдіктер және төмен температурада қыздырылған су құрғақ 500 мл, сүзілген және 1 көшесіне қабылданған. л. әрбір 12 сағат.

Бірінші топ жаттығу күрделілігі

Олар аурудың жіті және ауыр кезеңдерінде кезеңінде, егде жастағы адамдар үшін арналған. жаттығу жатып адресінен жүзеге асырылады.

• Созылған аяқты шұлық тартыңыз. бірнеше рет қайталанады.
• тізе бүгілген аяқтарын. Кезекпен әр тізе Қолына ілінісу және үстінен және кері ілестірген. Жаттығу 10 рет жүргізіледі.
• Сонымен қатар бастапқы жағдайы. One аяғы тік және баяу түсіп, содан кейін көтеріледі отыр. 4-5 рет қайталаңыз және басқа да аяғы ауысыңыз.
• диваннан тұрып баяу подъехал, содан кейін шиеленісті босату. оның қолына бұл, майыстырмаңыз және obmyaknut төмен істеу үшін.

күрделілігі екінші тобы

ауру игерудің үшінші кезеңін болғанда Келесі, lumbosacral остеохондроз жаттығулар қандай, айтып.

• күрделі алдыңғы топтың соңғы жаттығулар басталады.
• дене рақаттанған қолыңызбен оңға және солға бұрылады құрады.
• белінің қолына. беткейлері жасалған 5 есе алға және артқа, солға және оңға.
• соңғы жаттығулар барлық қозғалыстар сериясы байланысты. Біріншіден, беткейлері, содан кейін сағат тілінің бағытымен іске - қарсы.
• айналу соңғы жаттығу суретте дененің төменгі бөлігі жасалынған.
• майысқан аяғы, төмен қолында тұрған, немесе жамбас қойды. артқы, күректерін қайтадан Bend. Содан кейін арка ARC, иығына қысқарды.
• тек оның тізе сол жаттығу.
• қабатында өтірік және тізе тарта отырып, бірінші топтан күрделі жаттығу орындау, бірақ терең амплитудасы.
• Сіздің тізе бүгіп, оң және сол, оларды қоюға қосыңыз.

күрделілігі Үшінші топ

Жаттығулар аурудан кейін дененің қалпына келтіру кезеңіндегі остеоартриттің дамуының бірінші кезеңі адамдар үшін қол жетімді болып табылады.

• , Жұлын арналған жатып Созылған аяғы көтеріп, оларға бірнеше секунд ұстап тұрыңыз. Содан кейін, түсіріп демалуға және қайтадан көтеріңіз. Сондықтан 10 рет істеуге.
• бір мезгілде оң және сол жағынан аяғын баяу айналады оның артындағы жатып. 10 рет қайталаңыз.
• аяқтары түзу, жұлын арналған жатып. Біз шағын қадамдарды орындаңыз.
• Кросс-аяқ жұмыс - қайшылар. тынығу ұмытпаңыз.
• Сіздің асқазан жатқызыңыз сіздің жағында ұзартылуы қару-жарақ, денесін көтеріп, оңға және солға бұраңыз.
• жоғарғы торс көтеру және төмендету, қолдары өз басына артта, сіздің артындағы 10 рет жатыр.
• Point Blank диапазонында төмен бейім, сіздің оң аяғын және сол жақ қолын көтеріп. Содан кейін керісінше.
• қабатында отыруға және оның аяғы тарады. аяғы баламалы шағып іске қосыңыз.
• сол тұрып жасалады. беткейлері - терең.

жаттығулар шартты топтарға бөлінеді. күрделі - ауру мен спорттық даярлыққа сахнасында байланысты олар бір адамға, және басқа қарапайым көрінеді. өзі үшін әрбір ер арасындағы нәрсе таңдауға болады. Ең бастысы - жалқау болуы және үнемі осы жаттығулар жасаймыз емес.