Даршын кофе үшін түпнұсқа рецепт

Кофе ұзақ бүкіл әлемге әйгілі және танымал болды. Бұл сергітіп, күш сусын сөзбен айтып жеткізу мүмкін хош иіс пен дәмге ие. Бірақ оның тұрақты пайдалану таныс дәмі бүркеніші бастайды фактісі әкелуі мүмкін. Мүмкін сіз сүйікті сусын сүт, кілегей, бренди немесе кейбір дәмдеуіштер қосу тырыстым. Ал оны дәм, ерекше иісі мен салтанат дәмін тағы не әкелуі мүмкін? рецептісін пайдаланыңыз , даршын кофе жылынып қосу, сусын қуаттандыратын. Сонымен қатар, даршын, шипалы үдеткіш метаболизм және теріні сергіту отыр.

дайындау ең көп таралған әдіс - Турки даршын бар классикалық кофе болып табылады. Бұл үшін біз 2 сағат қажет. L. табиғи ұнтақталған кофе, 1 / 4-1 / 3 сағат. л. ыдысқа 150 мл жылдамдығын дәміне қарай даршын, қант және су. Бірінші Тюрк кофе құйып, өртеп, бірнеше секунд қыздыру. Содан кейін, даршын және қант қосыңыз араластырыңыз. Салқындатылған су Сұр толтырыңыз және баяу. Бойда көбік, және сусын ретінде тасып қайнап, сіз жылу және дайындалған ыдысқа аздап ЖКС оны алып тастау керек. Содан кейін сәл суытып, содан кейін өрт қоюға оны береді. қайнаған кезде, Turk жою және тостағанына кофе құйып. Керек сусын проворачивающемся пышной көбік қайнау өңдей алады BE қайта астам екі есе.

Арқасында даршын толық кофе, май қабатының бұзылуына ықпал, бұл шын мәнінде, ол салмағын жоғалтады көмектеседі қасиеттері есептеледі. Әрине, бұл тек бір сусын артық соманы жоюға емес болады. Нақты нәтижелер ғана оның комбинациясын және жаттығу әкеледі. Мұнда салмақ жоғалту үшін пайдаланылады даршын, кофе кепілі болып табылады. Бұл үшін ол араластыру қажет еритін кофе даршын (1-3 сағ. Л. Кофе, 1/2 сағ. L. Даршын), ыстық су құйып, біраз уақыт тұра берсін. май жағу әсерін күшейту үшін, қызыл бұрыш бір шымшым қосу. салмақ жоғалту үшін рецепт жоқ қант бар екенін ескеріңіз.

Даршын балғалар, сонымен қатар таяқтар ғана емес пайдаланылуы мүмкін. Сондықтан, бұл көп қоректік заттар сақтайды, және ол оның дәмі жоғалтады дейін бірнеше рет қайнатылған болады. даршын кофе пайдалана бастады Кейбір адамдар, қант қарағанда сондықтан тіпті дәмді айтады. Даршын, бақылау аштық көмектеседі глюкоза мен инсулин деңгейдегі мөлшерін тұрақтандырады, қант тягу азайтады, тұтынылатын калория мөлшерін азайту.

әртараптандыру және даршын кофе рецепт келетіндерге арналған, қара бұрыш дайындауға кеңес қосу - бұршақ. орнына сүт 50 мл құйып, онда осы сусынды кесе, тамаша дәмтатым қамтамасыз асқазанға толтырады және аштық сезімін жояды. Сіз, бұлғанған даршын және оны безендіруге болады ваниль сығындысы кілегей және үгітілген шоколад. жанкүйерлер Түрік 1 сағ қосылады кофе рецепт даршын сияқты күшті сусындар. Л. какао, содан кейін коньяк дәміне қарай кесе дейін басқарды.

міндетті дәл рецепт барлық нұсқауларды орындаңыз емес, өйткені, эксперимент қорқады емес. даршын, бұрыш немесе қант көп сияқты біреу, және басқа да сүт балама ұйымдастырады. Кез келген жағдайда, кофе және даршын таңғы ас, түскі немесе кешкі үшін бастапқы және естелік қосымша болады.