Гандболдан ережесі. Гандбол - ойын ережесі. Қанша Жарыңның гандболдан?

гандболдан ағымдағы нысаны 19-20 ғасырлар тоғысында дат ойыншылардың арқасында пайда болды. Ол қыста осы конкурс ауыстыру ойлап тапты. ойын қарсыласының қақпасына доп жүргізу үшін фут басқа дененің барлық бөліктері пайдалануды қамтиды.

Отаным гандбол дәл осыған ұқсас ойындар ретінде орнатылмаған ол ортағасырлық поэзия Вальтер фон дер Vogelweide аталған.

«Гандбол» ойынының ресми туған күні мектебі Дене шынықтыру мұғалімі Ordrup Хольгер Нильсен дат қаласында 1898 болып саналады әрбір допты лақтыру, шағын ойын алаңында 7 адам команда атқарады haandbold ойын деп аталатын әйелдер топтары үшін оқыту бағдарламасын таныстырды басқа және қарсыласының торға алуға тырысып.

Зерттеулер кеш кезеңдерде гандбол тіпті бұрын пайда деп ұйғаруға негіз береді. 1890 жылы, ол гандбол ережелерге өте ұқсас жағдай «, лақтырып тастағысы» дегенді білдіреді танымал ойын Hazen, болды.

1917 жылы Maks Хейзер «гандбол» деп аталатын әйелдерге арналған жаңа ойын жасау, haandbold және Hazen аралас.

1918 жылға қарай, ол екі қарама-қарсы ағымдар ойын дамыту көрген болған: Чех hazeny шығысында, және батысында және солтүстік - неміс гандбол.

1926 жылы халықаралық спорт ретінде гандбол қалыптасуы ойын таралуын және бірнеше елдерде гандбол клубтары пайда болуын сұралады.

ерекшеліктері матч

Гандбол өте динамикалық ойын болып табылады. бүкіл ойын гандболдан мақсаттарға ғана бірнеше көруге болады футбол, айырмашылығы тұрақты шабуылдар бар. Бірақ бұл мақсатқа лақтырылды доп кейін, бірақ қоқыс, баскетбол емес. Ойынның бұл түрі проблема қақпа және доп қысқартылған мөлшерін өсті өлшемдері қиындатылады.

1914 жылы, доктор EF Мали, олардың көпшілігі спорт халықаралық стандарт ережелерін дайындауға қолданылған, содан кейін, гандбол әбден анық және егжей-тегжейлі ережелер әзірленді. Біз бұл ресейлік гандбол ойын әлемдегі алғашқы толық нұсқасы деп айтуға болады.

Байқаудың Мұндай командасы сипаты болып табылады. Конкурстар жағажай Бұл ойынның нысаны бар ашық аймағында, жабық үй-жайда жүзеге асырылады, және.

Конкурстың шарттары

Сайттың мөлшері 20 * 40 метр және қақпасы болуы керек -. 2 м * 3 ойын шағын диаметрлі допты пайдаланады, және оның мөлшері мен салмағы әйел немесе ер ойыншылар керек-жарақтары, сондай-ақ олардың жасына байланысты өзгереді.

Қанша Жарыңның гандболдан? Бүкіл ойын 10 минут үзіліспен, 30 минуттан екі таймнан бөлінеді. Іс-шараның мақсаты қарсылас команданың қақпасына ең көп саны тастап, біз мақсатқа алдында кеңістік шектейтін, сызығын бұзасыңдар болмауы керек дейін төмендейді. ойын сайттың орталығынан кез келген бағытта орама басталады. Барлық іс-шаралар ойын командалар екі судьялары бағаланады.

денсаулық профилактикалық ретінде, спорттық нысандарды, яғни, гандбол ойыны астам қол жетімді және іске асыру оңай емес. Салыстырмалы футбол, баскетбол және волейбол, ол неғұрлым тиімді болып табылады, бірақ белгісіз себептермен, аз танымал. Бұл спорт ешкімді алуы мүмкін.

олар кез келген арнайы дағдыларын немесе деректердің физикалық иелігіне талап етпейді, өйткені, көптеген басқаларға қарағанда қауіпсіз және одан демократиялық болып табылады. шабуыл және қорғаныс зорлық-зомбылықты болдырмау, бұл гандбол ересектер топтары денсаулығы мен фитнес барлық деңгейдегі егде адамдарға және жалпы балалар мен жастар топтары үшін бейімдеу өте оңай, билік үшін күрес болып табылады дене дайындығы. Көптеген мұғалімдер мектепте орта сынып дене шынықтыру дайындығы бойынша гандболдан жоспар-түйіндеме пайдаланыңыз.

жағажайда, бассейнде, жаттығу залы, көшеде, кез келген допты мен жабдықтардың ең аз пайдаланып: ол кез келген жерде алуға болады, өйткені бұл спорт ыңғайлы.

Гандбол: ойын ережелері

Матчтың басында 1.. Ойынның басында шар саласындағы ортасында енгізіледі. жабдықтау қабылдау қатысушысы 3-метрлік қашықтықта болуы тиіс. гол немесе кейінгі жартысының басында кейін Мұндай беру Жарыс барысында жүзеге асырылуы мүмкін.

командасының 2. мүшелері фут басқа дененің кез келген бөлігімен допты тигізуге рұқсат етілген, сондай-ақ кен орнында гандбол басшыларын ойнауға рұқсат етілген, сіз еркін жүре алады, доп жүргізу және допты жүргізу. ол алыс оған астам үш метр қашықтықта орналасқан жағдайда ғана доп серіктес рұқсат етіледі Throw.

3. Бұл матч кейбір қарапайым, бірақ өте маңызды ережелер бар. Сіз пас жасауға немесе қарсыласының қақпасына доп лақтырып алдында, әрбір мүшесі тек үш секунд үйде оны сақтауға құқығы бар. Сонымен қатар, қолында доп, сіз артық емес, 3 қадамдар, содан кейін басқа біреуге оны аударуға болуы мүмкін.

4. Қандай гандбол қақпашы ойын кезінде не істеу керек?

• Gate аймағын қорғау үшін ол аяғы, соның ішінде дененің кез келген бөлігін, допты түртіп болады.
• мақсаты саласындағы доп лақтырып.
• ойын өрісін қалдырып және доп үшін күресте тікелей қатысуға, гандболдан жалпы ережелерін қолдану.

5. қақпашы істеу мүмкін емес қандай?

• олардың аймағын қорғап, қарсыластың қауіп түсуі мүмкін.
• допты қақпа сызығынан қалдырыңыз.
• басқа ойыншы оны қамтыды дейін жолда тыс доп түртіңіз.
• қақпа доп кері қайту үшін.
• атуға шекаралық сызық кесіп, сондай-ақ ұзақ қарсылас ретінде, 7-метрлік бросок орындау, доп төмендеді емес.

доп «ойын тыс» болып саналады 6.?

• ол байланысты бұл жағдайда қатысушылардың кез-келген кінәсінен саласындағы бүйір желісі астам прокат кезде командасы қарсыласы бұрынғы дала шекараларын қиылысу нүктесінен ойынға доп әкеледі.
• доп бұл жағдайда, қақпашы немесе шабуылшының кінәсінен мақсаты желісін кесіп болса, ол күш қақпашы енеді.
• доп төбесі тиіп болса, судья ауаға оны тастап арқылы бет-офф құрады.

7. Timeout. Ойын барысында екі команданың жаттықтырушылар, қарамастан гандбол қанша болып табылады, 1 минут бірі күту уақытының ұзақтығы қабылдауға құқылы. Судья уақыт тоқтату және бірнеше рет уақытты қоңырау шалуға болады:

• Шектеу және ойын 2 минут фиксингтің жою.
• жеті метрлік Қақпаға тағайындау.
• ереже өзгерту, немесе сайт қосымша ойнатқыштың шығарылғанына бұзу.
• судьялар кеңесу керек болса.

қатысушылар ауыстырылды 8.? гандболдан ауыстыру ойыншылардың сияқты бірнеше рет жасалуы мүмкін. командасының мүшесі ауыстыру тек оны қалдыру ауыстырылады гандбол кейін өрісті енгізу мүмкін. Қатысушылардың қиылысуы ғана саласындағы ауыстыру арқылы жүзеге асырылады. сол ережелер мен қақпашы өзгерту арқылы басшылыққа алады.

Ойынның екі минуттық жоюды тағайындауға құқығын бұзған жағдайда 9.. гандбол ережелер бірнеше спортшы бұзылған болса, онда тек бірінші қуғынға санкция, және конкурс командасын қарсы тегін лақтыру кейін жалғасуда.

10. қосымша ойыншы саласындағы солға немесе ауыстыру ауданы күрес барысы кедергі болса, ол 2 минут жою жазаланады, бірақ бұл жолы команда төмендетілген форматында өзінің қатысуын жалғастыруда. бәсекелестік командасын қарсы тегін лақтыру кейін жалғастыруда.

11. Пассивті Play. доп жетекші командасы, сізге шабуыл аймағында оны басшылыққа және жаудың қақпасына лақтырып керек. шабуыл аймағында доп қорғау аймағының аударма кешіктірілсе, онда ол пассивті ойын болып саналады. команда доп матч тоқтатыла тұрған уақытта болды орын үшін еркін тастаумен жазаланады. Тегін лақтыру қарсы команданы жүзеге асырылады. Мұндай маневрлар жасауға әдейі ойын уақыты гандбол созған команда және қарсыласы допты иемденуге мүмкіндік беретін емес жүзеге асырылуы мүмкін. пассивті тактика ланып талпыныс жүргізу судья көрген болатын болса, бастау үшін, ол команданы ескертеді. Егер сіз допты ойыншы қарсы еркін Қақпаға осы әдісті жалғастырсаңыз.

гандбол ережелері мүмкіндік береді:

• құлыптау және қолыңызды пайдалана доп меңгеру үшін.
• қарсыласының қолына доп оздық ашық қолын пайдалану.
• бұл шар болса да қарсыластың түсініксіз органы.
• қару-жарақ алдында оны түртіңіз қарсыласының іс-әрекеттерін алдын алу мақсатында.

гандбол рұқсат етілмейді:

• жау қолынан допты тартып шығарыңыз.
• құлыптау немесе қарсыласының аяғынан және қару Отталкивания.
• , Ұстап, айылын немесе қауіп оны әсеріне мүмкін кез келген басқа да іс-әрекеттерді итеру, қарсыласы рейд бойынша секіру: кез келген физикалық әсер жүзеге асыруға.

гандбол ойындар ережелер бірінші ескерту талап сияқты конкурсқа әрбір бұзғаны ауырлығына байланысты, содан кейін тегін 2 минут, немесе жеті метрлік алып тастау ұрып немесе тоқтата тұру.

Жазалау шаралары арттыру дәрежесін сәйкес қолданылады. қатысушы тәуекелге қойып, оларды басқаларға зиян жасайды жағдайда, қарамастан уақыт немесе ойынды бұзып, ол ескертусіз аластатылды мүмкін.

7-метрлік лақтыру тікелей немесе жанама түрде конкурстың кейінгі аялдамасы туындаған өрескел бұзған жорамал сәйкес тағайындалған тиіс. Бұл ролл бұл жағдайда, конкурсқа қатысушылар қандай да бір жолмен Допты қағып ойыншы араласуға құқығы жоқ, қақпасы жерден жеті метр қашықтықта жүзеге асырылады. Осы уақытта қақпашы деді қақпасы жолда 4-метрлік аумақты аспауы керек.

қақпа Штурм

доп толығымен шабуыл ойыншылардың ережелерін дұрыс іске асыру порталы желісі бүкіл ені кесіп, егер судьялар мақсаты бағаланады. Бұл барлық артында мақсаты жолында болып судьясы, келесі тығыз болып табылады. бәрі дұрыс жасалды болса, ол мақсат соқты деп көрсетеді.

Мақсаты партия қорғайтын команда қақпасына доп соққы кезінде кейбір бұзушылықтарды мойындайды, тіпті егер бағаланады.

Timekeeper немесе төреші доп порталы толық қиылысы сызық алдында ойын үзілген кезде хит санау емес.

қатысушысы кездейсоқ өз мақсаты соққы егер мақсаты Қазіргі қоспағанда, коды қақпашы бросок орындалады, қарсыластары есептелуі мүмкін.

гандбол үшін қолайлы аяқ киім

Бұл спорттық аяқ-киім пайдалану ең ақылға қонымды болып табылады. Олар еден бетінің бар күшті облигация қамтамасыз етеді. Қосымша артықшылығы жүгіреді жеңілдігі болып, жақсы икемділігі мен амортизациялық табаны жасау. ағымдағы нарығында осы параметрлер үшін жарамды көптеген нұсқалары бар. Әрбір спортшы енді ең қолайлы үлгісін таңдай аласыз.

Қандай қасиеттері гандболдан нысанын болуы тиіс?

Ойынның ережесі гандбол түрінде қойылатын талаптарды айқындайды. Матчтың, 1 сағат 10 минут, жалпы ұзақтығы кезінде, қарсыласы командалар шарлар саны мүмкіндігінше бір-біріне гол көріңіз. бір қатысушы астам 3 секунд бойы доп атқару немесе астам 3 қадамдарға онымен іске болмаңдар, ол сіздің бас, жамбас, қолды, тізе және денені қолдануға рұқсат етіледі.

гандбол үшін ойынның осындай белсенді нысаны беріктігі мен ыңғайлы болуы үшін, еркін жүріп-мүмкіндік тиіс. жинағы әдетте, әр түрлі түсті, себебі әрбір қатысушы футболканы және шорт кіреді. ойын формасын таңдау, ол әрбір егжей-тегжейлі назар аудару маңызды болып табылады: т.б. мата сапасын, жіктер, кесілген, стилі, түсі және ..

ол неғұрлым жабық екенін, сондықтан қақпашы жабдықтар ол допты соққы ауырсынуды азайту үшін қажет, кен орнында костюм партиясының ерекшеленеді. Өйткені, ешқандай мәселе қанша жартылар гандболдан, оқу ұзақ уақыт кезеңі ішінде жүргізіледі. Ойын барысында, ол қатысушылар арасында контакт құлап жақын мүмкін. Мұндай киім жасау үшін арнайы мақсаттағы қатты және қатты құрылымымен тоқылған мата қолданылады.

кәсіби күрестен, әдетте, костюмдер екі түрі қолданылады: оқу және ойын. Олар маталар және стильдер құрамы айырмашылықтар бар.

Ұлпалық жақсы ауа өткізгіштігінің бар және жайлылық шұлық жоғары деңгейін қамтамасыз етеді, мақта талшықтарының үлкен пайызын қамтитын, бірақ олар тез олардың бастапқы пішінін жоғалтады және созылып жатыр. ала бастады мақта орнына синтетикалық талшықтар, тез, артық ылғал тез жою қабілетті жақсы пішінін сақтауға және құрғақ, олар тозған және қатаңдату көрінеді, бірақ олар үшін қамқорлық өте қарапайым емес.

гандбол мақсаты

полиуретан немесе былғарыдан негізінде синтетикалық материалдан жасалған гандбол доп ережелеріне сәйкес. Оның беті сырғанауға қарсы қасиеттері болуы керек. ол бойынша жұмсақ допты қамтамасыз көбік қабаты бар. Жалпы ереже ретінде, ол оның басып барынша көбейту мақсатында ұстағанда жабысқақ болуы тиіс. Ойын барысында, көптеген қатысушылар гандбол мастикамен пайдаланылатын, ол алақан мен доп арасындағы ең жақсы контакт қамтамасыз етеді.

Байқау жағажайда арналған шарлар тегіс және құрғақ беті поролон жасалған. Сіз өте жиі жарқын түстерге оларды таба аласыз.

гандбол үшін шар негізгі өлшемдері:

• қыздар мен ұлдар командалары 8-14 жыл үшін - айналдыра отырып шар 50-52 см 290-330 г Ойын мақсатын салмағы бар.
• 54-56 см 325-375 салмақ 16 жылдан кейін 14 жыл және ерлер құрамасының үстінен әйелдер құрамасының қолданылған бар айналдыра отырып шар.
• 16 жастан асқан еркектерге арналған бейімделген доп ойындар, 58-60 см шеңберді бар және 425-475 г салмағы

жағажай гандболдан құру және дамыту

ойын ХХ ғасырдың 90-шы жылдары оның шыққан бар. Жағажай гандбол дерлік бірден назарын аударды және оның жанкүйерлері мен жанкүйерлерді тапты.

Оның танымалдығы бірнеше факторларға байланысты болды:

• қарсыласының қақпасына әдемі жанкүйерге лық доп үшін қосымша ұпай өтті.
• Жай ережелер.
• Әдемі ойын.

ол жеке спорт түрі ретінде танылады, сондықтан классикалық гандбол жағажай қатысты, бірнеше ерекшеліктері бар.

Ресей жағажай гандбол 2000 жылдардың басында толық күшіне дами бастады. осы спорт барлық итальяндық спортшы асып, бірақ кәсібилігі мен танымалдығы олар дерлік ретінде жақсы, және келесі елдерде:

• Ресей.
• Украина.
• Беларусь.
• Испания.
• Нидерланды.
• Грекия.

Орнатыңыз ойын ережелері және конкурсқа үшін қажетті құрал-жабдықтар

ойын түрлі ережелерін әзірлеу - бөлек әңгіме. Олар жағажай гандболдан идеясы сол итальяндықтардың орнатылды.

Әр команданың шарттарына сәйкес 8 адам, оның ішінде екі қақпашының тұрады. ойын өрісіне 4 қатысушысы, бір мақсат сақтаушысы болуы керек. Осы барлық екі команда мүшелері бір басқа нысанда өзгеше тозу және жалаң аяқ жүре керек. шұлық немесе аяғы таңып киюге рұқсат.

Мақсаты доп толығымен мақсаты желісін кесіп жағдайда ғана гол, ал лақтыру әдемі және әсерлі жасалды болса, екі ұпай есептеледі. Сонымен қатар, ол 6 метр қашықтықта жасалды, немесе ол сақтаушыға толтырылған болса, егер қосылған екі нүктенің, мақсаты. Сондықтан, тіпті командалардың нәтижелері айырмашылық, мүмкіндігі әрқашан болған кезде балл, есепті теңестірді.

Өлшемдері сайттар ұзындығы болуы тиіс , 27 м ені және биіктігі 2 м 3 м әрбір тең 12 м + қақпашы аймақтардың ені.

300 г / 50 см - ойын үшін ерлер мен әйелдер үшін оңай опциясы үшін айналдыра 350 г / 55 см салмағы доп пайдаланылады.

конкурстар

Жағажай гандбол қазіргі уақытта көптеген жарыстар, еуропалық және әлемдік чемпионаттарда өтуде. Ойындар аралас типті ерлер және әйелдер командалары өткізіледі. Соңғы жылдары жағажай гандбол балалар жарыстарға өсіп үрдісі болды.

Бұл жағажай гандбол екі жынысты жарыстарда жүлделі орындарға көпшілігін алып алдық Ресей, Украина және Беларусь бірінші әлем чемпионатының нәтижесінде 2000 әлемдік үздік деңгейіне көтерілді атап өту маңызды.

Бүгін, гандбол жерде емес және белсенді Ресейде дамып келеді. болашақта біздің спортшылар командасы аймақтық мектебін құруға келетіндерге, оңай атағын жеңіп еді.