Бұлшық өсу үшін өсу гормонын. жаңа бастаған спортшыларға арналған өсу гормондар қандай?

Қазіргі уақытта гормонын бұлшық өсуі үшін өсу дерлік заманауи спортшылар ғана керемет көрінеді деп негізгі себебі болып табылады. барлық спортшылардың жалпы ескере отырып, бұл туралы өткен ғасырдың 80-ші жылдың соңына дейін, мамандардың ешқайсысы ештеңе білмейді. Әр адам ұзақ бодибилдинг үшін стероидтардың пайдалану ажырамас бөлігі болып табылады, бұл белгілі болды. бағасы, ол қазіргі уақытта бәрін істей алмайды мүмкіндік беретін тым жоғары, өйткені Бірақ бұл мағынада, бұлшық өсуі үшін өсу гормонын, тіпті қазір, өте ерекше тақырып болып табылады. сапасы, ол тұр, дегенмен. Біз стероидтардың кейбір түрлері қарағанда, бұл толығымен заңды есірткі екенін ұмытпауымыз керек. Бұл гормон жүзінде органмен проблемалар әкелуі мүмкін жанама әсерлері жоқ, бар. Бірақ тек дұрыс қабылдау ұзақ уақыт бойы жалғасатын болады жақсы нәтиже, қамтамасыз ете алады.

оның негізінде, бұл орган функцияларының кез келген тайталасқа түсуге емес, табиғи гормондар болып табылады, сондықтан ол мақсаттарға жету көмектесе аласыз ең тиімді есірткі бірі болып.

Препараттың қарым-қатынас

спорт ортада препаратты туралы емес, қайшы пікірлер - ынта айғайымыз және менсінбейтіндері алаңдатушылық аяқталатын. Бұл кез келген инновациялық немесе ұмтылмаған табысқа жету үшін, немесе тіптен фактісі байланысты болып табылады. Өкінішке орай, бұл есірткі жақында шықты, бірақ ол, өйткені оның жетіспеушілігінің және себебі бұлшық өсу үшін гормон фактісі емес, - панацея ұсынады - өсу гормонын - басқалар үшін, ал кейбір спортшыларға арналған, мүлдем пайдасыз болып табылады. Сонымен қатар көп, ол дұрыс емес істеп, гормонын пайдалану спортшылардың жартысынан. тек тиімділігін жету арқылы сынамалар мен қателер, бірақ препараттың құны берілген емес, әркім оны бере алады.

препаратты дұрыс пайдалану олардың ақша үнемдеу үшін, сондықтан болуы керек емес. Керісінше, ол шын мәнінде спортшы болып жақсы нәтиже алу үшін пайдаланылады. Кейбір жекелеген параметрлерін осы әсер етуі мүмкін, өйткені дәрі-дәрмектің тиімділігі, дұрыс қолдану туралы ғана емес, байланысты.

Кәсіби медициналық зерттеу

денесінде оның әсерін түсіну үшін егжей-тегжейлі биология көмектеседі. пациенттерді өсу гормонын, жеткілікті аралас көрсетті. ірі және іргелі ғылыми-зерттеу, үлкен жауап жасады, кейіннен медициналық журналының, 5 шілде, 1990 нәтижелерін жариялады доктор Rudman, жүргізді. деректер негізінде, ғалымдар дене жүктемесі жоқ 8,8% -ға субъектілері бұлшық ет массасын артты 6 айға үлгерді, және осы. Сондай-ақ, ол диеталар және диета өзгерістер жоқ 14,4% мөлшерінде теріасты май жоғалту тіркелді. өз баяндамасында, ол хабарлағанымыздай фактісі, және басқа да оң артықшылықтары қарамастан, мұндай нәтижелер басқа ешкім қол жеткізе алды. байланысты дәрігердің жоғары кәсіби деңгейде және пән өз берілгендік болды, немесе деректер дайындалған қабылданбағанын, ешкім білмейді.

өсу гормонының түрлері

Соматропин - адам өсу гормонын. Пептидтер орган өндірілген түпнұсқа бірдей аминқышқылдар, ұқсастықты аяқтау байланысты өсу гормонының, негізі болып табылады. Соматропин - бұрын мәйітінен алынған Гипофиз, үзінді, бірақ қазіргі уақытта бұл әдіс тыйым салынады. Енді генетикалық түрлендірілген бактериялар жасушаларын пайдалану арқылы өндірілген өсу гормонының адам үшін. Осылайша, осылайша, әдетте, бастапқы материалды алынған гипоталамус арқылы жасалған түпнұсқадан айырмашылығы жоқ. Ол rHG (рекомбинантты өсу гормонын) деп аталады, бірақ ол көбінесе жай ғана Соматропин немесе somatrem деп аталады.

табиғи өсу гормонын секрециясын

соматотропин ағзасында болуына байланысты Адам өсу. Осылайша, ер қан оның мазмұны 1-5 нг / мл құрайды. ол өзгертеді күн ішінде және 20 немесе тіпті 40 нг / мл дейін бара алады, өйткені Бірақ бұл көрсеткіш, тіпті орта емес. Бұл вариация байланысты жеке адам, және қосымша бөлігін енгізу ағзасына гормондар жоғары қарқынымен адам болса, онда, ең алдымен, ол арнайы айырмашылықты сезінуге болады, және ол, тым, физикалық деңгейде көрінбейтін болады. Айтпақшы, гормондардың үлкен санын анықтау «Халық әдісі» әлі де жұмыс істейді. Сондықтан, оның аяқ және алақанға қарап адам: олардың мөлшері әлдеқайда орташа болуы тиіс. Бұл кез-келген адамның генетикалық бейімділік болып табылады. Гормональды деңгейде дененің жеке бөліктерінің өлшемін емес байланыстырады ережеден алып, бар-ақ осы барлық, тек шынайы әдісі қарастырылуы мүмкін емес. Барлық жеке әр жағдайда.

Яғни өсу гормонының табиғи секрециясын реттейді?

процесс үшін ағзаның ми мен әсері өсу, даму және метаболизм базасында орналасқан эндокриндік без сәйкес келеді.

өсу гормонының деңгейі тікелей гипоталамус бақылайды. Айтпақшы, бұл жыныстық органдарының жағдайда бас бақылаушы болып табылады. өсу гормонының және екі пептид гормондар анықталады органға оның қажеттілігін сомасы:

• Соматостатин.
• Somatoliberin.

Осылайша, өте қажет болған жағдайда, олар тікелей Гипофиздің жету. Өсу гормонын тезірек Micropulse сигналдарды, өйткені сол уақытта өндірілетін басталады, бірақ ол қарапайым айла-шарғы жасау арқылы жақсартуға болады:

• пептидтер;
• somatoliberin;
• грелина;
• секреция андрогенов;
• сау ұйқы;
• дене шынықтыру;
• протеин көп.

Осы әдістермен табиғи өсу гормонының концентрациясы кемінде үш немесе тіпті бес есе ұлғайтуға болады, бірақ гормондар тек ақылға қонымды комбинациясын ұмытып емес, жаттығу және ұйқы жақсы нәтижелер бере алады.

ол болады, бұл

олар осындай аты бар, сондықтан адамның өсу, бойынша гормоналды әсер ету. бұлшық ынталандыру Сонымен қатар, сондай-ақ дененің басқа салаларда бірқатар оң әсер атап:

• Ол липидті жақсартады қан құрамын ;
• зат алмасу процестерін қалыпқа;
• жыныстық белсенділігін арттырады;
• бұлшық катаболиттік процестері Тоқтан;
• күшті буын, бума;
• кеңейтілген май жағу;
• Ол (25 жасқа дейін) жастардың өсуін тездетеді;
• бауырда гликоген жабдықтау депосы арттырады;
• терінің тонусын арттырады;
• Іш тез жаралар лечит және жаңа тіндердің қалпына;
• Ол өлшемін және бауыр жасушаларының, жынысына және тимус бездерінің санын көбейтеді.

Гормондар: жасына Кесте

шамамен 20 жыл бойы өсу гормонының максималды шыңы. Осы секрециясын 10 жылда 15% орта есеппен азайып кейін.

түрлі уақытта өзгеріп соматотропин өмір концентрациясын көрсетеді. Кез келген жағдайда, жасы үлкен, аз органның гормондар ойнатылады. Кесте анық өміріне өсу гормонының орташа азайту үрдісі көрсетеді. Осылайша, ол өзіне және оның дене қамқорлық ең үздік жасы, ол 15-тен 25 жасқа дейін болады, және бұл ерте жастармен айналысу үздік екенін анық. Басқаша айтқанда, «бұлшық босқа» гормон өндіру ең белсенді кезеңдердің сәтте көп өнімді болады. 25 жылдан кейін, ешкім спортзалға барып жаттығу әсерін көруге мүмкіндік бар, жай ғана, ең алдымен, көбірек күш керек болады, сондықтан Бірақ бұл қабылдануы тиіс емес.

Ол өсу гормонының күні ішінде оның шыңдарын бар екенін атап өткен жөн. Peak әрбір 4-5 сағат, және ең қарқынды даму шамамен 60 минут ұйықтап кейін, түнде басталады.

төмендегідей ұрпақ тетігі болып табылады. Гипоталамус, өз кезегінде, өсу гормонын синтездеу бастайды, Гипофиз безі, нұсқау береді. Гормон қанға түседі және бұл түрлендіріледі және somatomedins айналады бауыр саяхат. Бұл зат болып табылады және бұлшық ет тінінің тікелей барады.

спорт қолдану аясы

адам үшін өсу гормоны кеңінен 4 аудандарда, атап айтқанда, спортшылар мен спортшылар пайдаланылады:

• бұлшық массасын орнату;
• жарақат алды буын ең жылдам емдік (зиян «Ахиллес» өте жиі болып табылады, онда гормонын сухожилия шипалы үшін тиімді болып табылады, бұл шын мәнінде, ол белсенді түрде, билік іс жүзінде, сонымен қатар жеңіл атлетика, теннис және футбол ғана емес пайдаланылады байланысты ол);
• Артық дене май жағу;
• өсу гормонын бар спортшыларға көмек салдарынан жасқа байланысты өзгерістерге азайту бастайды.

инъекцияға жиілігін

Адам өсу гормонын ол дұрыс қабылданған жағдайда ғана тиімді болады. Соматропин инъекция бұрын аптасына 3 рет әкімшілік, бірақ сарапшылар көп ұзамай оның тиімділігін арттыру және екі теріс аспектілерін азайту күн сайын инъекция бере бастады. Ғалымдар гормондардың дұрыс әкімшілігінің үстінен көпжылдық пікірталастар тыямын алдық. ең тиімді әрбір екінші күні айдалады. Ол мұндай тәжірибені арқасында орындау сапасының деңгейін арттыру үшін ғана емес, сонымен қатар қарамастан қалай ұзақ қабылдау әрине, ол рецепторлардың сезімталдығы азайды емес, көз жеткізу үшін болып табылады.

спортшының диета қысқарту жатады емес, және спортшы кезінде калория қажетті соманы алады кезде ғана жұмыс істеуі күнара практика инъекциялар: Бұл бір нәрсе еске, алайда, болып табылады салмағы жиынтығы. predsorevnovatelny кезеңде күнделікті инъекция ұсынылады. Бұл калория қабылдау осы уақытта азаяды фактісі байланысты болып табылады.

инъекцияға арналған ең үздік уақыт жаттығудан бұрын немесе кейін 1-2 сағат орта есеппен өзгереді. жаттығудан бұрын бірнеше сағат үшін - оқу кеш орын алады, егер бұл жағдайда, ол сәл бірінші бүрку таңертең атқарылған, және екінші етіп гормондар отырып барысын реттеу үшін қажет болып табылады.

Сарапшылардың айтуынша, гормондар бар емдеу барысында жақсы нәтижелері үшін толық Сіздің әдеттегі жаттығулар реттеу және осы препаратты қабылдау бірге, келесі күні бөлме бару бастау үздік болып табылады. Әрине, бұл тек барысында рас «салмағы бойынша жұмыс.»

2-ден 4 сағатқа дейін деп аталуға гормон белсенді пайдалану және жартылай ыдыраудың орташа. Осы классикалық мағынада препараттың жарты өмір емес екендігіне қарамастан, ең белсенді фазасы осы уақытта байқалады. Бұл препараттың 4 сағаттан кейін өсу гормонының өз секрециясының жолын кесу тоқтатады, бірақ деңгейі шамамен 14 сағат бойы жоғары болып қалуда, бұл. Фактісі байланысты өз секреция деңгейі ұйқы алғашқы сағатында ең белсенді болып табылады, өйткені бұл негізінде, ұйқы кезінде айдауға ұсынылмайды. Бірақ ол кеш инъекциялық ұйқы енгізумен күшті және терең болып осы фактіні айта кету керек. Осы кезеңде, май жағу әлдеқайда қарқынды, сондықтан қандай уақытта инъекция жасауға мәселесі, нақты мақсаттары мен міндеттеріне негізделген жеке тұлғаның мәселе болып отыр.

жанама әсерлері

бұлшық өсу үшін өсу гормонының барлық оң және бірегей сәттерді және қан қысымының артуына көрiнiс бере алады, бірнеше жағымсыз жанама әсерлерін, бар, қалқанша бұзылуы, гипогликемия бүйрек және жүрек аурулары мөлшерін ұлғайтуға жұмыс істейді. үлкен дозада ұзақ мерзімді курстар жағдайда ауруға тұқым қуалау бейімділігі бар, немесе қазірдің өзінде бастапқы кезеңдерінде олардың зардап кім спортшылар қант диабетін ерте даму қаупін пайда болуы мүмкін.

Ерекше назар алады гипогликемия. Бұл гормон инсулин белсенділігін төмендетеді. Осылайша, егер ол қорғаныс механизмі, алдағы гипогликемиялық кома ескертуге қабілетті. Кез келген спортшы ретінде тез арада қан қант төмендейді деңгейі сияқты, бірден өсу гормонының арттырады біледі. Бірақ спортшы салмақ жиынтығы кезінде жоғары калориялы диетаны пайдаланылады уақытта гормонын инсулин босату және ірі ынталандырады. Осылайша, кейбір есе және гипогликемия қаупін арттырады. оған сезімтал спортшылар 1/3 артық емес, өйткені, сондай-ақ, және қан пролактина, өсті, бірақ шындап мағынасы жоқ қорқыныш болады. Бірақ ол бар болса да, онда ол Бромокриптин көмегімен өңдеуге оңай. токтың ықтимал жанама әсерлері соңғы кистевой арна нервтердің қысу арқылы туындаған «білезік сіңірінің синдромы» деп санауға болады.

соңғысының туралы айта. өсу гормонының пайдалану жеткілікті «қызықты» жанама әсері деп аталатын «синдромы тоннельдер» болып табылады. Бұл ауру компьютерде көп жұмыс үшін, кім тән, және саусақтардың ұзақ ауыру және онемение сипатталатын неврологиялық ауру болып табылады.

Тағы да генетикалық айырмашылықтар туралы

Тағы да, бұл бұлшық өсуі үшін өсу гормонын басқаша барлығына әсер ететінін еске тұр. Кейбір спортшылар, ағзасына қандай да бір әсерін сезінуге антиденелер түзіледі фактісі байланысты, бірақ бұл нағыз панацея басқа спортшылар емес. Осылайша, іс-шаралар зат көрінеді салмақ немесе май жағу айтарлықтай артуы байқалады. One қызықты зерттеу өсу гормонының жауап, осы байланысты деп тапты тестостерон деңгейін.

Өсу гормонын және анаболических стероидов

Артық май құтылу немесе тек өсу гормонын алуға жеткілікті, дене салмағын емес арттыру мақсатында: Ол мынадай есте сақтаған жөн. бұл жағдайда стероидтар үлкен қосымша болады. өсу гормонын тестостерон маңызды пайдалану, арнайы препараттар «Stanozol», «Trenbolone» немесе «Метандростенолон».

спортшы препараттың іріктеу және дозада өте жауапты көзқарас Осылайша, егер өсу гормонын қажетті нәтижелерге жетуге көмектесе алады және ол кез келген қолайсыз оқиғалар себеп емес. Бірақ олар дерлік қайтымды болып табылады орын, тіпті егер. Айтпақшы, плюс зерттеушілер тауып, (басқа оң әсерлер бірге) денесінде гормонының кейбір қартаюға қарсы әсері деп қосу құны барлық арқылы.

Әрине, сіз тек салауатты өмір сүруге және барлық жаман әдеттерден жою, және дәрі жағдайда және маман немесе дәрігерге ең жақсы істеу керек.

Сондықтан қазір сіз оның синтез және ол қалай мақсатқа жетуде көмектесе алады қаншалықты, өсу үшін гормонын жауапты қандай идея бар. Міндетті ғана барлық қажетті құжаттар мен лицензиялары бар мамандандырылған мекемелерде, дәрі-дәрмектер сатып алу керек. сол уақытта өсу гормонының зақымдалған немесе босатылған жарамдылық мерзімі ағзасына теріс әсерлерін айтарлықтай iс-әрекетке қабiлетсiз болғанына қарамастан, осындай өнімді пайдалану, сондай-ақ болуы мүмкін емес болады, және ақша ысырап болады. оны сатып алу және пайдалануға қатысты қарапайым ережелерін ұстана оңай болуы мүмкін және мүмкіндігінше тез қалаған нәтижелерге қол жеткізу үшін.