Біз бақытты өмір құрудамыз. өткенді ұмытып қалай

Мәтел бар: «. кулактарға күрес кейін толқындық емес» Бірақ кейде сіз өткен қайталау келеді, олармен қалдыру зиянды сөздер жасауға емес, ерте кетіп жақынынан қайтару, Ыза кернеген деді бөртпе іс-шараларды. Кейде ол өткенді ұмытуға болмайды, бұл, меніңше. Ол кедергі, уландырғыш бар, деп жалғады ауруды әкеледі, ауырады.

Бірақ ол өткен өмір сүру мүмкін емес. Маңызы жоқ артта қалды қаншалықты ауыр, ол саяхат мүмкін, ол түзетуге мүмкін емес. өмір сүру үшін. Бірақ мұны қалай? сонша іштің келтіру, өткенді ұмытып қалай?

міндеттерді шешу үшін екі бар. Бірінші - ең қарапайым. Сіз, оның мұң қастерлі барды қандай туралы ойлауға обид немесе залал күнделікті ауруы бастан, бірте-бірте өздері сонымен қатар басқалардың ғана емес өмірін улану жалғастыра алады.

Екінші шешім неғұрлым күрделі, бірақ өнімді болып табылады. Сіз келмеске кетіп деп барлық босатыңыз қажет. ән сияқты, есте сақтаңыз: «Сіз, оны кешіріп кешіріп, жүре берсін бе». Өткен әлі өткізіледі. тегістелген Эмоциялар, қайғы саябырситын. Бірақ теріс естеліктер құтылу үшін, сіз олар туралы ойлауға өзіңіз емес мәжбүр керек. Яғни күші. Өйткені, сіз жақын адамның күнделікті қамқорлық бастан қандай, ол қайтып емес, және өмір, ол бұрын болған қандай болуы мүмкін емес еді.

Сіз өткен өмір фотосуреттер іліп онда қабырға тап делік. Олар, жарқын, сергек, әсем болып табылады. Ал олардың біреуі ғана ақ-қара-, өңсіз. оған көзқараспен. Иә, ол жаралар қайта ашу, жағымсыз болып табылады. Бірақ, сондықтан көптеген жарқын және жарқын суреттер бар. Ақыл алыс бұрышында фотосуретті жылжыту. Өзіңізді айтып: «Өмір жалғасуда.» Ал содан кейін ақыл-болашақ өмірінің айқын түсті суреттер қабырғаға іліп көріңіз.

жаңа бизнес өзіңізді алыңыз. Қарамастан, ол қандай:, жаңа достар кездесу хор үйірмесінің ән, немерелерін немесе жаңа бизнес идеяны жүзеге асыруға арттыру. Сіз мәмілені көрсеңіз, сіз жолда құлап, өткенді ұмытуға қалай сұраққа өзін арнау бақытты болады, бірақ уақыт өте келе өте соңғы бар, тек қана жағымды болуы мүмкін сәл мұңды, бірақ естеліктер жарақат алмайды. Тек осы күш керек, сіз қажет өзіңді сүйемін.

өткенді ұмытып қалай? Бұл психологиялық кітаптар жүздеген жазылған. Бірақ олар барлық бір азайтатын: осы істеу, сіз қатты жұмыс істеу керек. Сіз, өзіме жұмыс істеуге бас тарту құру өзін-өзі жою қаласаңыз, болашақ қарапайым болмайды.

Сондықтан, сіз, өткенді ұмытуға тиісті әдістемесін таңдау және одан да маңызды болып табылады, бұл ойымша, әрекет қалай сұраққа жауап дейін. Сіз не таңдауға болады - көптеген қателіктер қайталау емес, ол тұрақты өзін-өзі порка, және мәңгілік көз жасы немесе бақытты болашақ табысқа және өмір сүруге жалғастыра алады? Ол сізге дейін. Сіз өмір жалғастыру туралы шешім қабылдаған жағдайда, өзіңіз үшін аямайтын, және табысқа жету мүмкін емес.

көптеген алаңдаушылығына тағы бір мәселе бар. қорлау ұмытып қалай? егер ол ақиқат болса, онда ол адам, масқара қорлау немесе жай ғана опасыздық, нені көрінуі еді?

Бірінші жарақат себебін түсінуге тырысамын. Кенеттен, сіз жай ғана қатты преувеличены? Жоқ? Содан кейін сіз зақым неге түсінуге тырысыңыз. Бәлкім, сен өзің осындай көзқарасты тудырды ма? Немесе, мүмкін, адамдар жай ғана сіз байқаған емес, нәрсе көруге алуға келеді, бірақ өте шебер оны істеген жоқ? мән-жайлар немесе, мүмкін, тек бақытсыз?

Қазір бұл туралы ойлауға, неге, шын мәнінде, сіз кешіруге келмейді? Мүмкін, бұл сізге пайдалы болып табылады. Көптеген өкінген адамды кешіру емес, олардың өзін-өзі көтеруге тырысады. өз сәтсіздіктерінде немесе кемшіліктер үшін әділетсіз кінәлі туралы. Өзіңіз адал болыңыз. Оның терең наразылық себеппен хабардар кейін, бірден оңай болады.

теріс орнатып көріңіз. Көптеген жолдары. Сіз, ескі тағамдарды Smashing істеу спортзалға жүріп бастау немесе жекпе-жек шеңбер жазылуға болады. Тек қақтығыс байланысты, басқа адамдардың оны емес алып келмейді.

Соңында, ең бастысы. Өзіңізді кешіруге және сүю үйреніңіз. өтті не үшін ренжіту тоқтатады, уақыт тоқтату қабілетті болуы. Өйткені, өмірде бәрі, ерте ме, кеш аяғына келеді, және адамдар қате жібермейді, болмайды.

Өзіңіз бойынша жұмыс және бақытты болуы.