Бастау үшін Анам: қатты тағамдарды бала енгізу қалай?

Бала денсаулығы - ана үшін басты мақсат. тікелей ағзаның иммунитет және функционалдық сипаттамаларын деңгейіне әсер қандай және қай уақытта нәресте қоректенеді, қалай, туралы. Баланың дұрыс тамақтану одан әрі оның иммундық жүйесі мен денсаулығына байланысты. Әсіресе маңызды өмірінің бірінші жылында және сіздің баланың дамуы үшін болып табылады.

Онда көптеген пікірлер мен кеңестер, бар қатты өнімдерді баланы енгізу қалай, бірақ бір нәрсе анық - алғашқы алты ай, бала тек анасының сүтінен қоректік заттар мен дәрумендер ең көп санын алады. анасы баланы емізу мүмкін емес болса, онда оның сүт жоғары сапалы қоспасымен өтелуі тиіс.

Кезде бала енгізу дайын педиатрлар, сәйкес, оның денесі алты ай ескі бірінші асқа. Бұл анасының сүтіне беріледі сәбилер үшін қолданылады. Бала шөлмек-тамақтандырып, бес немесе бес жарым ай болса - қатты тағамдарды енгізу уақыт бұл жағдайда қажет. Ол ата-аналар жейді не көріңіз сұрайды кезде, күтіңіз: толықтыратын тамақ өнімдерін енгізу мерзімін анықтау үшін ең қолайлы критерий сәбидің тілегі екенін есте сақтаңыз. Әрине, ол оған ұқсас немесе жоқ, білу мүмкін емес. Бірақ бұл мүдделі алғашқы қадамдар қажет. Сіз форс-жем болса, нәресте жаңа өнімдерімен, ол есте және азық-түлік тыс беруге ұзақ уақыт болуы мүмкін.

туралы Есіңізде болсын қатты өнімдерді баланы енгізу қалай, сіз алдын ала ойластырған жөн. Ол, педиатр кеңес үшін Dietitian қажет, мамандандырылған әдебиет оқыңыз. қолайсыз бұл жағдайда Қателер!

Сондай-ақ, ешқандай жағдайда асығар емес. әсіресе әрбір жеке балаға қатты тағамдарды, енгізу уақыты. Сіздің балаңыз алғаш рет жаңа азық-түлік (диарея, колик, аллергия) қабылдауға емес, болса, онда бұл өнімнің қайта пайдалану белгілі бір уақыт (апта, ай) кейін қайталау керек. Ал мұндай реакция кейін, бала кем дегенде үш-төрт күн үшін жаңа ештеңе берілуі тиіс емес.

енгізу қалай қатты өнімдерді баланы жастан алты-ай, сіз егжей-тегжейлі педиатр біле аласыз. Біріншіден, бірнеше негізгі нұсқауларды есте:

1. Әрбір жаңа өнім басқа ұштастыра отырып бөлек емес, енгізілді.
2. көкөніс (асқабақ, брокколи) бастау жақсы болып табылады.
3. көкөніс кейін дәнді ботқалар (қарақұмық, сұлы) енгізуге болады.
4. Сіз біртіндеп 100 грамм дозасын арттыру, өнімнің шай қасық бастау керек екенін есте сақтаңыз. (Бір аптадан кейін тағам бір тамақтандыру ауыстыру керек).

Сіздің балаңыз бәрін ұсынуға асықпайды. баланың ішек дайджест мүмкін емес көптеген тағамдар бар. Барлық жақсы уақытында! Мысалы, кеуде (ең) сиыр сүтінен аз, және демалып немесе сүт қоспасы ауыстыру жақсы сүт ботқа, дайындау. Ешқандай жағдайда ет сорпасына пісірілген сорпа болмауы тиіс. Тек көкөніс негізіндегі.

пісіру дұрыс схемасы бар қатты өнімдерді баланы енгізу қалай бірнеше кеңестер бар:

• Өнімдер қайнатып немесе бұқтырасыз қажет;
• ол тұз және қант пайдалану бастапқы кезеңінде қажет емес: балалар тағамы табиғи дәмі тіркеу үшін;
• Бірінші ыдыс-аяқ, сүртіп: асқазан жеткіліксіз, әлі күнге дейін оларды ұсақталған бар азық-түлік бит, және нәресте тістерін дайджест мүмкін емес;
• барлық жаңа піскен және жоғары сапалы болды, сондықтан, бір қызмет үшін тағамдарымызды. Кез келген жағдайда кешке пісіру емес! жетілмеген ішек ұқсас өнім рұқсат етілмейді.

Сіз түсінесіз ретінде, қатты тағамдарды енгізу анық, жоқ. Дәрігерлер ортақ бір нәрсе бар - жоқ ерте төрт айдан астам. баланың ас қорыту жүйесі «ересек» ас қорытудан дайын болуы тиіс. Тек ананың махаббат, сақтау және төзімділік Сіздің балаңыз оған жаңа әлемді білуге көмектесу үшін!