Қайғы - өзек негізгі компоненті болып табылады

күшіген не? Жоқ, мен бұл жалаң мойын құс, қоқыс жинаушылар және барында негізгі бөлігі емес білдіреді. Қайғы - құймақ - шамадан жарасады осьтік өзек, бір бөлігі болып табылады. Оларға бар бірнеше түрлері бар, бірақ ең жиі классикалық Олимпиада көрінеді.

Олимпиада мойын негізгі ерекшеліктері

электр спорт таныс емес адамдар, бірден көп мәселелерді көтереді. Олимпиада мойын? Бұл не? Неге олар оны аталады? Осы сұрақтарға жауап өте қарапайым болып табылады. Олимпиада күшіген - Олимпиада ойындарына, басқалардың арасында, пайдаланылады өзек, стандартталған осі. Ол стандартты параметрлері бар және кез келген спортзалда бірдей болып табылады. Міне, негізгі параметрлері болып табылады:

• Салмағы құлыптар - 25 кг.
• құлыптар жоқ Салмағы - 20 кг.
• Жалпы ұзындығы - 2,2 м.
• 50 мм - құймақ үшін орындықтың диаметрі.
• Сабының диаметрі - 32 мм.

Ең жиі, Олимпиада тренажерлер серпімді болаттан жасалған және хром жабылған. жұмыс аймағы күшті ілінісу үшін разрезі қолданылады.

басқа түрлері

Олимпиада қатар түрлі қауіпсіздік пәндер пайдаланылатын бірнеше түрлері бар. Мұндай стервятникам жиі түрлері:

• Әйел мойын. Ол бірнеше жеңіл және қысқа осі болып табылады, сондықтан ол әйелдерді пайдалануға әлдеқайда ыңғайлы.
• Пауэрлифтингтен. Өте олимпиадалық ұқсас, бірақ жоғары сапалы болаттан жасалған, сондықтан ол ауыр жүкті көтере алады.
• EZ-түрі олимпиадалық кейін ең танымал болып табылады. Сәл иілген және белгілі бір жаттығулар қолайсыздықты жою үшін арналған.
• Сіз қолдар дерлік бір-бірімен параллель мүмкіндік береді алдыңғы қарағанда қатты иілген W-түрі.
• T-түрі бұлшық кері айдау үшін өте ыңғайлы құрал болып табылады. дескриптор қоса беріледі, ол туралы басқа тарапқа бір жағында бекітілген ось білдіреді.
• Trap-түрі - күші орындауға арнайы құрылғы. Ол тұтқалары бар ромбовидной жақтау болып табылады. Жақында, орнына проблемалық залдары онымен кездесуге.

EZ-күшіген

ең танымал, олимпиадалық қосымша, сондай-ақ EZ-құмай бар, сондықтан ол бөлек бөлу қажет. EZ-мойын - иілген пішінді, оның қатты W-түрі сияқты, білдірді емес, қисықтық бар осі болып табылады. Оның басты артықшылығы ол көптеген жаттығулар ең ыңғайлы орында шоқты орналастыруға мүмкіндік береді, бұл. Мұндай жаттығулар мысалдары трицепс үшін бицепс жаттығу немесе француз баспасөз бұйралар, сондай-ақ басқа да көптеген ретінде қызмет ете алады.