Тұзды су денсаулығы үшін қалай пайдаланылады?

Шлак және токсиндер адам ағзасына көптеген ондаған жылдар бойы сіңіп жатыр. Мұндай қалдықтар зиян келтіре алады, бұл әртүрлі аурулардың дамуына әкеледі.

Токсиндердің денесін тазарту және оны жақсарту үшін мамандар тұзды сумен арнайы тазалауды жүргізуді ұсынады. Мұндай рәсімдер адам денесін қажетсіз токсиндерден босатады және барлық органдар мен жүйелердің жұмысын қалыпқа келтіреді.

Негізгі ақпарат

Шанк-Прахалан дегеніміз не? Бұл бүкіл адам денесінің тұзды сумен тазалануы. Бұл әдіс жиі йогиспен қолданылады. Өте оңай және өте тиімді.

Shank-Praxalana, немесе тұзды сумен тазалау, тағамдық және басқа қалдықтарды ішектің және бүкіл ас қорыту жолдарының қалдықтарын алып тастауға мүмкіндік береді.

Адам арнайы дайындалған сұйықтық ішкеннен кейін, ол асқазанға кіреді, содан кейін қарапайым дене жаттығуларын орындау арқылы ішекке өтеді.

Бұл процедура тұзды судың шыққанға дейін ашық және мөлдір болғанша қайталанады.

Сарапшылардың пікірінше, тұзды суды тазарту адам денсаулығына мүлдем қауіпсіз. Осындай процедураны барлық адамдар орындауы мүмкін, бірақ барлық қабылдаулардың нақты орындалуы жағдайында.

Әдіснаманың мәні

Тұз су - қарапайым және тиімді құрал, ол үйде ішек трактін тазарту үшін қолданыла алады. Жоғарыда айтылғандай, бұл әдіс индиялық йогиске байланысты. «Шанк-Прахалананың» аудармасы «Шелл әрекеті» сияқты көрінеді.

Тұзды су адам ағзасына сіңіп кетпейді, бірақ қабығынан секіреді. Бұл әдісдің басты артықшылығы - ішектің және асқазанның барлық бөліктерін тазартуға мүмкіндік береді.

Бұл процедураның мәні бос асқазанға арналған адам арнайы дайындаған сұйықтықты тұтыну болып табылады. Суға қосылатын тұзды бұл зәрді ғана емес, ішек қуысына жібереді, бұл бүкіл токсиндер мен токсиндер денеден кетіп қалады.

Техниканы пайдалану көрсеткіштері

Ішекті өздігінен тазалау үшін тұзды суды ішу қажет болған жағдайда келесі жағдайларда қажет:

• Салмақты жоғалтқанда. Тоқтар мен токсиндерді денеден алып тастау ешкімге құпия емес, салмақ жоғалтуға көмектеседі. Бұған қоса, ішектің мұндай тазалануынан кейін ас қорыту жолдары мен метаболизмі айтарлықтай жақсарады. Ол сондай-ақ салмақ жоғалтуға көмектеседі.
• Созылмалы іш қату кезінде. Тұзды су тек асқазанның ғана емес, ішектің де жұмысын реттей алады. Мұндай сұйықтықты қолданумен жүйелі рәсімдер іш қатуды минимумға дейін төмендетеді.
• Кедергі мен шағылысумен.
• Ас қорыту жүйесінің жұмысын қалыпқа келтіру қажет болса.
• Көптеген жылдар бойы ішек денсаулығын сақтау үшін.

Процедура қалай жүзеге асырылады?

Үйдегі ішектің тұзды сумен қалай тазартылуы мүмкін ? Мұндай терапиялық шаралар таңертеңгі оянудан кейін ғана жүргізілуі керек. Тазарту үрдісі келесідей: бос асқазанға арналған адам бір стақан тұзды сұйықтықты ішеді, содан кейін қарапайым дене жаттығуларын жүргізеді. Содан кейін ол қайтадан су ішіп жатты.

Осындай әрекеттер толық дайындалған шешім толтырылғанша қайталануы керек.

Әдетте, ішектің босану уақытына дейін шамамен алты стакан су жұмсалады. Айта кету керек, сіз ішетін сұйықтықтың көптігі ішекте шыққан кезде таза болады. Осылайша, бүкіл процедураны тазартқаннан кейін таза суға ие болу керек.

Тазарту ерекшеліктері

Аталған рәсім барысында сарапшылар дәретхана қағаздарын пайдалануды ұсынбайды. Мұның себебі тұзды судың анусты тітіркендіреді, ал қағаз қағазы жағымсыз әсерлерді арттырады. Осылайша, ішектің әрбір босануынан кейін, тек жуу керек. Сондай-ақ, қажет болса, анусты өсімдік майымен немесе нәрлендіретін креммен жағуға болады. Мұндай әрекеттер тітіркенуді және басқа жағымсыз әсерлерді азайтады.

Тазалау процесінде қанша тұз қолданылады? Ішек ерітіндісі бар алтыншы шыныдан кейін босатылады. Жалпы, бүкіл процедураға шамамен 15 стакан су қажет болуы мүмкін. Бұл сіздің денеңіздің қиюы мен ішектің ластану дәрежесіне байланысты.

Мамандар бір уақытта үш литр тұзды суды тұтынуға болмайтынын ескертеді. Дене таза сұйықтық пайда болғаннан кейін, тұзсыз 3 кесе қарапайым жылы суды ішуге болады.

Тұз суын қалай жасауға болады?

Тазарту ерітіндісін дайындау үшін тек су мен тұз қажет. Крандағы суық сұйықтық жақсы сүзгіден өткізіліп, жоғары температурада пісірілуі керек. Осыдан кейін оны бөлме температурасына дейін салқындату керек немесе жылы қалдырыңыз (шамамен 40 градус). Тазалау кезінде суық суды ішуге тыйым салынады.

Осындай ерітіндіні дайындауға арналған тұз қарапайым асханадан алынуы мүмкін. Тазартатын сұйықтықтың пропорциясы мынадай: 1 литр қайнаған судың бір үлкен қасық тұзы болуы керек. Барлығы 2-3 литр сұйықтық қажет болуы мүмкін. Айтпақшы, ол кішкентай лимонның шырынын қосады. Бұл ерітіндінің тазалық мүмкіндіктері сәл артады.

Жаттығулар

Тұзды ерітіндіні тазалау барысында келесі жаттығуларды орындаңыз:

1. Аяғыңызда тұрғанда, аяқтарыңыздың арасындағы қашықтықты 30 см қашықтықта қалдырып, саусақтарыңыз бен алақанды жоғарыға қарай бұраңыз. Тегіс және тыныш тыныс алуды сақтай отырып, артыңызды түзуіңіз керек. Бұл позицияда алдымен солға қарай көлбеу, содан кейін оңға қарай оңға қарай өту керек. Осындай жаттығуларды шамамен 8-10 рет қайталау қажет. Мұндай бейімділік асқазанның пилорымен ашылады . Оларды орындаған кезде ерітіндінің бір бөлігі ішектің және 12 колонның ішіне өтеді.
2. Тұрақты, аяқтар бөлек жылжып, иық еніне қойылуы керек. Оң қолы көлденең алға қарай алға қарай тартылуы тиіс, ал сол қолды саусақты және саусағыңыздың оң жағындағы кольмбонға тиіп тұруға тырысу керек. Дененің бұрыштарын жасаған соң, ұзартылған жоғарғы қолды мүмкіндігінше алысқа алып тастау керек. Бұл жағдайда магистраль стационарлық күйінде қалуы керек. Басқаша айтқанда, бұрылыстар барлық денемен жасалмауы керек, бірақ тек талдың айналасында ғана. Бұл жаттығуды 4 рет қайталау қажет. Ол тұзды судың ішектің ішіне жақсы ағып кетуіне мәжбүр етеді.
3. Мас қалдықтары ішекте қозғалуды жалғастыруда, «кобра» жаттығуларын орындау керек. Үлкен саусақтардың еденге тигізуі керек, ал жамбас жоғарыдан көтеріледі. Бұл жағдайда аяқтарды 30 см қашықтықта жылжыту керек.Кобраның қалпын алған кезде басыңды, көлденең және иығыңызды қарама-қарсы аяғыңызды көрмейінше бұруыңыз керек. Бұл жаттығу жоғарғы орган ғана болуы керек, ал төменгісі стационарлық күйінде қалады, сонымен қатар еденге параллель болуы керек. Бұл жағдайда дефлекторлар тек төменге қарай рұқсат етіледі.

Процедураны қолдануға қарсы

Бұл әдіске қарсы іс жүзінде ешқандай қарама-қайшылық жоқ. Оны тек асқазан жарасы бар адамдар үшін қолдануға болмайды. Сондай-ақ өткір кезеңде ас қорыту жолдары аурулары бар науқастарда (соның ішінде дизентерия, диарея, жіті колит, өткір аппендицит және басқалары) ағзаны тазалауға тыйым салынады.

Адамдардың пікірлері

Таза су ағзаны тазартуда тиімді ме? Түсініктерге сай, мұндай үнді техникасы шынымен шетек шырышты қабығына жұтып қойған әртүрлі қоспалар мен кен орындарынан құтылуға мүмкіндік береді.

Іш қатудан зардап шекпейтін және ішектерін жүйелі түрде босататын адамдардың көбісі асқазан-ішек жолдарының өте жақсы күйде екеніне сенеді. Дегенмен, сарапшылардың айтуынша, тіпті ішекте дұрыс тамақтанатын адам да әр түрлі қалдықтарға ие болады және онда тек айлар ғана емес, сонымен бірге бірнеше жыл жиналады. Осының бәрі аурулардың дамуына, сондай-ақ адамның әл-ауқатының айтарлықтай нашарлауына әкелуі мүмкін.

Бұл жағдайды ұстану ақылға қонымсыз. Бұл пациенттердің қаншалықты сезінетіні. Тұзды сумен тазарту рәсімін жүргізу арқылы адамдар ас қорыту жүйесінде жиналған шөгінділерден толығымен құтылады.

Бұл рәсімнің нәтижесі күтуге көп уақыт кетпейді. Сарапшылардың пікірінше, тұзды ерітінді келесі күннің жоспарларына әсер етпейді. Сондықтан ішекте босату процесі сізді жұмысқа немесе мектепте таңданыспен қабылдайтынына алаңдамаңыз. Осындай рәсімнің нәтижесі барлық адамдарға көрінбейді. Дегенмен, бұл міндетті түрде бет пен дененің таза тері түрінде, сондай-ақ жаңа тыныс алуда көрінеді.

Қарастырылып отырған процедура бауырға ынталандырушы және тоник әсерін қолдануға қабілетті екенін атап өткен жөн. Сонымен қатар, денені тұзды сумен тазарту суыққа тез және оңай емдейді, сондай-ақ бұзылған зат алмасуымен байланысты басқа аурулар.

Сарапшылар бұл процедураның ең маңызды нәтижелерінің бірі - аллергиялық жағдайларды толық жою болып табылады.