Рен - жеміс өте дәмді және сау

Төтенше күзгі кезеңде бастап, біздің сөрелерде пайда, шетелде құрма жемісін дәм татуға. ең пайдалы Жапония жемісі болып табылады. Бұл қызыл-қызғылт жеміс айтарлықтай оның дәмі мен сыртқы түрі бойынша Кавказ салыстырғанда пайдасын.

Рен - құрма сорттарын бірі болып табылады жеміс. өте шырынды, дәмді және сау осы түрлі байланысты Жеміс,. Пісіп жеміс толығымен қоңыр-қызыл бояу бар. Кейбір қате келбетін тартымсыз ғана жеміс бүлдіріп деп санайды. Алайда, бұл түсті Рен берілген пектин. Бұл компоненттер көптеген құрма берілген сыныпта бар. Сіз сурет Рен қараңыз төмен. Бұл осындай таныс және бізге құрма сұрыптау көптеген сүйікті болып табылады.

Рен - бұл витаминдер мен минералдар бар санына інжір жүзім кем түспейді жеміс. Сол себепті құрма эстрадалық жүрек-қантамыр жүйесінің ауытқуларымен зардап кім рационына қосу үшін ұсынылады. атеросклероз алдын алу үшін профилактикалық шаралар қабылдауға пайдалы жеміс жүз грамм күнделікті тұтынылатын керек.

Рен - жеміс-жидек, үшін пайдалану адамның иммундық жүйесін , сондай-ақ сондай-ақ өнер белгілі. құрма осындай бета-каротин көп мөлшерде табылған. Бұл элемент иммундық жүйесін жақсартады және өкпе қатерлі ісігінің қаупін азайтады.

Рен - темекі әуесқойлары үшін нағыз қазына болып табылатын жеміс. құрма осы түрінің аскорбин қышқылы органының осындай қажетті үлкен санын қамтиды. жарақтармен білгірі анемия өздерін қорғау және көру қабілетін сақтауға. құрманы жеп оны хабар-ошарсыз кеткен йод бар денені қанықтыру.

Рен - ең тәтті бірі болып табылады жеміс. ол қант диабетімен ауыратын адамдар тұтынылатын тиіс емес сондықтан. құрма Бұл алуан өте құнарлы. Егер дене жеміс Рен ғана бірнеше дәмін татты болады қанағаттандыру. құрма Осы түрлі, оның тамаша дәмі рахат дайындалуда. Шарды алу үшін бұрын кептірілген, содан кейін қант жабыны. Бұл өнім, ол тіпті ең талғамды жеңсік алмастырушы ретінде бола алады, сондықтан дәмді болып табылады.

Уылжыған жемістер Рен тамаша ретінде ұсынылады диуретик, сіз ісінуі құтылу мүмкіндік береді. ең маңызды қасиеттерінің бірі, тіпті кептірілген күйінде, өзінің барлық пайдалы қасиеттерін сақтап, олардың қабілеті болып табылады. жеміс осы маңызды минералды магний бай.

күзгі-қысқы маусымға дейін меңгеретін құрма ерекше құндылық. Осы жеміс тұрақты тұтыну вирустық және суық қарсы сенімді тосқауыл жасайды. Бұл жеміс бактерияға қарсы және қалпына келтіру қасиеттері арқасында жүзеге асырылады.

Көптеген әйелдер целлюлоза бетке арналған маска ретінде пайдаланылады Құрма. ол сондай-ақ ықтимал болып табылады және теріге бөріткен жағыңыз.

Рен Кептелісті, сірне дайындауды, десерттер, игілігі, сыра, шарап және сидр түрлі дайындау үшін пайдаланылады. Кептірілген хурма тұқымдар - кофе үшін салауатты және дәмді алмастыратын.