ДенсаулықСалауатты тамақтану

Пісірілген сиыр тілі - Дели және өте салауатты тағам

Сиыр тілі пайдаланылатын тамақ өнімдер арасында ең пайдалы бірі болып саналады. Бұл ақуыз, дәрумендер, макро- және микроэлементтер түрлі үлкен мөлшерін қамтиды. Себебі пісірілген сиыр тілі ыдысқа оның нәзік және таңдаулы дәмі жеңсік саналады. Бірақ бір-бірінен өз дәмдік бастап, ол қоректік заттар мен дәрумендер көп мөлшері бар. Көптеген гурманы шұжық пісірілген сиыр еті тілдің орнына пайдалануға көреді. Бұл өнімнің пайдалану 100 грамм топ Б. Сиыр тілдің дәрумендер күнделікті талапты шамамен 40% қамтиды, өйткені сөзсіз одан да жоғары болуы болып табылады, сондай-ақ Альцгеймер ауруы әкелуі мүмкін органға жеткіліксіз В12 дәрумені, бай.

Тіл пісірілген сиыр еті бөлек тағам ретінде, немесе әр түрлі салаттар мен тағамдар компоненті ретінде пайдаланылады. оны қайнату үшін дұрыс, сіз кейбір ережелерін ұстануға қажет. Алғашында, тіл, қайнаған суға, кесектерге кесуге жоқ төменгі содан кейін тұздалған су салқын су ағыны астында жақсылап жуып, және керек. шамамен үш сағат бойы дайындалған сиыр тіл, пісіру кезінде бұрыш бұршақ және лавр жапырағын қосыңыз. Бірі, ол қатаң шығады, бұл жағдайда ретінде, ұзағырақ өнімді дайындауға көмектесе алмайды. ол оңай пышақпен тесіп кезде пісірілген сиыр еті тілі дайын. жеуге парағы жою үшін, суық су сиыр тілінде он минут тасталсын. The пайдалану осындай өнім комбинациясы басқа өнімдер айқын. Сондықтан, көптеген әр түрлі рецепт бар дәрумені салаттар. Екінші жағынан, пісірілген тілі фольгаға оралған болуы мүмкін және қысқарту түрінде одан әрі пайдалану үшін тоңазытқышқа салып.

дәрумені салаттар болсақ, ол пісірілген сиыр еті және шалғам тілін пайдаланады қарапайым салат, дайындау өте пайдалы болып табылады. Оны дайындау үшін дәміне қарай қайнаған тілі 180 грамм, үлкен шалғам, бір қызыл пияз, ақжелкен, тұз және дәмдеуіштер қажет болады. шырын біріктірілетін деп, атап өтті емес дейін шалғам стенд үккіштен өткізесіз және мүмкіндік тиіс. Пісірілген тілі майдалап туралған жұқа белдеулерін, пияз жарты сақина және шөптер кесіңіз. Барлық араластыру үшін ингредиенттер дайындалған және жоғары туралған жасыл шағын мөлшерін безендіру үшін қалдырды. толтыру үшін, сіз зәйтүн майы немесе пайдалануға болады күнжіт майын. салат дәмі бастапқы сапасын оның компоненттерін бір сиыр тілі болып табылатындығында. Мұндай дәрумені-күшейтілген азық-түлік, көкөністер мен шөптер артықшылықтары. Атап айтқанда шалғам пайдалы эфир майлары және түрлі дәрумендер көп мөлшері бар.

әсіресе мерекелік үстелге ең танымал тағам, тұздықтағы тіл. ол шошқа және сиыр тілі үшін де жарамды үшін. көптеген рецепт сондықтан жиі артықшылықтары және осындай шошқа сияқты пайдалы қасиеттері, тамақ дайындау үшін пайдаланылуы тиіс, ол тілді көрсетіңіз емес. толтыру дайындау үшін сорпаның үш кесе қажет және желатин 25 грамм оны тарата. Кейіннен оны қайтадан ағызып және таяз, шағын салат ыдысқа салып жартысын құйыңыз. Содан кейін ол ақырын тілімі тілі, жұмыртқа, пісірілген сәбіз, көк және бұршақ ішіне жоғарғы кесу туралы жатып кейін желе дейін суық сорпаны қоюға қажетті болып табылады, және. сорпа қалдықтары үстіне Bay тағам толық орнықтыруға дейін салқын жерде оған үстінен орналастырылуға тиіс. Астарлайтын тілі банкет үстел безендірілген, және ол жеткізілетін болады немесе салат ыдысқа, немесе ыстық суға бірнеше минут басқа тағам бұрын төмендетті іргетас нысан бұрап.

өнімдерінің әр түрлі жақсы сиыр тілін Пісірілген. Бұл ірімшік, майонез, картоп, саңырауқұлақтар, және тағы басқалар. Сіз дәмді нәрсе келсе, Сондықтан, осы өніммен салат өте ыңғайлы болады.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kk.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.