Пеш хек пісіруге қалай

Baked балық ең дәмді тағамдарды бірі болып саналады. Ол оған тамаша қосынды болып табылады және тамақ дәмі мен хош иісі өзіндік балансын береді түрлі жанама тағамдарды, бірге беріледі. емес, барлық дұрыс балық пісіру қалай білемін, өйткені пешке рецепт Хек пісірілген, әдетте, өте танымал емес. Сондықтан ол технология ою және термоөңдеу қатаң ұстану қажет.

Құрамы

дайындау үшін сізге қажет:

• үлкен хек - 1 дана;.
• балықтар үшін тұздықтар аршып, аскөк мазмұнмен - 1 Pack;.
• картоп - 2 кг;
• крем - 500 г;
• сарымсақты - 1 дана;.
• Сәбіз - 1 дана;.
• шпинат 500 г;
• аскөк;
• қатты ірімшік (500 г балық - 50-60 г);
• сарымсақ.

азық-түлік дайындау

Үшін пешке қуыруы хек, сіз бірінші балық ұн тартатын керек. Содан кейін оны мұқият шайыңыз және сүлгімен қағазбен сүртіп. Әрі қарай 3 см жағын төртбұрыштап филе кесегін дайындалды. Олар ыдысқа салып және кілегей аз мөлшерде тұздықтар маринадтау болды.

Содан кейін тазартылған картоп, жартысынан дейін пісірілген сол текшелер, оны кесіп. Бұл ретте, сіз лавр жапырағы және бұрыш бұршақ пайдалануға болады.

пешке дұрыс Bake хек үшін, ол тек қабатының түрі бола алмайды арнайы тұздық жасау қажет, сондай-ақ дәмді қыртысының ішіне zapechetsya. Блендер көмегімен Мұны істеу үшін сарымсақ, ақжелкен, шпинат және ірімшікті қайрайды. Содан кейін сәл крем қосу және мұқият араластырыңыз. Нәтижесінде, тән жасыл түсті біркелкі қоспаны алу керек.

кесілген шеңберлер қуырылған табаға салып Сонымен қатар пияз және үгітілген сәбіз. Бұл жағдайда, ол өсімдік майын пайдалану ең жақсы болып табылады, бірақ тек аз мөлшерде.

Бетбелгі

пеште пісірілген етін, хек үшін, ол пісіру парағында және тек асырады сағат кейін дерлік соңғы жүзеге жатып қажет, жұмсақ және дәмді айналды. Бірінші пісірілген картоп қабаты бар, қоспасы содан кейін қуырылған пияз және сәбіз және балық болып табылады. Сонымен қатар, әрбір қойынды крем майлау қажет кейін. спрэд дайындалған тұздықта жасыл және ірімшік қорытынды кезеңінде. Содан кейін, пештің дұрыс қуыру хек үшін, фольгамен пісіру парағын жабыңыз. Бұл жағдайда, оның күңгірт жағы тыс болуы тиіс.

пісіру

Пеш тағам жарты сағаттай 200 ° С температурада болуы тиіс. Содан кейін, пленкасын алып тастаңыз ° С 160 қызуды азайтуға және басқа он минут балық пісіру. Ол сізге фольгаға жоқ пештің және хек пісіруге болады атап өткен жөн, бірақ басқа тәсілмен балық құрғақ ала алады, себебі ол, сәл жылуды пайдалану үшін жақсы.

жем

Кестеге пластина ыдырау тағам үздік атқарды ыстық, шайқауға берілген. Кейбір үй шаруасындағы әйелдер келбеті бағалау және дәмді тағамдарды дұрыс сомаға өзіңізді өлшеу үшін ұсына отырып, оң табаға осы балық ұсынуға көреді. Оған сондай-ақ құрғақ ақ шарап немесе күшті сусын қолайлы. Алайда, тіпті суық, ол өте жақсы көкөніс шырындарын немесе компоты ұштастыра үлкен дәмі бар ақ.