Май Америкалықтар: негізгі себебі, өмір салты және қызықты фактілерді сипаттау

Америка Құрама Штаттары идеализировать - көптеген елдерде 90 жылдары ол қазіргі уақытта бар түбір дәстүрін алды. шетелде өмір осындай қармағыш жолмен себеп әрқашан осы спорт жігіттер мен бар голливудтық фильмдер, бар жіңішке қыз. Бұл жай ғана шын мәнінде шындық Голливуд мұраттарына толық ерекшеленеді ғой. Америка түскенге Туристер, артық салмақ болып табылатын проблемалар бар адамдар үлкен санын көріп, есеңгіреп тұр. Шын мәнінде, америкалықтар - әлемдегі Ең майлы адамдар (ол әлі ресми факт емес, дегенмен). Олар тыныш осы мәселе қараңыз және қорқынышты ештеңе көріп тұрған жоқпын. Бұл АҚШ-тың тұрғындары жұқа және артық салмағы жеңе алмай бола алмайды дегенді білдірмейді. Онда неге америкалықтар май? олардың өмір артық салмақтан ұлғаюына арандата сәттері толтырылады - себебі семіздік экологиялық жағдайды құпталады табылады. американдық өмір сүру туралы барлық шындықты - осы бапта.

АҚШ-та семіздік тудыруы себептері

Неге Америка сондықтан көптеген май адам болып табылады? семіру іске қосу себептері мынадай:

1. Тарату және кедейлікті арттыру. корпоративтік қысқаруына нәтижесінде, Құрама Штаттарының аумағында 2008 кедейлік спрэдтің елдер мен үдемелі экономикалық апат үшін жұмыс орындарын беру ретінде. салауатты тамаққа ғана өңделген-жартылай және жылдам тағамдар әлдеқайда арзан болады, ол жеуге ыңғайлы және сатып алуға оңай.
2. Азық-түлік шөл. Бұл термин жаңа піскен өнімдерді жеуге мүмкіндігі жоқ кедей, қалалық, қала маңындағы және ауылдық жерлерде, көкөніс, астық жатады, бірақ қауіпті жартылай бар. ең арзан супермаркет келесі үйге орналасқан, ал жаңа піскен және салауатты тағамдарды ұсынады Shop, 15 миль қаласынан болуы мүмкін. ол көп күш жігер жұмсауға қажет, өйткені бұл, ол мүмкін емес, дені сау тамақ және үлкен нысанда болуы етеді.
3. тек өңделген азық-түлік айналасында. Тіпті дүкендерде жақын орналасқан шөл аумағынан тыс тұрғылықты жағдайда супермаркетінде жаңа піскен жемістер мен көкөністерге қарағанда әлдеқайда арзан жүгері жасалған мұздатылған өнімдерді ұсынамыз. микротолқынды пеште жылы зиянды өнімдер салауатты тағам дайындауға қарағанда әлдеқайда жылдам болып табылады Сонымен қатар, үлкен маңыздылығы, уақыт болып табылады. Американдықтардың көпшілігі аптасына 50-60 сағат жұмыс, сондықтан бос уақыт болмауы проблема бар. Арқасында өңделген азық-түлік үшін олар, бірақ заттарды материалдық жағын, оның құтқару үшін басқару, сондықтан қызғылт емес болып табылады: емдеу, өйткені дамушы қант диабеті және жүрек-қан тамырлары аурулары қымбат болып табылады.
4. физикалық қызметі үшін облыстардың болмауы. ол таза ауада серуендеу ғой - шешім худеть кім беруге бірінші ұсынымдар бірі. Бостон, Филадельфия ғайыр, Чикаго қаласында, жаяу жүргіншілер серуендер көреді онда аймақтар бар, американдықтардың тек көпшілігі жаяу жүргіншілерді ұнамайды. Нәтижесінде, тұрғындар машинада гөрі арқылы саяхат қалайды серуенге.
5. Тұрақты стресс. Байланысты жұмыс орнында тұрақтылық белгісіздік, жұмыссыздықтың жоғары ставкасына, тұрмысы қолайсыз медициналық өмір жүйке жүйесін алады. стресс жағдайы болып табылады адамдар, онда тамақтануға және семіздік, бірақ ол бақылауға болады болуы мүмкін. Зерттеулер стресс зат алмасудың өзгеруіне бастауға қабілетті екенін көрсетті. Тіпті азық-түлік тұрақты физикалық жаттығу және бақылау салмағы жағдайда әлі артады.
6. Ұйқының жоқтығы. Тіпті жылдары 1950-1970 еңбек жағдайлары қазір әлдеқайда жақсы болды. Қазіргі уақытта, көп американдықтар жұмыс істейді, жалақы аз, мен уақыты аз ұйықтауға бөлінген. 1960 жылы, ұйқы ұзақтығы ол қазір 7 сағатқа дейін төмендеді, 8,5 сағат болды.

азық-түлік Variety

Америкада түрлі нұсқада ұсынылған тағамның үлкен көлемі бар. Жыл мезгіліне қарамастан, қарбыз және басқа да жеміс-жидек, тек мұздатылған алу мүмкіндігіне ие болады. Олардың көпшілігі резеңке және тіпті табиғи емес сияқты көрінеді. себебі өсті кезде химиялық заттар мен пестицидтерге пайдаланып болып табылады.

Салыстырмалы түрде тез және гипермаркеттер, олар жай ғана nemerenoe санын ұсынылған. Кез келген қалада, итальян, поляк және Қытай тағамдары бар. «McDonald ның», ішіндегі тұрғындарын қызмет көрсететін, тыс, тіпті сол машинада кім сияқты дәмтатым Мұндай. ақша жоқ бір ай арнайы купон рет беріледі АҚШ төмен құнына, және, тіпті егер бұл тағам. ақша бар болса, ол кез келген химикаттар жоқ өсіріледі органикалық азық-түлік сатып алу үшін жақсы.

таңғы ас америкалық

Таңғы ас жиі Electric дайындалған кофе басталады. Америкалықтар кейбір астық жейді - жаңғақ, кептірілген жемістер мен Мейіз. Ол өңделген ірімшік және бекон шұжық, ветчина немесе тоқаштар бірге дәстүрлі сэндвич жолымен алынуы мүмкін. Алайда, ең танымал таңғы сироп бар жержаңғақ май және сұлы бар сүт, тост бар тұтынылатын дәнді болып табылады.

ланч америкалықтар

Кешкі ас - біз де бірнеше адам оның пісіру уақыты мен энергиясын жұмсайды бар осы, Америка Құрама Штаттарында диеталар осындай маңызды бөлігі болып табылады. Жиі, бұл үлкен бутерброд және салат қамтиды. түскі Кейбір пайдалану Гуакомоле - жүгері үгіндісімен жейді Мексикалық тағам.

кешкі ас америкалықтар

Кешкі ас - осы американдық күннің ең маңызды бөлігі болып табылады. Кешке, олар барбекю сиыр етін, шошқа етін немесе тауықты дайындауға көреді. Американың ашық кеңістіктер гриль қуырып жеткілікті гамбургер, стейктер және туралған ет, сатуға көптеген дүкендер бар. түрлі соустар және дәмдеуіштер пайдаланып қосымша ретінде. олар ет тағамдар мен гамбургерлер жеуге көреді ретінде, жаңа емес - Мүмкін, бұл америкалықтар май екенін себебі болып табылады. Түнгі!

Американдықтардың күнделікті өмірі

өз үйлерінде айналасында шоғырланған Барлық американдық өмір, сондықтан олар әрдайым үй шаруашылығымен айналысады болып табылады. Олар күн сайын дүкенге барып, бүкіл апта бойы жылжымалы жасамайды. дүкендерде бұл карталарды емес, қолма-қол ақша төлеуге қабылданады. аптасына бір рет, бүкіл отбасы үстел басында жинайды және тұрақты іс талқылау. Жасөспірімдер супермаркеттерде табу, қырқылған көгалдарға, газет таратуға және балалармен отыруға. балалар мектептен кейін үйге құқығын қалдыру себебі Бұл тәжірибе, пайдалы болып табылады.

американдық өмір салты

Әр күні таңертең, ересектер жұмыс істеуге барып, балалар мен мектепте. Барлық дерлік олардың автомобильдер өтіңіз. Балалар олардың сақтандыру полисі әлдеқайда қымбат ересектерге қарағанда болғанына қарамастан, 16 жыл ішінде оң алуға болады. Американдықтардың көпшілігі сегіз сағат жұмыс істейді, бірақ Интернет арқылы жұмыс істеу үшін мүмкіндігі бар.

Май Америкалықтар: АҚШ-та өмір

қоғамдық орындарда темекі шекпейтін, ал алкоголь мұз сұйық қарағанда әлдеқайда көп коктейльдер түрінде, тек американдықтар пайдаланыңыз. Америкалықтар май жеуге ұнайды? олар «McDonald ның» негізінен қоректенеді. халық семіздік зардап, сондықтан қандай қиын, олар азық-түлік ораза бас тартады. Артық салмағы құтылу үшін, спорттық іс-шаралар, тіпті президент қатысушысы болып табылатын шығыстардың әр түрлі, ұстап тұрыңыз. олар әркім тағдыры жасаушы болып табылады деп есептеймін, өйткені америкалықтар өте тәуелсіз болып табылады. олар мейрамханалар келуге қалайсыз өте ақжарқын, бірақ сирек американдық тұрғындары, Сіздің үйіңізде ешкімді шақырамыз. Америкалықтар май болып табылады және олардың проблемаларын еңсеруге мүмкін емес, сондықтан олар қалыпты және салауатты қолдан тамаққа бейімделетін мүмкін емес, өйткені Мүмкін, бұл болып табылады. Олар, әсіресе саясат немесе президенттері астам, сырттан кез келген сын жек.

қалың америкалық

Эммануэль Yabrauh - 402 кг салмағы, ауыр атлет, сумошы болып табылады. Бұрын ол 558 кг салмақтап, бірақ салдарынан қалың Мексика Хосе Луис Garza өліміне 230 кг лақтырды. Мен Канада, Жапония, Үндістан, Польша, Франция, Эстония, Австрия, Швейцария және Австралия бірнеше рет сөз сөйледі. Мұндай Эммануэль салмағы осы шөп дене икемділік және жеңілдігі береді, өйткені сумошы, тек күріш жеуге болғанына қарамастан, сапар «McDonalds» арқасында сақтап болады. түскі үзіліс екі сағат. Спортшылар үлкен үстелге отыруға, және орталығында сиыр еті бұзау дана, онда арнайы майлы сорпа, бар кеме болып табылады. Сонымен қатар, үстелге шөптер, ұлулар және күріш бар алуан. Азық-түлік сыра ішіп көп жасады. үстел айналасында Тамақты кезінде-ақ көп ұзамай сумошы ол ұрып-соғып, отыр, жеп бұдан былай болып тамақтану процесін бақылайды жаттықтырушы, барады, және. ол 10 мың доллар «жейді», ал мен осы диета Эммануэль, 6 күн жабысып қалады.

Американдықтар туралы фактілер

• Чипсы - бұл америкалықтар үшін әдеттегі гарнир болып табылады.
• олардың ата-аналары және туысқандарына Америка Құрама Штаттарында бір мезгілде оңай бейтаныс аяқтау олардың бөлмелер жалға, тек ақша толық болмаған жағдайда, қабылданбайды.
• Америкалықтар жануарлар туралы жындысың, және ешқандай үй жануарларына, онда отбасын елестету қиын.
• Америкалықтар ырымшыл емес.

Қандай эпидемия семіздік аяқталады?

Америкалықтар сондықтан май болып табылады неге біз түсіндік. ол қалай болғанда да бұл жол бермеу үшін мүмкін бе? Сарапшылар 2020 жылы сеніммен Америкалықтар азаматтар әлемде қалың туындады мүмкін деп санайды. Ол ел бұл тәуелділіктен бас тартып және, сайып келгенде, оны жеңіп ниет әбден мүмкін. Саясаткерлер өзінде экономика мүгедектік дәрежеде объедаться американдықтардың барлық медициналық сақтандыруды кері төлеуге мүмкін емес деп әбігерге бастаймыз. Мишель Обама семіздік теріс бүкіл ұрпақтың эмоционалдық және физикалық денсаулығын ғана емес, әсер, сонымен қатар елдің экономикалық тұрақтылығына дейді.

олар сол қосымша килограмм жоғалтып алдық, егер басқалары 500 доллар жылына көлемінде өз қызметкерлеріне сыйлықақысын төлеуге, ал белгілі бір корпорациялар, олардың кеңселерінде жылдам тамақтану тамақтану сатуға мүмкін емес. адам салмағын жоғалтады бастайды емес, егер кейбір мемлекеттерде $ 25 айыппұл салынды. олардың салмағы қоштасады келеді адамдар жазылған арнайы әскери жаттығу лагерлерін, жасау.

артық салмақ болып табылатын Бұл күрес ретінде ұзақ барлық май америкалықтар айна өзімен бірге отвращение сезінеді және түбегейлі олардың тағдырын өзгертуге келмейді, өзіміз қарап емес, емес, сондай-ақ жалғасады. Мүмкін жақын арада бұл орын болмайды. Статистикаға сәйкес, американдықтардың 68% семіздік зардап шегеді.