Картоп Бұқтырылған қырыққабат

Көптеген отбасыларында, бұқтырылған қырыққабат тағам күнделікті рационында міндетті болып табылады. ол дұрыс рецепт бойынша дайындалған болса, онда ол өте шырынды және өте дәмді шығады, өйткені ол, таңқаларлық емес. Қырыққабат гарнир немесе бәліш тұрқы ретінде бөлек берілуі мүмкін.

жаңа піскен қырыққабат сияқты көзқарас сөндіру және ферменттелген үшін. ашытылған қырыққабат тым қышқыл болса, ол алдын ала жуып керек, бірақ сіз оны С дәруменінің мөлшерін көп азайтады Бірақ піскен қырыққабат қайнаған суға құйыңыз болады, онда ол ащы дәм татуға болмайды. білу керек, бұл

Өте пайдалы орган дәрумендер жетіспеушілігі сезілуде бастайды кезде, қыста тағам болып табылады. қырыққабат күнделікті талапты қамтитын жеткілікті дәрумендер сақталған. ол сәбіз және пияз пісіріңіз егер дәрумендері әлдеқайда көп болады. Туралы өсімдік майларының қырыққабат әлдеқайда хош қосылады ретінде күнбағыс таңдау жақсы болар еді. Бұқтырылған қырыққабат тез және жай дайындалған сияқты картоп, ең танымал тағам болып табылады. Мен кейбір қарапайым және дәмді рецептер көріңіз ұсынамыз.

картоп Бұқтырылған қырыққабат

Құрамы: Шағын басшысы қырыққабат, төрт орта картоп, үш бұтағы күнзе, пияз, шағын жоңышқа сарымсақ, екі ас қасық томат, қара бұрыш ұнтақ және бұрыш, жапырақ lavrushki, өсімдік майы, тұз.

Дайындау: ұсақ табада тарады shinkuem қырыққабат, су екі кесе құйып, өсімдік майы және бұршақ бұрыш екі ас қасық қосыңыз. Біз баяу отта қайнатыңыз. қырыққабат шамамен сағат болады дайындаңыз.

Картоп, тазартылған ірі кесектерге кесілген және өсімдік майына қуырылады. Shinkuem пияз және картоп үшін табаға қосу. 15 минут көкөніс қуырып. Жылы барлығы бірнеше минут дейін дайындалған қосу тұз және томат пастасы. Бұл дайын он бес минут бұрын қырыққабат бар табаға жайып zazharku. жағып емес картоп орамжапырақ, ол мезгіл араластырып болуы тиіс.

сарымсақ қиыршық Жеребе lavrushku бұрын бірнеше минут үшін, дәміне қарай үш қасық өсімдік майы, тұз және бұрыш салып. майдалап туралған кориандр себілген картоп Пияз. Ол ыстық кестеге атқарды.

Түркиямен Пияз

Біз қажет: жарты Түркия, қырыққабат кесе, сары май төрт ас қасық, су және қырыққабат тұздық, тұз, бұрыш және жаңа піскен шөптер бір стақан.

Дайындау: Түркия жуу дәмдісін кесіп, тұз және біраз уақыт қалдырыңыз. Терең бұқтырыңыз табаны алыңыз және жарты қырыққабат оны таратуға, оған астам күркетауық тілім қайтадан қырыққабат. Барлық prisalivaem, себу бұрыш, өсімдік майын қосып, құйып, су, қақпағын жауып, дайын болғанша отта қайнатыңыз.

Пісірілген тағам балғын шөптер безендіріңіз.

Бұқтырылған қырыққабат бар балдыркөк

Құрамы: жарты жылдың килограмм қырыққабат, сәбіз, пияз, балдыркөк, тәтті бұрыш, екі орта қызанақ, тауық еті, өсімдік майы, аскөк және ақжелкен сәл.

Дайындау: жұқалап shinkuem қырыққабат. текшелері, пияз жарты сақина, текшелеп бұрыш, балдыркөк өмірдегі кесіп Сәбіз және қызанақ. Қырыққабат тұз, ол жұмсақ болғанша кейбір су аздап қосу және қайнатыңыз.

сары май сәбіз, пияз жылы Passeruem, содан кейін бұрыш, қызанақ, тауықты және балдыркөкті қосыңыз. Барлық тұз, тендер ет дейін бұрыш қайнатыңыз себіңіз. Осыдан кейін біз қырыққабат бар көкөністер қосылу және шамамен он минут қайнатыңыз жалғастыруда.
дайын тағам мұқият майдалап туралған шөп себіңіз.

асың тамашалаңыз!