Адам ағзасына жылдам тамақтану және оның әсері қандай болып табылады

Қандай фастфуд бүгінгі таңда барлық біледі. Сонымен қатар, ол нашақорлық зардап шегуде дейін аямаған болды. жаңа піскен сау тамақ өнімдерін сұлулық қарамастан, біз әлі күнге дейін осы тағамды көреді, себебі неге жартылай фабрикаттар жылдам тамақ, соншалықты танымал болып табылады?

фаст танымалдығы өмір Өтпелі жатқызуға болады. өзіңіз үйде оны дайындауға - Біз сондықтан біз тек мейрамхана бізге сапалы және дәмді еду болғанша күтіп, тіпті одан да көп, сондықтан, бұл мүмкін емес, оның жылдам қарқынмен бірге біріктіріледі. Ол өте танымал жылдам тамақ жеткізу болды. Осылайша, әркім үйден шықпай McDonald өнімдерін жеуге болады. қазіргі адам, әр минут есептеледі, және ол тек ас тұрған сіздің қымбат уақыт пен ақша жұмсауға қажет емес. Сіз дәмді жеп, және ең бастысы, жылдам жем болады мекемелерінің үлкен алуан бар Әсіресе, өйткені.

Тамақты тез туралы не Сондықтан, бірнеше фактілер, және ол қалай келді. Fast тамақ өнеркәсібі, 1948 жылы ашылған McDonald ның болатын. Ал 1951 жылы, «Фастфуд» дегенді білдіреді деген сөз «фаст-фуд», алғашқы американдық лексикасы пайда болды. бағалауынша, ай сайын, он американдық балалар шығып тоғыз McDonald кіріңіз. Сіз жиі тез тамаққа болса, онда сіз қант диабеті пайда болуын тудыруы мүмкін, ол көп инсулин секіруге болады. фаст шамадан тыс тұтыну, сіздің демікпе, жоғары қан қысымы, жүрек ауруы, аллергия, целлюлитті, және, әрине, семіздік себебін тудыруы мүмкін. Ал шын мәнінде бұл халықтардың мәселе болды.

Сіздің бала үшін фастфуд қандай? Зерттеулер жылдам тамаққа балалар аллергиялық реакциялар, демікпе және экзема көбірек бейім екенін көрсетті. Сондай-ақ, жылдам тамақ балалардың жоғары температураны тудыруы мүмкін. қоспалар мен үлкен сомалар дәм жақсартқыштар аузынан тамып ыстық ит сияқты, шырынды, аз сілекей жеткізіңіз. Ал жаңа піскен қуырылған myastsa хош иісі ғана Crazy. Сіз ингредиенттер және осындай азайтылады, жазықсыз жарақтармен негізгі компоненттерімен қарасаңдар, менің басы айналады. Сіз әрең-соңды кем дегенде бір бөлігі басқа укус келеді, сондықтан осы жиынтығы сізді таң болады.

Егер сіз денесінде осындай азық-түлік зияны туралы барлық дәлелдер әрекет, және сіз келесі дәмтатым асыға сол көзқараспен емес болса, кем дегенде сізге жылдам және арзан тамақ ұсына отырып, жергілікті мектептерге сапарлары санын азайту үшін көріңіз. тез қандай азық-түлік, және қандай залал ол сіздің денсаулығына тудыруы мүмкін ұмытпаңыз. Сондай-ақ, шырын және suhomyatku бойынша Coca-Cola ауыстыру, жалпы Калориясы азайту көріңіз - жемістер.

фаст үшін Өнімдер сіз кез келген супермаркетте сатып алу және үйде гамбургерлер жасауға болады. ингредиенттер жаңа піскен көкөністер мен сапалы ет болса, тіпті жақсы. рационында Бұл өзгерістер сіз салмағын жоғалтады, сонымен қатар біздің болуы қызметі ғана емес, көмектеседі. Сіз неғұрлым ескерту және көңілді болады. Сонымен қатар, салауатты емдәм Теріңізді жақсарту және сіздің жақтарым қызғылт жасайды. Сіз енді қыжылдау зардап шегеді және сеніммен таразыға тұра береді.