Сіз көкөніс сіздің Cookbook жаңа тағамдарды толтыру қажет болса, қырыққабат назар аудару ұмытпаңыз. Көкөніс, жылдың кез келген уақытта қолжетімді, қуырылған болады, Бұқтырылған, Bake, оны белгілі жасауға қырыққабат Бургерлер немесе жай ғана салаттарға қосылады. Осы мақалада біз дәмді және нәрлендіретін кейбір қарап қырыққабат тағамдарды, сіз түскі асқа, мысалы, дайындауға болады.
Tushena қырыққабат: ет бар рецепт
Егер сіз оның пісіру жаңа піскен көкөністер, бірақ ашытылған қырыққабат ғана емес, егер қабылдауға Бұл тағам, әсіресе, дәмдеуішті болады. Ол сәл қышқыл дәмі береді және мінсіз сиыр немесе шошқа дәмін ерекшелеуге болады. бүкіл отбасы үлкен бөлігі үшін, сізге қажет:
- сиыр еті немесе шошқа фунт;
- 2 ірі пияз шамдар;
- қырыққабат жаңа піскен және (ірі шанышқымен жартысына жуығы) 800 г 400 г;
- табиғи томат пастасы бірнеше қасық;
- ет, тұз және бірнеше лавр жапырақтары үшін дәмдеуіштер.
Ұсақ пияз тураған және өсімдік майы бар табаға салыңыз. Қуырыңыз мөлдір дейін, содан кейін шағын төртбұрыштап туралған сиыр еті қосыңыз. Кук шамамен 5 минут, содан кейін Бұқтырылған капуста жүзеге жатып. Кеңес: дуршлаг оларды орналастыру және ағынды судың астында шайыңыз дайындау алдында тым қышқыл маринадталған көкөніс болса. Қақпағы бар табақшасын жабыңыз және он бес минут орташа отта тағам қайнатып, уақыт өте келе араластыра ұмытпаңыз. Кейін жаңа піскен орамжапырақ және томат пастасын жатып және ет тендер болғанша болғанша пісіріңіз. оның сапасына байланысты ол жарым сағат кетуі мүмкін. соңында, мұқият тұз және дәмдеуіштер себіңіз, лавр жапырағы тағам қосыңыз. жылу өшіріңіз және қайнай, шамамен 15 минут, тіпті Tushena қырыққабат рецепт сондықтан қарапайым жабылған, кешкі тамаша тағам болар еді. Ол жеңіл жасыл салат атқарды немесе жай ғана маусымдық көкөніс кескіш, ыстық атқарды қажет. Әрине, бұл тағам, тек жаңа піскен орамжапырақ қабылданған ашытылған қырыққабат, бірақ оны арнайы пикантность беруге болады - бұл комбинацияны көріңіз, сіз ләззат сенімді.
Бұқтырылған қырыққабат: фотосуреті бар рецепт
Ал сіз көкөністерді пісіру және мынадай, алуға болады:
- тері және Сүйексіз тауық жарты килограмм;
- бекон шағын 100-грамм б лік;
- кез келген өңделген ірімшік 50-70 г - қолайлы «Виола», «Hochland» немесе кез келген басқа да;
- саңырауқұлақтар 200 г;
- қырыққабат жартысы шағын меңгерушісі;
- пияз, сарымсақ және дәмдеуіштер қалампырдың бір-екі.
Бекон мұнай аз мөлшерде жолағы және құртшабақтарды кесіп, ол май қызады тиіс. майдалап туралған пияз қуыру табасын қосу және бірнеше минут қуырыңыз. Put тауық текшелеп туралған және жеңіл-желпі қуырып аламыз кейін - дана ақ түсті болуы тиіс. саңырауқұлақ қосу мынадай - олар жеткілікті үлкен болса, олар сіз толық Кішкене заттарды қоюға болады, бірнеше бөлікке алдын ала кесіп болуы керек. бес минут ішінде қоспасы сөндіру, содан кейін ұсақталған орамжапырақ жатып. Айтпақшы, сіз ол сәл prisolit және қолын есте кесу кейін, әсіресе шырынды көкөніс, қаласаңыз,. өскіндері аздап қызарып кейін, су кубогына үштен құйып сағат төрттен баяу отта пісіріңіз, табаға ірімшік қосып, немесе сәл астам. дәміне қарай дәмдеуіштер, тұз және ұсақ жаңбыр дәмдеңіз. Tushena қырыққабат (ірімшік және тауық бар рецепт) ыстық, ал мен тағам үстелге бірден қызмет Пісіріп болғаннан кейін өте дәмді. Әр порция жылы дәмі, сіз ұсақ күлі көкке ұшты немесе сығылған сарымсақ қосуға болады.
Delicious Гүлді пісірілген. Рецептер: көкөніс немесе қаймақпен бұқтырылған
Тоңазытқышта алып тастау:
- 1 бас гүлді қырыққабат;
- бірнеше шағын кәді 1 баклажан және тәтті бұрыш;
- 1 сәбіз, қызанақ жұп, шағын шам пияз;
- көкөністерді қуыруға арналған дәмдеуіштер, томат пастасы және өсімдік майы.
Cauliflower сабақтарының - шоққа кесіп, жуу, қиын бөлігін алып тастау үшін ең жақсы болып табылады. тұзды суға жұмсақ көкөніс қайнатады. көкөністер, жуу, таза қалған: баклажан, кәді, қызанақ және бұрыш текшелеп және үккіш пайдаланып сәбіз тураған. қырыққабат соңғы өз кезегінде қоюға қажет - сәбіз кейіннен қосып, жұмсақ, сондай-ақ басқа да көкөністер дейін пияз және сарымсақ ұсақтап, содан кейін мұнай қуырыңыз. Араластырыңыз, ерлі-зайыптылар ас қасық томат пастасы, тұз және дәмдеуіштер дәмі себіңіз (кез келген бұрыш, орегано, паприка, tumeric, және т.б.. D.) құйыңыз. Бетін жауып және дайындығы әкеледі - 20 минут тағам үстелге берілуі мүмкін. Ал сіз тез микротолқынды пеште креммен қандырып көздейді tushena қырыққабат рецепт дайындау, мысалы, тамақ және жеңіл дайындауға болады. Ол үшін, сізге қажет:
- фунт түсті қырыққабат;
- кез келген ірімшік 150 г;
- аз сүт, 100 мл Шайқалған қаймақ пен дәмдеуіштер.
, Соцветия бойынша орамжапырақ бөліңіз көгеру салып және 2 минут толық қуатымен жұмыс пісіріңіз. Содан кейін, қаймақ, сүт құйып үстіне үгітілген ірімшік себіңіз және басқа 8 минут пісіру. оны көріңіз - көкөністер әлі фирмасы болса, тағы да біраз тағам дайындау. ұсынылған сіз таңдаған, сіз дәмді және шалады туралы қандай өкпе оңай кешкі бүкіл отбасы үшін.