Miracle Шешуі: асқазан және салмағын жоғалту емдеу үшін кебек бар йогурт

Біз әрқашан асқазан үшін, біздің дене үнемді пайдалану және, атап айтқанда, жоқ. Сіз де тәбетті хош иісті, өте дәмді және сау, жарық арасындағы таңдауға, бірақ керек Әсіресе. және асқазан ұзақ ораза күні түрінде көмек талап, немесе тіпті бірнеше - «барлығы қосылған» міндетті тойы, мерекелер, бар іс-шаралар сериясы. ақырын денені тазартады және оның азық-түлік көп мөлшерде қорытуға бастап «демалуға» мүмкіндік береді кебек бар йогурт, өте пайдалы болып табылады - мұндай жағдайларда, ол үлкен құралы сақтайды.

Табиғи асқазан үшін медицина және ішек

Сіз әрқашан зиянды және жоғары калориялы тамақпен асқазан жүктеу болса, онда ерте ме, кеш болады «бүлікші». қандай жолмен, сіз, бәлкім, елестету. Бұл ауырлығы және іштің кебуі дәретханаға бара ауыруы, грохот, қиындық болуы мүмкін, және басқа да синдромдар өте жағымды емес. Ол біреу осындай реакция бақытты болады екіталай. Беда Басталып қойған болса, онда олар жедел жойылуы қажет. Және бұл емес, ғажайып таблетка сізге көмектеседі, бірақ табиғи, бірақ тиімді құралы үшін - кебек йогурт. Осы өнімдердің әр қасиеттерін қарастырайық.

Айран - асқазанның сусын

Ол айран ішек микрофлорасын қалыпқа, және асқазан «тынышталып» мүмкін екенін құпия емес. Ол ыдырау өнімдері мен зиянды токсиндерді мұқият жоюды насихаттау, ол асқазан brozhzheniya процестер мен шіруге пайда болуына жол бермеу bifidobacteria, қамтылған міндетті. Айран жақсартады , перистальтикасын ас қорытуды тездетеді және қоректік заттар жақсы сіңіріледі көмектеседі. бұл міндетті сіз асқазан және ұзақ мерекелер кейін проблемалар бар болса, ішу керек, өйткені.

Кебек бойынша жәрдемақы ішек

Және неге ол кебек бар йогурт тұтынуға ұсынылады? олар ағза үшін аз (және, бәлкім, одан да көп) ешқандай пайдалы фактісі. Кебек талшық бай, сондай-ақ өз жұмысын жетілдіру, Олар ақырын ішек әсер В тобының калий және дәрумендері бар және дисбактериозы (басқа Тамақтану бөлігі) пайда болуына жол бермеу. арттыру арқылы перистальтикасын kishenika қоректік заттар нашар сіңіріледі, жеуге азық-түлік Калориясы азаяды.

Таңғажайып дуэті йогурт және кебек

Қосарлы әсері алайда, диетология бар йогурт пайдалануды ұсынамыз, осы өнімдерді комбинациясы болып табылады қауыз диета. ол, peryh жылы, асқазан және ішек проблемалар көптеген жояды, ал екіншіден, денені және uskorniya зат алмасу процестері тазарту арқылы салмағын жоғалтады көмектеседі Бұл сусын әділ, емдік деп атауға болады. Сонымен қатар, ол пайдалы, сонымен қатар өте дәмді қоректік және қанағаттандырарлық ғана емес. Олар қауіпсіз кешкі астың ауыстырылуы мүмкін немесе онымен ораза күні ұйымдастыру.

бүгін де көптеген түрлі диеталар бар және күн сайын жаңа бір нәрсе бар болғанына қарамастан, диета «Айран және кебек» өзінің өзектілігін жоғалтқан жоқ. Ол салмағын жоғалтады, сондай-ақ денені жақсарту, ішінен тазарып, және, осылайша, сіздің сыртқы түрін жақсартуға ғана емес, келетіндерге пайдаланылады. Осы билік бірнеше күннен кейін Тері таза, балғын және ішінен жылтыр болады, егер. Көріңіз және өз тәжірибесі көз жеткізіңіз. күні 3-4 тамақ бар. Йогурт 1% айран кебек азық-түлік кубогына бір 2-3 ас қасық кебек бағамы араластырыңыз. Сіз қарныңыз, бірақ сол уақытта калория кемінде алу және асқазан ауырлығы жасау емес, болмайды. Боялған және дәмді және сау халық фитопрепараттардың пайдаланып, салмағын жоғалтады.