Ұлғайту лактация. Ол үшін не керек?

Бұл нәресте үшін ең пайдалы және қауіпсіз азық-түлік болып табылады, бұл ешқандай құпия - ананың емшек сүт. Жылы емшек сүтімен балаға осылайша маңызды барлық маңызды дәрумендер, минералдар және антиденелер бар. Сүт әрқашан жылы және әрқашан стерильді болып табылады. қоспаның және бөтелкеге ақша жұмсауға қажеті жоқ. Ал содан кейін ол барлық таза және зарарсыздандыруға. Бірақ ол сүт жоқ деген жүреді немесе орын лактация дағдарысты. бұл жағдайда анашым істеу? емізу сақтауға, жағдайдан шығу қалай алуға болады?

Мұнда Сіз бұл әдеттер қалай өзгертуге емізу, өмір салтын арттырады түсіну керек, сүт мөлшерін ұлғайтуға дайындық қандай.

сүт болмауына бірінші белгісі әкімшілік препараттарын асықпайды. Алғашында емізу жақсарту үшін шаралар қабылдауға тырысады.

Сіздің диетаны шығыңыз. емізетін аналардың сүт өндірісін ұлғайту көмектеседі тағамдар бар. Сіздің күнделікті рационында осы ақуыз құс, балық немесе майсыз ет, сүт және айран қамтиды өнімдері, немесе, кем дегенде 250 мл, және ірімшік сүзбе болуы тиіс.

ағза (сорпа қоса алғанда) тәулігіне кемінде екі литр болуы тиіс сұйықтықтың жеткілікті мөлшерін қамтамасыз етеді. Егер сіз тұтынатын Барлық сусындар жылы болуы тиіс.

сүт жеткіліксіз мөлшері болған кезде, сіз жиі сауылған баланы қою керек. өсім лактация тек баланың ерні ниппель тұрақты ынталандыру, егер мүмкін. сүт өндіру түзетіледі кезде, ол қалыпты азықтандыру режимге қайтып болады.

Бала дұрыс Көкіректі жаулап көз жеткізіңіз. Оның иек кеудеге түртіп тиіс және төменгі ерін сыртқа қосулы болуы тиіс. бала ниппель, бірақ ареолу ғана емес түсіреді кезде Жақсы тіркеме қарастырылған.

лактация өсуі - шешесінің уақыт пен күш талап ететін процесс. Ұйықтар алдында әр түні кеуде облысы бойынша медициналық науасын істеу. Бұл әрекетті орындау үшін, кеуде ыстық су мен тамшы үлкен ыдысқа құйыңыз. рәсім үздіксіз ыстық су құйып, 15 минут болуы керек жүзеге асырады. ваннаға кейін сүт безі мен жылу киіне құрғатыңыз.

Күніне екі рет, бір ШОБ жұмсайды. Бұл процедура лактация арттыруды ынталандырады.

Сіз сүт азайды екенін байқасаңыз, бұл шаршау және ұйқы болмауына байланысты болуы мүмкін. үй туралы ұмытыңыз, сіздің баламен ұйқы жиі онымен бірге жүре. лактация арттыру болады кезде, сіз ішкі істер оралуға болады.

жасауға Арнайы жаттығулар кеуде, көтермелеу және өсіп сүт өндіру.

массаж, лактация арттыруға бағытталған, оның әсерін орындауға болады. Осы мақсаттар үшін, сіз майды кастор қажет болады. Сіздің алақанның оны майлап, содан кейін кеуде және сол жағында оң қолын қойып - кеуде. Дәл қозғалыстар төс уқалаңыз сағат тілінің бағытымен. қозғалыстар жұмсақ және тегіс екенін абай болыңыз.

емізетін аналардың сүт өндірісін арттыруға мүмкіндік шөптер бар. Сіз үшін қолайлы болып табылады шөп қандай шешім қабылдауға тиіс.

Барлық шөптер Сүт шығуының артуы үш топқа бөлуге болады:

- ас қорыту проблемалары (аскөк, зире, аскөк және анис) көмек шөптер;

- жүйке шиеленіс (лимон бальзамы, орегано, жалбыз) көмек шөптер;

- физикалық сарқылуын және төмендеген гемоглобин (крапива) көмек шөптер.

оң эмоциялар және жақсы көңіл-күй көп сүт өндірісіне үлес екенін есте сақтаңыз. бала ұйықтап жатыр, ал, Сіз жақсы көретін кейбір нәрселер жасауға: кітап оқу немесе шұлық байлаңыз.

Қажет болған жағдайда, емізу бойынша кеңесші хабарласыңыз. маманы сіз жағдайды бағалау және бағалы кеңестер беруге көмектеседі.

нәресте Үздік азық-түлік үшін -, анамның сүтін есте сақтаңыз. Емізу - ана мен бала арасындағы ең жақын және нәзік байланыс. Сондықтан, барлық арқылы емшек қолдауға тырысамыз. Baby сізге денсаулық пен бақытты күлкі алғысымызды білдіреміз. Сәттілік!