Қара өрік бар Rolls: тауық, ет, балық

Ет булочка дәмді және шырынды тағам - қара өрік бар. Plus, ол ораза дайындалуда яғни пеш ұзақ жағдайына талап етпейді. Жалпы, ет жақсы кептірілген жемістер аралас және ол пайдалануға емес, күнә болып табылады. ет өрік бастап тоқаш қабылдау үшін пайдаланылады ол қалай маңызды емес.

Ерекше назар өрік бар орамды тауықты лайық. Олар басқа кем калориялы әріптестерімен әлдеқайда жұмсақ болып табылады ет орамды. Шын мәнінде тіпті диеталар жеуге болады, бұл емдәм тағам.

Бірінші рецепт үшін білікше дайындау үшін екі дайындау үшін қажетті болып табылады тауықтың төс еті, ірімшік 100 г, нанның жұмсағы мен сары май уыс - ассорти. Біріншіден, сіз қайнаған суда буға пісірілген ассорти қажет. Содан кейін ақырын кедергі және шамамен 5 * 7 см өлшеу ұзыншалап. Әрбір осындай таспасынан ірімшік шағын бөлігін және жидек ассорти тарады. Тауық ұқыпты орама ішіне қыртыстарды және шұқығыш түйреледі.

Дайын орамалар paneer, содан кейін жұмыртқа батырылған. Содан кейін Rolls жаңғақ masle.Gotovyat өрік және тауық бар сары май орамды қуырылған болды. Бірінші малынған қара өрік, содан кейін шағын кесектерге кесілген, грек жаңғағы Блендер жер болып табылады. Екі ингредиент қоспасы. Тауық еті, екі бөлікке кесіп. Әрбір бөлігі ақырын пластикалық қаптама арқылы кедергі. тауық туралы, толтыру тарады орама прокат және бұрандасы бар ағысын. Rolls 30 минут табаққа және рагу киіп табаны, бүктеңіз.

қара өрік және сарымсақ Тауықты орама. мұндай да бар. Тауық еті фунт бұрыш себіңіз, дәм татуға тұздалған, олар кедергі, жұқа ұзыншалап. Содан кейін, ұсақ сарымсақ түйірлерін және кептірілген жемістерді 4 150 г кесіп. ингредиенттер аралас болып табылады және майонез толтырылған. тауық әрбір данасы таралған және орама оларды бүктеп, содан кейін жіп бекітілген салмасы. Rolls пісіру парағында таратуға және майонез және томат пастасы қоспасымен майлау. прокат орамалар, ал сіз пешті қыздыруға және 20 минут табаға салып қажет.

шарап бұқтырылған өрік Тауықты орама. 6 bedryshek тауық сүйектері ет бөліңіз. Ол ет пен терісін тұтастығын бұзатын маңызды емес. майонез, қыша және дәмдеуіштер қоспасымен ет майды. сағаттай тоңазытқышта маринадтау үшін ет қалдырыңыз.

Жібітуге, содан кейін ұсақ бір блендер жаңғақтар ұсақталған қара өрік, туралған сарымсақ, кесіңіз. Барлық ингредиенттер аралас болып табылады. ет promarinuetsya, ол өшіру күресуге қажет кезде болып табылады. Әрбір үстімен толтыру аз мөлшерін тарады және тауық орама араластырыңыз.

Дайын орама табаға қуырылады, содан кейін пісіру үшін нысанын жылжуын, олар қызыл шарап пен қаймақ құйып, қалампыр, лавр жапырағы, бұрыш және жаңа піскен шөптер қосыңыз. Жабық зең 50 минут пешке қойыңыз.

Ет орамды үшін дәмді және бастапқы рецепті - қара өрік сиыр бар Rolls. Ол сиыр 1,5 кг, бекон 300 г, қара өрік стаканға, құрғақ қызыл шарап, лимон, 2 ас қасық қант, сары май 300 мл тұрады.

Сиыр Tenderloin жұқа пластиналардан бөлінеді, және шарап малынған түні өшіру ұрып отыр. Таңертең, жуып, жарты сағат өрік үшін суға малынған. Содан кейін тағы бір рет өшіріп ұрып-соғып, шарасыз пластикалық қаптама киіп, тұз және бұрыш себіңіз, шарап ет алып тастаңыз. Ұсақ дайындалған және ет салып жарым ассорти тураған.

Жайлап ет зақымдамастан таңғыш жіпті ширату бірнеше орындарда, фильмнің жиегін ұстап, орама ішіне ет орама. Содан кейін, жіңішке ұзыншалап Бекон кесіп және оларды илеңіз орап. Бэкон шұқығыш қамтамасыз етілуі тиіс. Дайын ролл фольгаға оралған және 40 минут пешке қойыңыз. ролл дайын болған кезде, ол дана мәзір кесіп қажет болады.

Балық өрік бар орамдағы. 3 орта балықтар Поллок жуу, қалақтары кесіп, негізін алып тастау және кесектерге кесілген. Әрбір орталығында кішкентай ірімшік салып және түтікке оларды zavrnut. Содан кейін Пан сақина барлық балық салып, балық кесектерге арасындағы жидек немесе алхоры картоп үйірме қойылады. майонез бәрін ұсақ жауын және пісіруге пешке қойыңыз.