Қандай ісіп аяғы болса, және неге бұл қалай жүзеге асырылады?

фут ісінуі - бұл сондай-ақ тым эстетикалық емес көрінеді өте ыңғайсыз құбылыс болып табылады. Мұндай мемлекет сыртқы кемшіліктері қатар, басқа да проблемалар салуға әкеп соғады. Осылайша, жүрек-қан тамырлары жүйесінің нашарлап мемлекеттік, жүрекке жүктемені арттырады. Көптеген адамдар бар артық суды тұтыну салдарынан ісіну, бірақ себебі көбінесе сондықтан зиянсыз емес болып табылады деп ойлаймын.

Неге ісінген фут?

Мәселе аяқтарының туралы Flatfoot немесе лимфаның тоқырау, метаболикалық немесе варикозды, бүйрек ауруы немесе шамадан тыс стресс салдарынан туындайды. егер, не істеу керек түсіну үшін оның аяғы ісіп тұр, сіз осындай мемлекет туғызды себептерін түсіну керек. Кейде ол дұрыс аяқ киім болып табылады. Тым жоғары немесе толығымен өкшесін хабарсыз кеткен емес-физиологиялық қалыпта емес мөлшері немесе жазық башпайларын дереу ісіну әкеледі.

«жүрегі» ісіну аяғы жиі тобығы ауданында орын. Кейде бұл бірінші болып жүрек жеткіліксіздігінің белгісі, жас жігіт, ол қан тамырларының мəселелерін көрсете, және егде жастағы болады - жүрек созылмалы ауру. Кезде варикозды бейімділігін шұлық кию емес. Олар жамбас қысу, айналымын бұзады. Ол арнайы таңдау жақсы қысу шұлықтар. Кейде ісіну баланың күтіп байланысты. Осы құбылыстардың көптеген қазірдің өзінде байланысты: Жүктілік - ісіп аяғын. Мұндай жағдайларда не істеу керек? олардың жағдайын жеңілдету үшін қалай? ның түсінуге тырысайық.

Қандай ісіп фут, егер?

Бұл кешке жеті сағат кейін аз сұйықтық пайдалану ұсынылады. теңіз тұзбен мемлекеттік ваннаны жеңілдету көмектеседі. Сіз жай ғана, содан кейін жеңіл шаншу туралы ісіп бағыттарын массаж, суық суға аяқтарын төмендетуге көріңіз.

аяқтары босаңсуға арналған жаттығуларды қарапайым жиынтығы үйреніңіз. мүмкіндігінше жоғары Бот жинау, бір аяғын салып, содан кейін аяғы ауыстырылады. Осыдан кейін, сіздің саусақпен түрегел, бірнеше секунд күтіңіз. жанған жылғы Кішкентай секіру. Аяғыңызды және сіздің аяғы көтеруге, айналма қозғалыс аяғын жеткізіңіз. Тек жоғары және төмен саусақты еңкейіп. өте қарапайым және Ісіну болдырмау үшін өте тиімді Гимнастика. Сонымен қатар өтеді және аяқ ауырлығы.

мәселелерді шешу дәстүрлі әдістері

фут ісінген болса не істеу керектігі туралы ойлау, сіз дәрілік шай және басқа да халық емімен назар аудару керек. Мысалы, жидектер және бузины қыртысының артық сұйықтық көмек отвары жою үшін. Олар бүйрек жағдайын тұрақтандырады. аяқтары варикозды қатысуымен бузины тері Бумен жапырақтары үшін қолданылуы мүмкін. Жақсы диуретикалық әсері әр түрлі бүйрек қайың, талшын. Мысалы, сіз дәрілік шай жасауға болады. спорыш, бүйрек қайың және хвощ қасық бірнеше араластырыңыз. жарты сағаттай су моншасында қайнаған су кубогына бір шай қасық дайындауға талап етеді. Drink, штамм, бір ас қасық. үш ауыз инфузия күн, бір күн үзіліс: курс үш апта келесі үлгіге сәйкес орын алуы тиіс.

Қандай жүрек-қан тамырлары аурулары салдарынан ісіп фут егер? астрагалдар көріңіз. Оның отвар жүректі нығайтады және ісікті азайтады. Жай кептірілген астрагалдар және сусынды он грамм алып. үш рет күніне, және ісіну кетеді Бірнеше ас қасық.

Бұл проблеманы шешу өзіңіз көмектеседі және жақпа болуы мүмкін, капилляры нығайтады. Мысалы, жарамды есірткі «Troxevasin» және «Гепарин», сондай-ақ, әдетте, өте тиімді болып табылады, талшын қаражат.