Қандай серотонин және неге ол қажет? Серотонин таблеткалар: нұсқаулық, есірткі

серотонин - Көптеген адамдар жиі «бақыт гормоны» жоқтығын атап өтті. Көрсеткіш бойынша бұл неврологиялық бұзылу, болмауы энергия, сананың шатасуы, ұйқының бұзылуы және депрессиялық көңіл-күй. Бұл жағдайда емдеу үшін жиі серотонин таблеткаларды пайдаланылады.

не үшін жауапты гормон

Серотонин - ғана емес, ұйқы көңіл-күй мен сапасына әсер зат. Бұл гормон:

• эмоциялық күйін реттейді;
• Ол қуаныш пен бақыт сезімін жасайды;
• Ол адам әлеуметтік тұрғысынан белсенді болуға мүмкіндік береді;
• Ол теріс және психо-эмоционалдық дамуында ауытқушылық босату кедергі;
• Ол иммундық жүйесін нығайтады;
• етеккір кезінде ауырсынуды, сондай-ақ белсенді еңбек азайту, әйелдердің гормондық тепе-теңдікті қалпына келтіреді;
• ас қорыту жолдарындағы оң әсері;
• артады күшті жыныстық қатынасқа либидо және жыныстық функциясы қалпына келтіреді;
• Ол ми тұрақтандырады.

дене жеңе алмайтын болса

тек адамның денесі гормонының қажетті соманың әзірлеу жеңе алмаса жағдайларда белгіленген таблеткаларды серотонин. Оның тапшылығы жиі психо-эмоционалдық бұзылуынан әкеледі. Бұл жағдайда, тұлға ғана емес, ұйқысыздықтан зардап шегеді. Науқас концентрациясын жоғалтады. Ол көп диффузды айналады. causeless мазасыздану сезімі бар.

Адам миының жылы өзін-өзі өлтіруге дейін қоса алғанда, олардың денсаулығына зиян ниеті бар науқастың әкелуі белгілі бұзылуы бар. Ол үшін осы себеп сол кімдер бақыланатын арқылы психиатр, белгіленген серотонин таблеткалар. Көбінесе оң осы препараттарды Пікірлер. олар өмір қуаныш қайтаруға мүмкіндік береді, өйткені.

таблеткалар болып

Науқас серотонин таблеткаларды отырып бастады кейін, дереу дерлік жақсарғанын атап өтті. Ол дереу байқалады. Науқас энергиясын бар, айтарлықтай көңіл-күйді жақсартады. Бұл жағдайда, тұлға күші мен сергектік сезімі күрт сезінуі мүмкін.

осы препараттарды белсенді ингредиент орталық жүйке жүйесіне әсер етеді. Бұл адам депрессиялық депрессия мемлекет, сондай-ақ стресс жеңе мүмкіндік береді қандай болып табылады. Ол орталық жүйке жүйесінің айтарлықтай ынталандыру болып табылады. Және бұл барлық ішкі органдардың жұмысына есірткі өзара болмауына көрсетеді. Ол көптеген адамдар диета таблетка серотонин пайдалануға айта кету керек. Ұқсас препараттар, мынадай функцияларды:

• қанда орган жинақталатын бұғаттау гормон сабы;
• серотонин аналогтық - дене жасанды медиатор толтыру мүмкіндік береді.

Қандай дәрі-дәрмектер бар

кез келген дерлік дәріханада, бірақ тек рецепті сатылды таблеткаларды серотонин. Бұл мәселені шешу үшін маман тағайындай алады:

1. «У флуоксетина» - ағзадағы серотонин деңгейін қалпына келтіру үшін бір ай мүмкіндік беретін есірткі. Ол 30 күн таңертең препаратты қабылдау ұсынылады.
2. «Citalopram» немесе «Опра» - немқұрайды және депрессиялық мемлекет құтылу көмектеседі препараттар. Бұл жағдайда, дәрілік шағын болуы тиіс.
3. «Mirtazapine» немесе «Efektin» - ұйқы кезінде қабылдануы тиіс препараттар. Олар сіз биологиялық цикл қалпына келтіру үшін мүмкіндік береді. елеулі әсер алу үшін, есірткі нұсқауларға сәйкес, кем дегенде 3 апта қабылдануы тиіс.
4. «Luvox» - клиникалық ауыр жағдайларда науқастарға препаратты белгілеу ұқсас. Сонымен қатар ағзадағы серотонин деңгейін қалпына келтіру баяу болып табылады. Осы көрсеткішті арттыру тек ұзақ пайдалану нәтижесінде орын алуы мүмкін - кем дегенде алты ай. Мұндай есірткі норадреналина ұштастыра қабылдау ұсынылады.

кез келген жанама әсерлері бар

Мен жиі серотонин таблеткаларды қабылдау керек пе? жанама әсерлерін мүмкіндігі ұқсас дәрі-дәрмек ұпай нұсқаулары. Сондықтан, дәрі қабылдауға төтенше сақтықпен және тек дәрігердің қатаң бақылауында болуы тиіс. жанама әсерлерін арасында қамтамасыз ету болып табылады:

• шамадан тыс қозғыштық;
• ауыр бас ауруы;
• асқазан және басқа да құбылыстар.

есірткі қабылдауға тоқтатуға кенеттен ұсынылмайды. Препараттың бас тартқан кезде бірте-бірте дозаны азайту керек.

Мен таблетка жоқ істеуге болады

Көптеген адамдар таблетка жоқ серотонин қалай арттыруға білгім. Бұл жағдайда, сіз баламалы медицина тағайындалмай жүгінуге болады. гормонының деңгейін арттыру үшін келесі өнімдерді пайдалану ұсынылады:

• бұршағы - жасымық, үрме бұршақ;
• банан - жасыл, өте піскен емес;
• тәтті жемістер - шабдалы, алмұрт, өрік;
• сүт өнімдері - ірімшік, йогурт, айран, сүзбе, тұтас сүт;
• көкөністер - Bell бұрыш, қызанақ;
• Шоколад - тек қана қара, ащы;
• жарма - тары, қарақұмық;
• жұмыртқа - бөдене немесе тауық.

соңында

серотонин өнімдерінің деңгейін арттыру ең тиімді тәсілі - десерт пайдалану болып табылады. Ол осы ыдыс-аяқ, дене белсенді гормонын өндіре мүмкіндік беретін, қарапайым көмірсулар құрамында екені дәлелденген. Ол көптеген адамдар жай ғана «Джем» олардың проблемалары болып табылады және тәтті атап осы себептен. Алайда, бұл өте тез осындай өнімдерді пайдалану әсері есепке алған жөн. бір уақытта дене гормонының жаңа бөлігін талап бастайды. Бұл жағдайда, тәтті препараттың бір түрі болып табылады. өте қиын болып, ақыр соңында, десерт бас тартуға. Сарапшылар қарапайым көмірсулар аса күрделі қант ауыстыру ұсынылады. Бұл әсер ұзартады.